RSS Feed

Liderin na poprawę libido

Posted on

Jak wiadomo poprawa jakości życia seksualnego jest sprawą szalenie istotną. Obecnie wpłynąć można na wydłużenie czasu trwania każdego niemal stosunku, zwiększenie siły męskiej erekcji, częstotliwość zbliżeń intymnych (DLA TYCH CO NIE ROZUMIEJĄ: bara bara) oraz wywołanie erekcji w szybki i kontrolowany sposób. Unikalna kompozycja składników zawartych w preparacie Liderin® wpływa na polepszenie komfortu życia seksualnego w szybki i dyskretny sposób.

Liderin® przeznaczony jest dla mężczyzn, którzy prowadzą intensywny tryb życia, są przepracowani, żyją pod presją czasu, co uniemożliwia im odbycie satysfakcjonującego stosunku seksualnego. Potrzebują szybkiego wsparcia, aby odbyć udany stosunek płciowy.

Liderin® jest unikalną kompozycją dwóch składników zwiększających zdolność mężczyzny do uzyskania i utrzymania erekcji. Liderin® wspomaga odzyskanie przyjemności z życia erotycznego. Podnosi sprawność seksualną, przywraca pewność siebie oraz pomaga odzyskać przyjemność i satysfakcję z udanych kontaktów intymnych.

Składnikami tabletek Liderin® są L-arginina i wyciąg z kory sosny nadmorskiej. Ten unikatowy zestaw substancji powoduje zwiększoną produkcję tlenku azotu w organizmie, stymuluje krążenie krwi. Dostarczając przeciwutleniaczy wspomaga ochronę naczyń krwionośnych przed uszkodzeniami następującymi w wyniku ataku wolnych rodników, powstających na skutek stresu. Kombinacja tych składników zwiększa przepływ krwi w naczyniach oraz wzmaga reakcję na bodźce. L-arginina przyczynia się do wywołania i poprawy erekcji, jest prekursorem tlenku azotu – cząsteczki, która odgrywa kluczową rolę w regulacji krążenia krwi poprzez jej wpływ na naczynia krwionośne. Pycnogenol®, poprzez zwiększenie przepuszczalności naczyń włosowatych, ma wpływ na poprawę mikrokrążenia. Dostarczając przeciwutleniaczy, preparat wspomaga ochronę naczyń krwionośnych przed uszkodzeniami następującymi w wyniku ataku wolnych rodników, powstających na skutek stresu. Kombinacja obu składników zwiększa przepływ krwi w naczyniach, co w konsekwencji prowadzi m.in. do wzrostu potencji i erekcji penisa u mężczyzny. Wzmaga też reakcję na bodźce, dodając seksualnego wigoru i zwiększając przyjemność z odczuwanych doznań. Trening poprawia dopływ krwi do narządów płciowych, co zwiększa podniecenie. Dodatkowa korzyść: mocne mięśnie Kegla pozwolą Ci uniknąć problemu z nietrzymaniem moczu. (Aby zlokalizować mięśnie dna miednicy, wyobraź sobie, że próbujesz powstrzymać strumień moczu. Powoli napnij mięśnie i wytrzymaj 10 sekund. Potem rozluźnij je na 10 sekund. Powtórz 10 razy. Następnie spróbuj wykonać to ćwiczenie szybciej – krótsze napinanie i rozluźnianie angażuje więcej włókien mięśniowych. Powtórz szybkie napinanie i rozluźnianie 10 razy. Codziennie rób po jednej serii „wolnej” i „szybkiej”. Po kilku dniach postaraj się zwiększyć ilość serii do 3.

Sposoby i sposobiki

Afrodyzjaki. Afrodyzjaki – substancje, co do których panuje opinia, że powodują one zwiększony popęd płciowy lub potencję. Zwykle działają bezpośrednio lub pośrednio na przewodnictwo dopaminergiczne lub modyfikują poziom hormonów płciowych. Często są to zwykłe pokarmy i napoje. Uważa się, że działanie takie ma szampan, kawa z dodatkiem imbiru, cynamonu i koziego mleka, owoce morza, morele zmiksowane z mleczkiem pszczelim. Jednym z najsilniejszych afrodyzjaków jest johimbina. Nie wymyślono jeszcze magicznego napoju miłości, ale dane nam zostały afrodyzjaki. Często są to środki spożywcze, których kształt niejednokrotnie rozbudza zmysły (np. szparagi). Inne, takie jak ostrygi zawierają przeciwutleniacze i mikroelementy niezbędne do dobrego funkcjonowania pożycia seksualnego.
Rzuć palenie. Dlaczego palimy, chociaż wiemy, że to głupie i zagraża naszemu zdrowiu, bądź zdrowiu naszych bliskich? Dlaczego sięgamy po kolejne papierosy, chociaż wolelibyśmy tego nie robić. Jak dobrze wiadomo palenie może mieć destrukcyjny wpływ na przepływ krwi do narządów płciowych. Również zapach i smak papierosów mogą zniechęcić niepalącego partnera do pocałunków.
Kondycja fizyczna. Wzmacnia mięśnie brzucha i pośladków, poprawia ruchomość stawów biodrowych. Zanim zaczniesz, zrób ćwiczenia mięśni Kegla. Uklęknij, wyprostuj plecy, oprzyj dłonie na biodrach. Zrób jedną serię ćwiczeń mięśni Kegla (pośladki rozluźnione). Następnie napnij pośladki, wypnij biodra w przód i w tej pozycji zrób kolejną serię ćwiczeń Kegla. Rozluźnij pośladki i przesuń je z powrotem w tył. Potem przesuwaj biodra na boki, jednocześnie napinając mięśnie Kegla i dolnej części brzucha. Gdy przesuwasz biodra w prawo, napinaj prawy pośladek i odwrotnie. Powtarzaj przez 30 sekund.Bardzo ważnym elementem planowania treningów jest uwzględnienie różnicowania poziomu intensywności. I to zarówno na przestrzeni kolejnych tygodni, jak i całego roku. Trening siłowy ze zmiennym poziomem intensywności jest efektywniejszy, niż trening ze stałą intensywnością przez cały rok. Stosowanie przez cały czas jednakowego poziomu intensywności prowadzi do znużenia treningiem, braku postępów, a jeśli do tego jest to stale wysoka intensywność-może prowadzić do przetrenowania. Do tego celu służą właśnie wyżej wymienione czynniki. Upraszczając-po treningu(lub maksymalnie dwóch)o wysokiej intensywności na daną grupę mięśniową-następny niech będzie lżejszy( o niższej intensywności).To samo tyczy się planowania długofalowego-po okresie, w którym przeważają treningi o intensywności wysokiej, powinien następować okres z przewagą treningów lżejszych(o niższej intensywności). Umiarkowane regularne ćwiczenia pomogą poprawić przepływ krwi do narządów płciowyc. Ponadto ćwiczenia pomagają czuć się dobrze we własnym ciele. Wszystko co zwiększa poczucie własnej wartości, poprawia libido.
Zrzucenie nadwagi. Jak wiadomo otyłość może mieć wpływ nie tylko na zmniejszenie poczucia własnej wartości, ale również na choroby naczyń krwionośnych, które istotnie zmniejszają dopływ krwi do narządów płciowych.
Zdrowo się odżywiaj. Każdy rodzaj aktywności fizycznej zwiększa wydzielanie endorfin, odpowiedzialnych za dobry nastrój. Ale my opracowaliśmy ćwiczenia, które bezpośrednio wpływają na libido. Zwiększają dopływ krwi do narządów płciowych – mówi dr Laura Berman, założycielka kliniki zdrowia seksualnego Berman Center w Chicago. Dr Berman podaje najlepszą receptę na doskonały seks: codzienne ćwiczenia mięśni Kegla i trening, opisany poniżej. Pierwsze ćwiczenie najlepiej wykonać wspólnie z partnerem. Na koniec tylko małe ostrzeżenie: efekt jest natychmiastowy! Najlepiej, więc ćwiczyć od razu w sypialni. Złe odżywianie negatywnie odbija się na stanie Twojego zdrowia i tym samym na pożyciu seksualnym. Spożycie 5 – 9 owoców lub warzyw dziennie może stanowić podstawę do zdrowia. Witaminy i przeciwutleniacze utrzymują dobry przepływ krwi przez narządu płciowe i zapobiegają niektórym przewlekłym chorobom.
Drink na odwagę. Jeden drink lub lampka wina zmniejszy niepokój i stres wynikający z nerwowego trybu życia, pomoże nastroić się do seksu. Jednak uwaga, alkohol działa również depresyjnie, za duża jego ilość może mieć skutek odwrotny do zamierzonego.
Masaż. Niepokój i zły nastrój można zniwelować za pomocą różnych technik masażu. Dotyk partnera może zdziałać cuda dla pobudzenia seksualnego. Przygotuj pokój, zadbaj o dyskretne oświetlenie i relaksującą muzykę, a następnie rozpocznij masaż pleców.
Gingko biloba. Zioło to poprawia przepływ krwi do mózgu i narządów rozrodczych. Uważa się, że może mieć wpływ na zwiększenie pragnienia, podniecenie i orgazm.
Czuj się dobrze we własnej skórze. Nic nie zmniejsza zainteresowania seksem bardziej niż niskie poczucie własnej wartości. Osoby, które źle się czują we własnym ciele unikają kontaktów z partnerem gdyż boją się krytyki.
Rozmowa. Szczerze porozmawiaj ze swoim partnerem o swoich oczekiwaniach i pragnieniach. Nawet krótka rozmowa może przynieść duże efekty i rozbudzić pożądanie. Jeśli chcesz cieszyć się naturą najcenniejszy dar, czyli więź miłości, trzeba zachować męskiej potencji do dużej wysokości. Istnieje wiele naturalnych produktów spożywczych podane przez nas Matka Natura odmłodzić nasze libido, wytrzymałość i moc. Pierwszą rzeczą, którą musisz pamiętać, aby cieszyć się najbardziej w sypialni jest poprawa ogólnego stanu zdrowia, ponieważ libido nie działa w izolacji. I poprawić ogólny stan zdrowia, trzeba zdrowej diety bogate we wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Istnieją specjalne produkty, które są znane w celu zwiększenia popędu płciowego, testosteronu i męskiej potencji. Produkty te są nazywane afrodyzjak żywności. Przed rozpoczęciem rozmów w głębokości około afrodyzjak żywności, będziemy rozmawiać, jak poprawić montaż i produkcję nasienia. dobre krążenie krwi jest bardzo ważne dla poprawy erekcji. Dobre krążenie krwi wysyła wystarczające do męskiego organu. Pokarmy bogate w Omega-3 kwasy tłuszczowe, takie jak łosoś, sardynki i makrela są popularne obrotu żywności pobudzenia. Omega-3 sprawia, że system nerwowy bardziej efektywne, co jest wymagane do osiągnięcia maksymalnej wysokości przyjemność podczas uprawiania miłości. Tłuste ryby jest pokarmem z wyboru w celu zwiększenia ogólnego stanu zdrowia i męskiej wytrzymałości. Zawiera mnóstwo cynk, selen i magnez, wszystkie istotne dla naturalnego libido. Do głównych składników odżywczych niezbędnych dla poprawy męskiej potencji są L-arginina, cynk, selen i B-kompleks. L-Arginina jest również kluczowym elementem do poprawy erekcji. Pokarmy bogate w L-arginina są płatki owsiane, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, orzechy, produkty mleczne, soja, nasiona, ciecierzyca i zielone warzywa. Istnieje wiele silnych ziół takich jak żeń-szeń i Ginko Bilbao, które są bardzo skuteczne w zwiększaniu swoje męskie libido i wytrzymałości. Zioła te poprawiają przepływ krwi i naczyń krwionośnych aby zdrowych, jak również wzrost tlenku azotu i poziom testosteronu. Ale czasami jest trudno zebrać wszystkie te zioła i połączyć je w odpowiedniej proporcji. W takim przypadku, ziołowe suplementy mężczyzn poprawy są właściwym wyborem dla Ciebie. Istnieje wiele ziołowych suplementów mężczyzn zwiększenie dostępnych online, które zawierają wysokiej jakości naturalnych składników odżywczych. Te dodatki są naturalne i poprawić wydajność mężczyzn, jak również zwiększyć ogólny stan zdrowia. Uwaga: Ten artykuł nie ma na celu zapewnienie zdrowia i porad jest tylko ogólne informacje. Zawsze zasięgnąć spostrzeżenia wykwalifikowanych pracowników służby zdrowia przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu zdrowia.

Reklamy

About tabletki

Tabletki to strona na temat leków i preparatów zdrowotnych oraz na temat terapii i zdrowia. Zapraszam do czytania!

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: