RSS

Co robić gdy odczuwasz senność? Co to za objawy?

Posted on

Zdarza się ze odczuwamy nadmierną senność w ciągu dnia i nie ma to nic wspólnego z żadnymi dolegliwościami. Po prostu zbyt krótko spaliśmy. Ale bywa że podłożem utrzymującego się zwłaszcza przez pewien czas poczucia senności są groźne choroby – o różnym podłożu.

Nadmierna senność może być czymś „normalnym”, kiedy zwiazana może być ze zmęczeniem, przepracowaniem, a również w czasie zdrowienia po dlugotrwalej chorobie. Przemija, po dostarczeniu organizmowi wlaściwej ilości godzin snu. Zmniejszenie zdolności naszego organizmu do pracy spowodowane brakiem rezerw energetycznych – oto fachowa nazwa zmeczenia. To również reakcja fizjologiczna chroniaca przed dalszą, nadto intensywną pracą. Ciągłe zmęczenie, uczucie senności, ociężałość – powinny to rownież być też objawy choroby, a także dolegliwość sama w sobie. Skoro budzimy się z uczuciem zmęczenia, które nie mija poprzez cały dzień, a do tego towarzyszy mu senność, to również może oznaczać hipersomnie, albo zespól przewlekłego zmęczenia. W przypadku ciągłego uczucia zmęczenia oraz senności należy zglosić się do lekarza.

Jeżeli masz zaburzenia snu dowiedz się w aptece o środki na sen.

Niestety, ale odczuwana senność może to również być też objawem groźnej choroby. Nadmierna senność może świadczyć np. o cukrzycy. Osoby cierpiace na tę chorobe zapadają także w tzw. śpiaczkę cukrzycową, która może doprowadzić do śmierci. Zatem warto systematycznie sprawdzać poziom cukru we krwi. By dokladnie zdiagnozować przyczynę zmęczenia niezbędne są odpowiednie badania lekarskie. Baczna obserwacja reakcji naszego organizmu oraz adekwatny wywiad lekarski powinny nakierować specjalistę na zlecenie konkretnych badań. Zmęczenia nie należy bagatelizować. Skoro odpoczynek nie wystarczy, cały czas czujemy ospałość, brak energii, warto skonsultować się z lekarzem. Nadmierna senność w ciągu dnia przede wszystkim może świadczyć po prostu o przemęczeniu. Zatem postaraj się wygospodarować trzy kolejne dni na wypoczynek: wyśpij się, spędzaj czas na świeżym powietrzu, jedz owoce, warzywa oraz ryby. Skoro to również nie przyniesie poprawy, wowczas warto wybrać sie do lekarza oraz zrobić podstawowe badania krwi oraz moczu. W rozsądnych ilościach kawa może przynieść dużo korzyści naszemu organizmowi. Nie mniej jednak przedawkowanie czarnego trunku może zaklócić gospodarkę mineralną naszego organizmu, zwiększyć ciśnienie krwi, tętno. Dodatkowo niektórzy odczuwać powinny zmęczenie, brak energii, senność. Tak zatem kawa – owszem, ale z umiarem. Najczestsza oraz najbardziej oczywista przyczyna. Senność może być też po prostu objawem długotrwałego zmeczenia. Może być to rownież naturalna oraz prawidłowa reakcja organizmu. Skoro jesteśmy stale zapracowani oraz nie dosypiamy w nocy to również organizm będzie dopominał się o sen w ciągu dnia. Senność zniknie skoro organizm będzie miewał szanse na regenerację sił podczas właściwej ilości godzin snu. – depresja – objawia się dodatkowo brakiem apetytu, ogólnym smutkiem, zniechęceniem, a codzienne czynności nie sprawiają przyjemności, – anemia – niska zawartość czerwonych krwinek we krwi powoduje niedotlenienie organizmu oraz uczucie oslabienia oraz senności, – cukrzyca – jednym z jej objawów może być ciągła senność w połączeniu z ciągłym uczuciem pragnienia, – problemy z tarczycą – zaburzenie gospodarki hormonalnej prowadzi do wielu powikłań, w tym senności oraz zmeczenia, – bezdech senny – objawia się chrapaniem oraz utratą oddechu podczas snu, jego efektem może być niedotlenienie organizmu oraz uczucie ciągłego zmęczenia, – infekcje bakteryjne oraz wirusowe – powodują ogólne osłabienie organizmu, – stres, bezsenność, przepracowanie, Ciągłe zmęczenie, senność, brak energii powinny być też pierwszymi objawami świadczącymi o chorobie serca. Jednym z podejrzeń może być też niewydolność mięśnia sercowego, podczas której znacznie spada wydolność wysiłkowa organizmu. Warto wziąć również pod lupę zapalenie serca, które manifestuje się ciągłym przemeczeniem. Skoro jesteś młody, a wejście na drugie piętro kończy się zadyszką, warto skonsultować się ze specjalistą. Jak wspomniano nadmierna senność może być też jednym z objawów niektórych chorób. Należy do nich niedoczynność tarczycy. Skoro ospałości towarzyszą wzmożone uczucie zimna, włosy sa cienkie oraz lamliwe, zwiększa się waga ciała, ludzka skóra może być sucha, występują zaparcia, akcja serca może być zwolniona – można podejrzewać niedoczynność tarczycy. Oznacza to, że tarczyca produkuje nadto mało hormonów (jest niedoczynna). Po oznaczeniu poziomu hormonów we krwi lekarz stawia rozpoznanie oraz wdraża odpowiednie leczenie. Z permanentnym zmeczeniem jesteśmy w stanie poradzić sobie sami: – należy nauczyć sie efektywnie odpoczywać – spać w chlodnym, cichym oraz ciemnym miejscu; przyzwyczajać organizm do stałej pory odpoczynku; pozbyć się stresu, by sen był spokojny. – aktywność fizyczna – ruch oraz uprawianie sportu pomagają w walce z ciągłym zmęczeniem, chociaż na poczatku może się wydawać coś tam całkowicie innego – dobra kondycja pozytywnie wpływa na ogólny stan zdrowia. – dobre odżywianie – należy zdrowo się odżywiać, zaspokajać potrzeby organizmu: energia, witaminy oraz mikroelementy, Jeśli nie jesteśmy w stanie sami sobie poradzić z ciągłym uczuciem zmęczenia powinniśmy odwiedzić lekarza. Sprawdzi, czy może senność oraz zmeczenie nie są efektem poważnej dolegliwości. Przyczyną senności oraz odczucia zmęczenia może być też przewlekła mononukleoza. Mononukleoza zakaźna to również dolegliwość wirusowa, wywołuje ja wirus Epsteina-Barra (EBV). Może być to również spotykany powszechnie wirus, znajduje sie jego u około 80% osob powyżej 40 roku życia. Mononukleozę nazywa się często chorobą pocalunków (kissing disease), ze względu na łatwość przenoszenia wirusa za pomocą śliny (w czasie pocałunku, ale rownież poprzez używanie owych samych butelek z napojami, wkładanie poprzez dzieci w przedszkolach rożnorodnych przedmiotów do buzi). U przeważającej wiekszości osob, które zetknęły się z wirusem EBV zakażenie może być bezobjawowe – nie choruja na mononukleoze. U niewielkiej cześci składowej zakażonych rozwiną się objawy ostrej mononukleozy – gorączka, ból gardła i powiększenie węzłów chłonnych (węzły chłonne są wrażliwe na dotyk oraz twarde). Dolegliwość może nie mniej jednak również przybierać forme przewleklego zespołu mononukleozy, który objawia się jako zespół przewlekłego zmęczenia. Charakteryzuje się on trudnościami w koncentracji, uczuciem ciągłego zmeczenia, sennością, a również obniżeniem aktywności życiowej. Potwierdzenie rozpoznania dolegliwości wymaga wykonania badań laboratoryjnych (morfologia krwi, przeciwciała).

Depresja

Odczuwasz wahania nastroju, spadek energii, ciągłe zmeczenie oraz przygnębienie? To rownież może być też depresja. Dolegliwość ta w bezpośredni sposob łączy się z przypadlościami somatycznymi. Zaburzenie psychiczne może być też bezpośrednim skutkiem dolegliwości układu krażenia, przewodu pokarmowego oraz innych schorzeń, które negatywnie wpływaja na jakość życia. Jak sobie z tym poradzić? Warto udać się na wizytę do lekarza psychologa, ktory zleci odpowiednią terapię. Osoby cierpiące na tę chorobę tracą chęć do dzialania oraz najchętniej cały dzień by spały. Skoro chronicznemu uczucia zmęczenia oraz senności towarzyszy niepokój, zniechecenie, apatia, warto skonsultować sie z psychologiem albo lekarzem psychiatrą. Zaburzenia snu, nadmierna senność, spadek energii życiowej pojawić się powinny w depresji. Objawami poważnego zaburzenia depresyjnego są odczucie beznadziejności, braku własnej wartości, bezradności, winy, pesymizmu oraz smutku. Uczucia te, stan przygnębienia utrzymują się od rana do wieczora, blisko każdego dnia. Utrata zainteresowania praca, nauką i trudności w utrzymaniu satysfakcjonujących kontaktów międzyludzkich, trudności w wykonywaniu codziennych zajęć to również kolejne objawy. Zmienić się również powinny przyzwyczajenia dotyczące jedzenia, prowadząc czasem do znacznej utraty albo wzrostu wagi ciala. Pojawia się skłonność do unikania spotkań towarzyskich. W poważnych przypadkach występują myśli samobójcze oraz próby odebrania sobie życia. Kiedy posiada miejsce opisana sytuacja, należy udać się do lekarza. Zdrowiem psychicznym zajmują się lekarze psychiatrzy. Pacjent bardzo dobrze leczony, współpracujący z lekarzem i majacy rozsadne wsparcie najbliższego otoczenia, najczęściej wygrywa z depresją. Alkohol. Regularne spożywanie alkoholu, także w wyraźnie umiarkowanych dawkach, może osłabiać wywołując uczucie senności. Alkohol zakłóca cykl snu oraz czuwania. Sen po alkoholu nie daje uczucia relaksu, wypoczęcia, a raczej ból głowy oraz otępienie. Należy również pamiętać o ciężkiej chorobie, jaką może być alkoholizm.

Mononukleoza

Mononukleoza to również dolegliwość wirusowa, wywołana wirusem Epsteina-Barra (EBV). Przenoszona może być poprzez śline, stad również potocznie bywa nazywana chorobą pocalunków. Najcześciej zakażenie przebiega bezobjawowo albo pojawia się jesteśmy w stanie senność. rzadko rozwijają się objawy ostrej mononukleozy – wysoka temperatura, bol gardła i powiększenie węzłów chłonnych. Dolegliwość może przybrać formę przewlekłego zespolu mononukleozy, który objawia sie jako zespól przewlekłego zmeczenia. Jesteśmy w stanie zaobserwować wtenczas trudności z koncentracją, zmęczenie czy może spadek aktywności. Mononukleoze wykrywa się podczas badań krwi – morfologii oraz przeciwciał.

Ciąża

Zwiększona potrzeba snu może być rownież blisko powszechnym objawem we wczesnej ciąży. Może być to również reakcja na poważne zmiany, które zachodzą w organizmie kobiety. Najlepszym sposobem na uporanie sie z ospałościa w ciaży może być odpoczynek. Narkolepsja. Narkolepsja może być zaburzeniem snu o podłożu neurologicznym. Charakteryzuje sie nadmierna sennościa w ciagu dnia. Nadmierna senność może objawiać sie atakami snu, występujacymi często niespodziewanie, często ataki snu są nie do przezwycieżenia. Może wystepować też jako utrzymująca się senność poprzez dłuższy czas albo jako tzw. „mikrosen”, polegający na krótkich okresach snu wtrąconych w stan czuwania. Narkolepsja może rozpocząć się w każdym wieku oraz trwać poprzez cale życie. Zazwyczaj pierwsze objawy są zauważalne zatem już u nastolatków oraz młodych dorosłych, ale powinny pojawić się też w późniejszych latach życia. Wydaje się, że predyspozycja do zachorowania może być dziedziczna. Innym objawem narkolepsji może być katapleksja. Polega ona na nagłej utracie dowolnej kontroli sily mięśniowej, najczęściej wywołanej emocjami, takimi jak śmiech, zaskoczenie, strach czy może gniew. Dużo częściej występuje w stanach zdenerwowania albo zmęczenia. Napad katapleksji może mieć charakter łagodny w postaci uczucia oslabienia siły niektorych partii mieśni (np. opadniecie żuchwy, opadnięcie głowy, ugięcie kolan, osłabienie siły mięśni kończyn gornych, niewyraźna mowa), ale może zakończyć się całkowitym upadkiem, podobnym jak w utracie przytomności, z tym, że podczas upadku osoba posiada całkowicie zachowaną świadomość. Napady kataplektyczne powinny trwać od kilku sekund do pół godziny. Nadmierna senność może być też objawem wielu innych dolegliwości (opisanych powyżej). Katapleksja natomiast wystepuje blisko wyłacznie w narkolepsji. Współistnienie obu owych objawów pozwala postawić rozpoznanie kliniczne narkolepsji z dużym prawdopodobieństwem. Obecność katapleksji nie może być nie mniej jednak koniecznie wymagana dla postawienia tego rozpoznania. Pacjent z narkolepsją powinien pozostawać pod stałą kontrolą lekarską.

Anemia

Zespół objawów niedoboru podstawowych skladników odżywczych objawia sie pomiedzy innymi ciągłą ospałością, brakiem energii, ogolnym zmęczeniem. Powodować jego może długotrwały brak choćby jednego z najważniejszych składników, takich jak: węglowodany, tłuszcze, białka, witaminy oraz pierwiastki śladowe. W przypadku zdrowego organizmu pomóc powinno leczenia wlaściwego żywieniowe. Skoro nie mniej jednak walczymy z jakąś chorobą, przewlekłe niedożywienie może wydłużyć czas terapii, a także pogorszyć odległe rokowania. Senność oraz ciągłe uczucie zmęczenia może również być też objawem anemii. Skoro spada poziom żelaza we krwi, po prostu tracimy siły. Wówczas może pojawić się ciągłe uczucie zmęczenia oraz senność. By to rownież wykluczyć albo potwierdzić, niezbędne może być wykonanie badań krwi. Senność oraz uczucie osłabienia powinny być też objawem anemii (niedokrwistości). Niedokrwistością, czyli anemią nazywa sie zmniejszenie stężenia hemoglobiny, hematokrytu albo liczby erytrocytow poniżej wartości prawidłowych, czyli poniżej ustalonego poziomu normy. Anemię rozpoznaje się po wykonaniu podstawowego badania krwi – morfologii. Najcześciej występującą może być niedokrwistość z niedoboru żelaza, stanowi blisko 80% wszystkich niedokrwistości oraz dotyczy głównie kobiet. Odmienne objawy (wspólne dla wielu anemii) to również poza osłabieniem oraz sennością bladość skóry oraz błon śluzowych, duszność po wysiłku, czy może również bóle głowy. Objawy typowe dla anemii z niedoboru żelaza to również łamliwość wlosów oraz paznokci, zmiany na błonie śluzowej języka, gardła, zajady w kącikach ust, wysuszenie skory. Lekarz ocenia, co może być przyczyną niedokrwistości (utrata krwi – np. krwawienie z przewodu pokarmowego; niedobor żelaza w diecie; niedobór witaminy B12; przedwczesny rozpad krwinek – hemoliza) oraz w zależności od przyczyny wdraża odpowiednie leczenie. W najczęstszej anemii z niedoboru żelaza ważna może być modyfikacja diety, czyli tak zwane „zdrowe odżywianie się”. Żelazo z produktów pochodzenia roślinnego wchłania się dużo gorzej niż z produktów pochodzenia zwierzęcego, stad ściśle wegetariańska właściwa dieta sprzyja niedoborowi żelaza. Należy jeść wiecej chudego miesa, wątroby, chudych gatunków wędlin. Może być to również źródło żelaza bardzo dobrze przyswajanego poprzez organizm. W każdym posiłku należy uwzględnić warzywa oraz owoce o dużej zawartości witaminy C. Zwiększa ona znacznie wchłanianie żelaza (nawet 2 – 3-krotnie). Bogate w witaminę C sa papryka czerwona, natka pietruszki, brokuły, pomidory, truskawki, czarne porzeczki oraz cytrusy. Należy ograniczyć picie kawy oraz herbaty w czasie posiłków. Zawierają one związki hamujace wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego. Można je pić w czasie pomiędzy posiłkami. W leczeniu farmakologicznym stosuje się doustne preparaty (tabletki) dwuwartościowego żelaza. Leczenia właściwego z podawaniem żelaza trójwartościowego dożylnie przeprowadzane może być jedynie w warunkach szpitalnych (wymaga stałej kontroli lekarskiej). Domięśniowo żelazo podaje się w wyjątkowych sytuacjach.

Cukrzyca

Początek tej dolegliwości przebiega najczęściej w szybki oraz ostry sposób, objawy narastają w ciągu kilku dni. Bywa jednak, że cukrzyca rozwija sie w sposób powolny. Jej charakterystyczne objawy to również wzmożone pragnienie, wielomocz, utrata masy ciała, skłonność do rozwoju ketozy oraz ogolne osłabienie, zmeczenie organizmu. Z powodu braku insuliny, znajdująca się we krwi glukoza nie może dostać się do tkanek, gdzie zostalaby zużyta. Chory odczuwa mocny głód oraz pomimo prób jego zaspokajania traci na wadze, staje się ospały oraz zmęczony. Skoro zauważasz u siebie powyższe objawy warto skonsultować sie z lekarzem. Nadmierna senność często może być jednym z objawów zaburzenia gospodarki węglowodanowej – może wystepować w cukrzycy. Skoro istnieje podejrzenie cukrzycy wykonuje się doustną próbę obciażenia glukoza. Proba ta może być prosta w wykonaniu: oznacza się poziom cukru we krwi na czczo a następnie 120 minut po wypiciu szklanki wody z 75 g glukozy. Dlaczego oznaczanie poziomu cukru oraz poczatkowe wykrywanie cukrzycy może być tak ważne? Nieleczona albo niewłaściwie leczona cukrzyca wiąże się z wieloma powikłaniami zdrowotnymi, ze strony serca, nerek, oczu oraz innych narządów. Osoby z rozpoznana cukrzycą muszą ściśle stosować się do zaleceń lekarza, odnoszących się do diety, aktywności fizycznej oraz przyjmowania leków przeciwcukrzycowych. Istnieją dane wskazujace, że podjęcie wlaściwych działań prozdrowotnych zatem już w momencie pojawienia sie czynników ryzyka (zaburzona tolerancja glukozy, nadwaga, siedzący sposób życia) może opoźnić wystąpienie cukrzycy albo także jej zapobiec. Leczenia wlaściwego podjęte po rozwinięciu pełnoobjawowej cukrzycy może opóźnić pojawienie się ciężkich powikłań.

Bezdech senny

Ciągłe uczucie zmęczenia oraz uciążliwe chrapanie należą do pierwszych objawów bezdechu sennego. Podczas zdrowego snu wszystkie mięśnie zostają naturalnie rozluźnione z wyjatkiem mięśni oddechowych, które nadal pozostają aktywne oraz odpowiednio napięte. U osob cierpiacych na obturacyjny bezdech senny mięśnie górnych dróg oddechowych ulegaja częściowemu rozluźnieniu, co powoduje problemy z oddychaniem. Objawy ujawniaja się nie jedynie w nocy, ale również w ciągu dnia poprzez zmęczenie, nadmierna senność, bóle głowy. Nadmierna senność wiązać się może z chrapaniem oraz bezdechami sennymi. U niektórych osób oddychanie w czasie snu odbiega od przyjętych norm: są ludzie, którzy chrapią. Z kolei u części składowej spośród chrapiących w czasie snu może występować dolegliwość zwana obturacyjnym bezdechem sennym. Większość osob cierpiacych na to również schorzenie (choroba dotyczy około 2% kobiet oraz 4% meżczyzn w wieku średnim) nie zdaje sobie z tego sprawy, myląc jego najbardziej charakterystyczne objawy, czyli głośne chrapanie oraz bezdechy, ze zwykłym chrapaniem. Podstawowym objawem obturacyjnego bezdechu sennego może być glośne, nieregularne chrapanie z okresami zatrzymania oddechu. Zwiotczale mięśnie gardła, podniebienia miękkiego oraz łuków podniebiennych zapadaja się tak głęboko, że w fazie wdechu zamykają dopływ powietrza do płuc. Okresy wzglednej ciszy odpowiadają wtenczas bezdechom, natomiast glośne dźwięki występują w momencie przywrócenia wentylacji. Sen osoby z bezdechami sennymi bywa na ogół niespo­kojny oraz przerwany krótkimi wybudzeniami, ktorych chory nie może być świadomy. Bezdechom sennym powinny towarzyszyć uczucie duszności, kołatanie serca czy może wzmożona potliwość. Chory niekiedy zrywa się w nocy przestraszony z uczuciem duszenia. W tej sytuacji sen nie przynosi odpoczynku – chory budzi się zmęczony, posiada problemy z porannym „rozruchem”. W ciagu dnia pojawia się uczucie zmeczenia, senność, zaburzenia pamięci oraz koncentracji uwagi. Chorzy na obturacyjny bezdech senny wskutek niewyspania w nocy łatwo zasypiaja w nieodpowiednich miejscach oraz sytuacjach, są częstymi sprawcami wypadków komunikacyjnych (zaśnięcie za kierownicą). Brak snu powoduje również zmniejszenie efektywności pracy, a także czasem jej utratę. Może być też też sprawca zaburzeń stanu emocjonalnego – lęku, depresji, drażliwości, a w związku z tym rownież konfliktów rodzinnych oraz zawodowych. Diagnostykę obturacyjnego bezdechu sennego zapewniają pracownie snu. Po postawieniu diagnozy możliwe może być właściwe leczenie. Prawidłowo leczony pacjent w krotkim czasie (niekiedy zatem już po kilku nocach leczenia) odczuwa poprawę w postaci stopniowej redukcji objawow. Mija senność dzienna, zmeczenie, stopniowo normalizują się zaburzane funkcje życiowe.

Niedociśnienie tętnicze

Mianem niedociśnienia tętniczego pierwotnego określa się zespół opisanych wyżej objawów, u podłoża ktorego leży przewlekle utrzymujące sie niedociśnienie tętnicze. Należą tutaj te wszystkie stany niskiego ciśnienia, w ktorych nie można ustalić pierwotnej przyczyny. Jako hipotetyczną przyczynę niedociśnienia tętniczego pierwotnego przyjmuje się pewne wrodzone predyspozycje z mniejszą elastycznością (zwiększoną wiotkością) ścian naczyń tętniczych. Tym samym przyjmuje sie zmniejszone ich napiecie, a zatem oraz zmniejszone opory obwodowe dla przepływającej krwi, czyli osobnicza skłonność do niższego ciśnienia tętniczego. Spadki ciśnienia atmosferycznego i upały sprzyjają nasilaniu się dolegliwości warunkowanych niskim ciśnieniem tętniczym. Biorac pod uwagę powyższe uwarunkowania opisanych objawów, nie należy sie spieszyć z leczeniem środkami farmakologicznymi objawów niskiego ciśnienia tętniczego – pomimo braku leczenia wlaściwego przyczynowego – ani rownież nie należy oczekiwać trwałych jego efektów Niskie wartości ciśnienia tętniczego (skurczowe poniżej 100 mm Hg) powinny być też powodem osłabienia oraz senności. Niedociśnienie może mieć różne przyczyny, ich ustalenie możliwe może być po zgłoszeniu się do lekarza. Co robić, kiedy niskiemu ciśnieniu towarzyszy senność oraz oslabienie? W takiej sytuacji doraźnie pomocna może być też kawa, ktora dzięki zawartej w niej kofeinie dziala pobudzająco na system krążenia. Sól, słone potrawy mają te właściwość, że podnoszą ciśnienie tętnicze (stąd są przeciwwskazane u osób leczonych z powodu nadciśnienia) – osoba z niedociśnieniem może na śniadanie spożywać słone pieczywo. Podanie lekko osolonych płynów może przynieść też poprawę osobom z niedociśnieniem. W sytuacji, kiedy ciśnienie tętnicze może być obniżone, należy więcej pić – ok. 2-3 litry płynów na dobę. Niedociśnienie tętnicze wtórne może być to również zazwyczaj jeden z objawow notowanych w przebiegu niektórych chorób, np. w niedoczynności nadnerczy, czyli chorobie Addisona, w obwodowej niewydolności krążenia, we wstrząsie pochodzenia sercowego oraz endotoksycznym, po rozległym oparzeniu, w razie zmniejszenia objętości krwi krążącej w następstwie krwotoku zewnętrznego albo wewnetrznego itd. Znaczne obniżenie ciśnienia tętniczego – niekorzystnie zazwyczaj odczuwane poprzez chorego – może również być też dosyć często następstwem nadto intensywnego nasłonecznienia albo stosowania w nadmiarze różnorakich farmakologicznych środków hipotensyjnych w czasie leczenia właściwego nadciśnienia.

Niedoczynność tarczycy

Niedoczynność tarczycy (łac. hypothyreosis, hypothyroidismus, ang. hypothyroidism) – dolegliwość ludzi oraz innych zwierząt spowodowana niedoborem hormonow tarczycy, prowadzącym do spowolnienia procesow metabolicznych. Utajniona faza niedoczynności tarczycy przejawia się poprzez problemy z pamięcia, wahania nastroju, wzrost masy ciała i jesteśmy w stanie poprzez przeciągający się w czasie stan zmęczenia. Szczególnie narażone na niedoczynność tarczycy są kobiety, tym bardziej skoro w ich w rodzinie występowały zatem już przypadki dolegliwości tarczycy. Zbadaj poziom hormonow oraz koniecznie udaj się do endokrynologa. Jak wspomniano, przyczyny niedociśnienia tętniczego bywają różne (zaburzenia hormonalne, niewłaściwie leczone nadciśnienie, stosowanie rożnych leków np. psychotropowych, zaburzenia układu sercowo-naczyniowego i zaburzenia czynności autonomicznego ukladu nerwowego). By uniknąć problemów ze zdrowiem należy zgłosić się do lekarza, ktory po ustaleniu przyczyny niedociśnienia zastosuje odpowiednie środki leczenia (np. zwiększające napięcie naczyń krwionośnych, leczenia właściwego niedoczynności tarczycy itd.).

Uraz głowy

Uraz głowy może przebiegać z utrata przytomności albo bez niej, często również bez innych wyraźnych nastepstw. Dość często ciężkim oraz niebezpiecznym urazom głowy początkowo nie towarzyszą żadne albo blisko żadne objawy oraz i dlatego ta jesteśmy w stanie grupa urazów zajmuje w medycynie szczególne miejsce oraz wymaga zwiekszonej uwagi. Uraz głowy, któremu towarzyszy przejściowa utrata przytomności (trwająca czasami kilka-kilkanaście sekund) określany może być jako wstrząśnienie mózgu. Senność po urazie głowy to również niepokojący objaw, świadczący o obrażeniach centralnego układu nerwowego. Może to rownież być też sytuacja niebezpieczna dla życia. Kiedy miewal miejsce uraz głowy, także pare dni wcześniej oraz pojawiaja sie takie niepokojace objawy jak nadmierna senność, ból glowy, nudności, zawroty głowy, wymioty, drgawki, zdezorientowanie, zaburzenia widzenia, zaburzenia zachowania, zaburzenia świadomości – konieczny może być natychmiastowy kontakt z lekarzem! Po urazie głowy pacjenta zawsze powinien zbadać lekarz. Guzy mózgu. Podobne objawy jak te występujace po urazach głowy daja też guzy mozgu, które rozrastając sie niszcza oraz uciskają jego struktury. Kiedy zatem wystąpią niepokojące objawy jak np. drgawki, zawroty glowy, mocny ból głowy, zaburzenia widzenia, mowy, zachowania – należy udać się do lekarza. Neuroinfekcje. Jeśli senności, bólom glowy, wymiotom, zaburzeniom świadomości, czasem drgawkom towarzyszy wysoka gorączka objawy wskazywać powinny na zakaźną chorobę centralnego ukladu nerwowego – zapalenie opon mózgowych oraz zapalenie mózgu. Konieczny może być natychmiastowy kontakt z lekarzem. Infekcje.

Nadmierna senność występuje w przebiegu różnorodnych infekcji wirusowych oraz bakteryjnych. Kaszel, gorączka, osłabienie, pocenie się świadczy o infekcji – organizm zmęczony walką z chorobą potrzebuje więcej odpoczynku oraz snu.

Reklamy

About tabletki

Tabletki to strona na temat leków i preparatów zdrowotnych oraz na temat terapii i zdrowia. Zapraszam do czytania!

10 responses »

  1. czasami chce mi się spać na wykładach, czy to groźne?

    Odpowiedz
  2. kiedys bylam naprawde usmiechnieta dziewczyna wesola i pewna siebie (czasami az sa;)) teraz? masakra…nie tyle co nic mi sie nie chce co czuje jakbym nie miala na to czy generalnie na nic sily…zaczelo sie od klopotow z oddychanie aparat do pomiaru spirometrii nie mogl wykryc mojego oddechu…astma…po lekach tych czulam si ejeszcze gorzej…lekarka „homeopatka” stwierdzila u mnie „żołądek anorektyczki” i polecila terapie, nie powiem skuteczna ale ja za bardzo nie jestem systematyczna wiec 😉 no ale nic na te problemy ktore mialam wtedy pomagalo…dodam ze nigdy nie mialam anoreksji ale odchudzalam sie keidys radykalnie bardzo i schudlam itd ale to bylo wieki temu…problemy zaczely si eu mnei pojawiac mysle przy wzmozonym stresie mialam naprawde ciezki okres…ale to juz dosc dlugo od tamtych chwil a zdrowie mi sie pogarsza…w skrucie:nagle ataki ciepladusznosciuczucie jakbym miala zaraz zaslabnac drzenie raz przy uczuciach goraca takie nagle nerwy nei do opanowania prawieogolne niechcenie niczego jesli chodzi o robienie tzn chce al emi sie nie chce tycie lub uczucie „nadmuchania”zmienne nastrojewybuchy zloscimam 25 latmoglabym wymieniac bez konca czuje jakbym sie sypala…masakra… kiedys leczono mnie na pasozyty i epilepsje (nigdy do konca nie stwierdzono czy nia byla)co moze mi siedziec?

    Odpowiedz
  3. Moim zdaniem zabrakło tu kilku bardzo ważnych przyczyn bólu głowy i warto także podawać źródła swoich informacji – jakie książki, jakie magazyny.

    Odpowiedz
  4. Jak mi się chce spać to prostu idę spać. Organizm sam wie najlepiej co dla niego jest najlepsze w danej chwili.

    Odpowiedz
    • potrafię spackilka godzin w ciągu dnia, dzieci do szkoły od 8-10,30 śpię wstaję, zakupy, obiad od 13-14,30 śpię dzieci zjedzą 16,30-17,30 śpię, o 22 ide spa na noc śpię do 6,00. za dużo tego, myśle tylko o tym kiedy bede mogla spac

      Odpowiedz
  5. Podobno nadmierna senność może być jednym z objawów niektórych chorób. Należy do nich niedoczynność tarczycy. Jeśli ospałości towarzyszą wzmożone uczucie zimna, włosy są cienkie i łamliwe, zwiększa się waga ciała, skóra jest sucha, występują zaparcia, akcja serca jest zwolniona – można podejrzewać niedoczynność tarczycy. Ocenia się, że blisko 20 proc. Europejczyków regularnie ucina sobie drzemkę w ciągu dnia. Popołudniowa drzemka może szkodzić osobom cierpiącym na bezsenność. Ich cykl dobowy mógłby ulec jeszcze większym zaburzeniom. Okazuje się iż dzięki weekendowemu odsypianiu, panie regenerują swoje nadwątlone siły znacznie lepiej niż panowie. Efekt taki związany jest z różnymi odpowiedziami organizmów kobiet i mężczyzn na fazę snu głębokiego.

    Odpowiedz
  6. Ktos to translatorem tlumaczyl? Tego sie nie da czytac.

    Odpowiedz
  7. Najlepszy sposób by nie zasnąć to trening. Maszynami do treningu bawisz się na początku. Na trening przeznacz od 15 do 80 minut. Intensywność ćwiczeń dobierz do swoich możliwości. Pamiętaj, by nie forsować nie rozgrzanych mięśni. Motywacji się nie zdobywa raz, trzeba o nią walczyć każdego dnia. Co teraz? Gdy ćwiczysz oraz ogladasz się codziennie w lustrze, to także pewnie żwawo nie zobaczysz istotnych zmian w swojej sylwetce. I dlatego warto zapisywać swoje wyniki. Podstawowa wersja to także notowanie wagi ciała oraz obwodow. Dla osób, które mają dostęp np. do profesjonalnej wagi na silowni przydatne będzie zbieranie wydruków (znajdują się tamże informacje np. o zawartości tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz wody). Pamiętaj – nie należy w stu % wierzyć wynikom z owych wag, jednakże dają one ogólny obraz sytuacji oraz pozwalają sprawdzić czy może robimy postepy.

    Odpowiedz
  8. Chodzę po lekarzach od roku—-!! nikt nie wie co mi jest …!l Mam wielką senność w ciągu dnia, ledwo wytrzymuje w pracy i żaden lekarz nie pomaga….wydałem kupę kasy na wizyty prywatne i NIC !! Proszę może ktoś mi pomoże.Piszcie.

    Odpowiedz

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: