RSS Feed

Sposoby na katar

Posted on

Dzisiaj powiemy sobie kilka słów na temat problemu z nosem, z którym każdy z nas miał, miewa i będzie miewał do czynienia. Chodzi o katar czyli uciążliwy wyciek z nosa, konkretnie z błony śluzowej. Katar to po prostu śluzowa wydzielina z nosa. Zazwyczaj może być skutkiem infekcji wirusowej. ów rodzaj kataru męczy nas najczęściej. Jak leczyć katar? Jesteśmy w stanie jedynie łagodzić objawy kataru czyli zmniejszać obrzęk błony śluzowej nosa i zwalczać wyciek wydzieliny. Stan zapalny w nosie zwieksza przepuszczalność ścian naczyń krwionośnych śluzówki. Powoduje to, że płyny z osocza krwi wydostają się na zewnątrz, współtworząc wodnisty wyciek z nosa popularnie zwany katarem. I dlatego przy pierwszych objawach kataru zacznij zażywać witaminę C, Rutinoscorbin oraz preparat wapnia – to rownież uszczelni naczynia krwionośne.

Pamiętajmy, że by zapobiec nawrotom kataru, przeziębienia albo alergii, należy wprowadzić dietę bogatą w witaminę C oraz D. Spożywaj dużo świeżych soków owocowych, jedz pomarańcze oraz odmienne owoce cytrusowe. Wprowadź do codziennej diety warzywa zawierające kwas foliowy, takie jak kapusta, kalafior czy może brokuły. Uważa się również, że w walce katarem oraz objawami przeziębienia pomocne może być gotowanie warzyw na parze. Przyczyny kataru to rownież zmiany pogodowe (jesień, wiosna), wtenczas przy szybkich zmianach temperatur śluzówka nosa nie może być w stanie w pełni spełnić swej obronnej funkcji dla organizmu. Jesteśmy w stanie też zarazić się od przypadkowo kichającej osoby, wtenczas wdychamy drobne kropelki wydzielane poprzez osobe kichającą. Nieżyt nosa może wywolać też uczulenie na alergeny. W tym wypadku może być to również alergia (całoroczny nieżyt nosa albo sezonowy katar sienny). Katar nie może być przypadłością groźna, ale należy ją łagodzić oraz leczyć, bo bardzo długo utrzymujący się cieknący katar może prowadzić do trudnego w leczeniu zapalenia zatok obocznych nosa.

Niestety, ale przekrwiona oraz opuchnięta błona śluzowa w nosie może być skutkiem działania wirusów. To również jesteśmy w stanie poprzez obrzęk śluzówki mamy zapchany nos, mowimy zmienionym głosem oraz zbyt trudno nam oddychać. ów nieprzyjemny objaw kataru jesteśmy w stanie leczyć za pomocą kropli, aerozoli a także żeli do nosa obkurczających błonę śluzowa. Zawierają one zwykle substancję zwaną oksymetazolina, czasem również fenylefrynę. Preparaty te przynosza znaczna ulgę w katarze – nos się udrożnia oraz znow jesteśmy w stanie swobodnie odetchnąć. Ich minusem może być wysuszanie śluzowki. Zdecydowanie bardziej higieniczne są chusteczki jednorazowe. Skoro używasz ich raz oraz wyrzucasz – do kosza trafia nie jedynie wydzielina tworząca katar, ale również wirusy oraz bakterie z górnych dróg oddechowych. Natomiast na chusteczce z bawełny po wydmuchaniu nosa zostają drobnoustroje, które zginą dopiero, kiedy wypierzesz ją w temperaturze powyżej 70 st. C.

Warto dodać że należy dmuchać nadto mocno ani nie czyścić obu dziurek naraz (unikniesz infekcji uszu). Po przyłożeniu chusteczki do nosa uciśnij palcami jedynie jedno skrzydelko oraz dmuchnij. W następnej kolejności w ów sam jeden sposób oczyść drugą dziurkę. A kiedy od ciągłego wycierania zacznie cie boleć nos, smaruj skrzydelka maścią gojącą z witaminą A. Katarowi faktycznie zbyt trudno może być zapobiec, ponieważ towarzyszy on większości infekcji górnych dróg oddechowych. Najogólniej mówiąc, może być to również stan zapalny błony śluzowej nosa, który objawia się obrzękiem, zaczerwienieniem oraz wodnistą wydzieliną. By uchronić się przed katarem należy dbać o swoją odporność oraz dużo sie ruszać na świeżym powietrzu. Należy wzmacniać organizm zażywając zestawy witamin albo przynajmniej witaminę C.

Na szczęście na wzmocnienie dobry może być preparat z żeń-szeń, tran z wątroby rekina. C. ważnym elementem może być zdrowa skutecznia dieta w której powinny się znaleźć świeże warzywa i owoce. Unikaj przeciągów oraz wyziębienia organizmu. Dlatego równolegle w leczeniu kataru warto stosować aerozole z wodą morską albo plukać nos jesteśmy w stanie wodą morską albo sola fizjologiczna. Stosując krople, spraye oraz żele obkurczające błony śluzowe trzeba pamiętać, by nie używać ich dlużej niż tydzień. W przeciwnym razie, lecząc katar, jesteśmy w stanie zafundować sobie rhinitis medicamentosa czyli katar polekowy. Składniki obkurczajace błonę śluzowa można sobie również aplikować doustnie – to również pseudoefedryna oraz fenylefryna. Nie wolno ich nie mniej jednak zażywać osobom cierpiacym na nadciśnienie i dolegliwości krążenia. Krople do nosa bystro przynoszą ulge, pod warunkiem, że są bardzo dobrze dobrane. Przy katarze alergicznym oraz wirusowym pomoga krople obkurczające naczynia krwionośne. Przy katarze wywolanym zapaleniem zatok obocznych nosa – rozluźniające wydzielinę, przy katarze ropnym (bakteryjnym) pomogą krople z antybiotykiem albo sulfonamidem. Domowe sposoby na zatkany nos. Nie wiesz jak bystro pozbyć się kataru w jeden dzień, który powoduje, że czujemy się fatalnie? Zatkany nos oraz cieknacy katar przeszkadza nam w normalnym funkcjonowaniu. Kiedy zatem już dopadnie nas wodnisty katar nie należy jego lekceważyć. Nieleczony katar może doprowadzić do wystąpienia zapalenia zatok obocznych nosa i zapalenia zatok czołowych objawiających się silnym bólem głowy, okolic oczu i nasady nosa. Zapaleniu zatok towarzyszy żółty katar, czyli wydzielina ropna z nosa oraz ból przy uciskaniu owych miejsc. Leczenia właściwego zatok nie może być zatem już takie proste oraz wymaga konsultacji lekarskiej. Skoro chcemy, by przewlekly katar nie przerodził sie w zapalenie zatok obocznych nosa warto wcześnie leczyć cieknący katar oraz w ów sposób zapobiegać tej dolegliwości. Jak się pozbyć kataru, który utrudnia nam nasze życie dowiesz się poniżej. Jak pozbyć sie kataru w jeden dzień? Z pomocą przychodzą naturalne sposoby na katar. Krople powinno zażywać jedynie w miarę potrzeby. W fazie ostrego kataru (2-3 dni) można wkraplać je częściej, a poprzez kolejne 2-3 dni rzadziej, najlepiej stosując się do zaleceń producenta. Uwaga! Nadużywanie kropli powoduje przewlekly obrzęk śluzówki oraz jej wysuszenie, a po dłuższym czasie także zanik błony śluzowej (tzw. zespół zatkanego nosa).

No i właśnie – pewnym wyjściem z sytuacji są „krople do nosa” w tabletkach. Zawarta w nich pseudoefedryna zmniejsza przekrwienie błon śluzowych, likwidując obrzęk oraz ogranicza ilość wydzieliny z nosa. ow sam jeden składnik zawieraja też tabletki stosowane w leczeniu grypy oraz przeziębienia. Ale trzeba pamiętać, że można je stosować najwyżej poprzez tydzień. Bo najpierw pomagają na dłużej, na przykład na pół dnia, a w nastepnej kolejności zatem już jedynie na 20 minut. Skoro są nadużywane, to również ich skuteczność maleje. Zaczynają szkodzić. Krople działają bowiem na receptory, ktore obkurczaja śluzówkę nosa, ale jednocześnie oddziałują ogólnie na cały organizm. Przede wszystkim przyspieszają akcję serca – wywołują jego kołatanie, bezsenność oraz ogolny niepokój. Wdychanie ziół w postaci pary to rownież sprawdzony oraz szybki sposob na katar czy może zapalenie zatok. Ziołowe domowe inhalacje na katar mają właściwości przeciwzapalne, odkażające oraz bystro udrożniają zatkany nos. Przygotuj zioła takie jak szałwia, rumianek, tymianek, lipa do garnka albo miski oraz zalej je wrzatkiem, nachyl się nad naparem, nakryj głowe recznikiem. Wdychaj unoszącą sie parę z tak przygotowanej mieszanki przed 10-15 minut. Jak bystro odczujemy poprawę? Taka inhalacja na katar pozwoli bystro pozbyć sie kataru, przynosi ulgę oraz lepsze samopoczucie.

Pamiętajmy, że katar daje nam się we znaki nie jedynie utrudniajac oddychanie. Cieknąca wydzielina z nosa może być rownie uciażliwa. Jak leczyć ów objaw kataru? W niektorych kroplach do nosa może być składnik hamujący produkcję wydzieliny oraz osuszający nos. Substancja ta nosi nazwę bromek ipratroprium oraz można poszukać kropli z tym jesteśmy w stanie składnikiem. Można również stosować krople antyalergiczne, z antyhistaminikami (triprolidyna, deksbromfeniramina), ale starej generacji. Najnowsze bowiem nie mają zatem już tego składnika. Kiedy masz katar, warto nawilżać blony śluzowe w nosie izotonicznym roztworem wody morskiej. Stosowanie tego rodzaju preparatów przyniesie ulgę też wtedy, kiedy śluzówki są wysuszone poprzez klimatyzację, centralne ogrzewanie albo przebywanie w pomieszczeniach, gdzie pali sie papierosy. Roztwory soli morskiej działają na błony śluzowe jak miotelka, która oczyszcza je z alergenów, zanieczyszczeń, a jednocześnie pokrywa cieniutką warstewką ochronnej substancji, która nawilża wnetrze nosa, dzięki czemu jesteśmy w stanie swobodnie oddychać. Skuteczne sa również ciepłe inhalacje z dodatkiem soli morskiej – 2 łyżki soli wsyp do garnka oraz zalej szklanka wody, podgrzej oraz nosem wdychaj ciepła parę. Zabieg powtarzaj 3-4 razy dziennie. ważna może być temperatura oraz wilgotność w pokoju, w którym śpimy. Zaleca się, by w sypialni nie było więcej niż 20 stopni C.

Bo jak wiadomo, wyższa temperatura powoduje nadmierne wysuszanie śluzówki nosa oraz oraz jego zatykanie. dobry szybki sposób na katar i zapalenie zatok to również stosowanie gotowych zestawów do płukania dostepnych w aptece. Każde takie plukanie roztworem chlorku sodu oraz dwuwęglanu sodu dokladnie płucze usuwajac na zewnatrz wydzieliny ropy, krwi, alergenow z nosa oraz zatok. Roztwór działa odkażająco, przeciwzapalne oraz przeciwobrzękowo. atar może być uciażliwy. Podajemy skuteczne oraz domowe sposoby na katar. Rhinowirusów, czyli wirusow wywołujących nieżyt błon śluzowych nosa, może być ponad 200 rodzajów. Zakażasz sie nimi tzw. drogą kropelkową, kiedy np. ktoś obok kichnie. W ow sposób jeden chory może zakazić dziesiątki osób. Katar to również nieprzyjemna dolegliwość, która może przytrafić się każdemu z nas. Przyczyny kataru powinny być też naprawdę rożne, nie mniej jednak najczęstsze z nich to: alergia, przeziębienie, infekcja zatok. Stałe siąkanie oraz wycieranie nosa może podrażnić śluzówkę oraz dodatkowo pogorszyć całą sytuację. Skoro nie możesz wyeliminować przyczyny kataru, możesz przynajmniej podjąć pewne proste kroki, ktore powinny przynieść ulgę. Przeczytaj poniższe wskazówki, a podpowiem ci jak bystro wyleczyć katar.

Warto zaznaczyć, że zaleca sie rownież umieszczanie w sypialni nawilżaczy, ktore można kupić po przystępnej cenie. Zawieszanie pojemników z wodą na kaloryferach nie może być wskazane, bo powinny się w nich namnażać bakterie. Następny sposób na cieknący katar to również olejki zapachowe, np. sosnowy, eukaliptusowy, miętowy, lawendowy i mieszanki (np. Aroma Oil, Olbas Oil). Rozrzedzają zalegajaca wydzielinę, zmniejszaja obrzek, maja działanie antybakteryjne i uspokajające. Możesz wylać parę kropli na poduszke albo pokrop chusteczkę oraz wdychaj ją często. Można też wlać do nawilżacza powietrza. Choć często utrudnia nam życie, pomaga walczyć z infekcją. Kichanie oraz częste wydmuchiwanie nosa (tylko w chusteczki jednorazowe, używane jeden raz) pozwala pozbyć sie z drog oddechowych nie jedynie wydzieliny błon śluzowych, ale oraz wirusów. I dlatego tabletki albo krople do nosa powinnaś stosować jedynie poprzez parę (3-4) dni. Najlepiej korzystać z nich, kiedy zależy ci na dobrym samopoczuciu albo masz tzw. obowiązkowe wyjście. Krople do nosa z wody oraz soli. Rozpuść 1 łyżke soli w świeżej wodzie. Przy pomocy zakraplacza wkrop przygotowane krople do nosa, najpierw do jednej, w następnej kolejności do drugiej dziurki.

Pamiętaj, że domowej roboty krople pozwalają zmniejszyć ilość wydzieliny, a sól dodatkowo oczyszcza nos z bakterii oraz wirusów, które wywołały infekcję. Wciąż jeszcze skuteczniejsze działanie wykazuje mgiełka solankowa (patrz tutaj). Inhalacje z jej udzialem pozwalają pozbyć się także przewlekłego nieżytu nosa. dużo osób zadaje pytanie: jak pozbyć sie kataru w jeden dzień? Może być możliwe złagodzenie objawu takiego jak: zatkany nos, cieknacy katar oraz ułatwienie oddychania. Szybki sposób na katar to również dobre krople do nosa (np.: Sudafed, Xylometazolin, Nasivin, Xylo-Gel) udrażniają obrzekniety nos, zmniejszają naczynia krwionośne oraz zmniejszają ilość wydzieliny. Należy pamiętać, by nie stosować ich dłużej niż poprzez 3 do 4 dni. Skoro chodzi o tabletki na katar to również polecamy Sudafed, który może być skutecznym lekiem. Specyfik Sudafed redukuje przekrwienie błony śluzowej nosa oraz zatok przynosowych na wskutek czego zmniejsza się obrzęk oraz ilość wydzieliny. Dzięki niemu jesteśmy w stanie swobodnie oddychać. Też przyjmowanie leków na przeziebienie z ibuprofenem albo kwasem acetylosalicylowym skutecznie usuwa stan zapalny. Skoro masz cieknący katar w ciaży to również nie zaleca się zażywania tabletek na katar bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem rodzinnym. Gdy wrocisz do domu przemarznięta, nie czekaj, aż dolegliwość zacznie się rozwijać. Weź gorącą kapiel z dodatkiem olejku (sosnowego, eukaliptusowego, miętowego) albo wymocz stopy w gorącej wodzie z dodatkiem soli. W nastepnej kolejności natrzyj stopy maścia kamforową, włóż grube skarpety, owiń się kocem oraz odpocznij w cieple. Herbata z cebuli to również najprawdopodobniej najlepszy domowy sposób na katar.

Tak odpowiadamy na pytanie – stosowany może być zatem już od wielu lat poprzez ludzi na calym świecie. Pare plasterków świeżej cebuli namocz poprzez parę minut w szklance wrzacej wody, a następnie wyjmij je. Kiedy wywar ostygnie, wypij go. Czynność powtarzaj poprzez cały dzień, dopóki nos nie będzie udrożniony. Zabieg ów można powtarzać poprzez parę dni, aż katar całkowicie zniknie. Należy często wydmuchiwać nos, by pozbywać się na bieżaco zalegającej wydzieliny oraz udrażniać nos. Długie zaleganie wydzieliny powoduje zamiany wodnej wydzieliny tzw. wodnisty katar na bakteryjną wydzielinę ropna tzw. żółty katar. Ciągniesz nosem – dmuchaj w chusteczkę. Należy oczyszczać osobno każda z dziurek nosowych zapobiegając w ów sposób do zapalenia ucha. Rób inhalacje z olejków aromatycznych (np. eukaliptusowego) albo naparu rumianku. Pozwalają odblokować zatkany nos oraz pozbyć się nagromadzonej wydzieliny. Skrzydelka nosa smaruj maścia witaminową (Linomag, maść majerankowa) albo kremem ochronnym, by złagodzić podrażnienie skóry. nnym skutecznym środkiem do walki z katarem może być namoczenie cebuli w occie. Plasterki surowej cebuli zalej octem oraz mocz je poprzez co najmniej godzinę. Po tym czasie cebulę można zjeść, a ocet wypić. Lekarstwo to rownież z pewnością przyniesie ci natychmiastową ulgę w katarze oraz może być dobrym (choć mało apetycznym) sposobem na złagodzenie objawów przeziebienia. Witaminy te wpływaja na skrócenie czasu trwania kataru, ponieważ uszczelniają naczynia krwionośne w blonie śluzowej nosa, których przepuszczalność zwiększa się, kiedy rozpoczyna się stan zapalny. Następnie płyny z osocza krwi przedostają się do szczelin nosa, co powoduje powstanie wodnej wydzieliny tzw. wodnisty katar. Jeśli katar może być dokuczliwy, kaszlesz oraz masz temperaturę stosuj poprzez 3-4 dni dostępne w aptece środki leczenia na przeziębienie. Osoby cierpiące na zgagę oraz mające kłopoty z żołądkiem nie powinny stosować tego sposobu.

Jak wiadomo dania przygotowane z dodatkiem imbiru, pieprzu Cayenne albo curry są często stosowane do leczenia wlaściwego kataru. To rownież naprawdę działa. Pikantna żywność pomaga odetkać zatkany nos. Wywoluje ona zwiększenie ilości wydzieliny z nosa, co prowadzi do usunięcia z niego toksyn oraz bakterii, które wywołały katar. Napar ze świeżego czosnku, jedzenie ząbka czosnku co parę godzin, spożywanie surowej cebuli albo jedzenie co pewien czas1 lyżeczki sosu chrzanowego to rownież też doskonale sposoby na szybkie pozbycie się kataru. Dużo ludzi stosuje tę metode, bo nie jedynie udrażnia nos, ale dodatkowo pozwala zwalczyć objawy przeziębienia. Nawilżacze nawilżają suche powietrze, które drażni błonę śluzową nosa. Używaj nawilżaczy powietrza z dodatkiem olejków, uzupelniaj wodę w pojemnikach na kaloryferach, wietrz często pomieszczenia. Pij dużo płynów. Dzięki temu wydzielina sie rozrzedza oraz nos łatwiej się oczyszcza. Jadaj gorace, parujace potrawy (np. rosól), pij dużo herbaty z malinami albo sokiem z czarnego bzu. Do kanapek dodawaj czosnek, bo posiada silne działanie antybakteryjne. Na kolację zrób sobie kanapkę z drobno posiekaną natka pietruszki (zawiera dużo witaminy C), masłem i rozgniecionym ząbkiem czosnku. Pamiętaj również o częstym myciu rąk, przede wszystkim po każdym oczyszczeniu nosa jednorazowa chusteczką. Skoro meczy cię katar alergiczny, doskonalym domowym sposobem na jego wyleczenie może być herbata z pokrzywy albo suplementy zawierające pokrzywę dostępne w sklepach ze zdrową żywnościa. Pokrzywa pomaga złagodzić stan zapalny nosa wywołany poprzez kichanie, co prowadzi do jego udrożnienia. Gorzknik kanadyjski to również też skuteczny środek mający właściwości odkażające. Może być też przyjmowany w postaci herbatki albo kapsułek. Pomaga on oczyścić nasz organizm z bakterii i toksyn, które powinny być też przyczyną alergii.

About tabletki

Tabletki to strona na temat leków i preparatów zdrowotnych oraz na temat terapii i zdrowia. Zapraszam do czytania!

One response »

  1. Wiadomo, że na katar najlepsza jest maść żmijowa.

    Odpowiedz

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

%d bloggers like this: