Kosmetyki dla dzieci do opalania

Jest naprawdę bardzo dużo dobrych kosmetyków do opalania przeznaczonych dla dzieci. Poniżej pokrótce nasz wybór.

 

1. AVENE SPF 50+ mleczko dla dzieci

Właściwości
zapewnia skuteczną i długotrwałą ochronę przeciw promieniowaniu słonecznemu,
doskonała tolerancja skórna,
produkty odporne na wodę i pot,
ochrona przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Opis
AVENE SPF 50 mleczko z wysoką ochroną przeciwsłoneczną dla dzieci, bez substancji zapachowych.

 

2. DERMEDIC BABY SUNBRELLA SPF 30 emulsja ochronna

Sposób użycia
Nakładać obficie na skórę twarzy i ciała dziecka co najmniej 15 minut przed wyjściem na słońce. Aplikować wielokrotnie w ciągu dnia,także po kontakcie z wodą.
Opis
Emulsja ochronna przeznaczona dla dzieci i niemowląt powyżej 6.miesiąca życia. Skutecznie chroni przed szkodliwym działaniem promieniowania UVA i UVB- zastosowany w produkcie kompleks filtrów mineralnych, bezpieczny dla dziecka ,tworzy na powierzchni skóry ekran chroniący przed przenikaniem promieniowania UV w głąb skóry.

Zawarte w emulsji filtry mineralne wykazują tolerancję przez wrażliwą skórę dzieci.

Alantoina oraz D- Panthenol zawarte w preparacie maja działanie łagodzące,zmniejszają pieczenie, ułatwiają gojenie i odnowę uszkodzonego naskórka. Dzięki zawartości Oleju lnianego oraz Masła Shea,które mają właściwości regenerujące i natłuszczające- przyspiesza regenerację naskórka.

Emulsja do skóry wrażliwej dzieci i niemowląt,nie zawiera filtrów chemicznych,wodoodporna i fotostabilna formuła.

3. MUSTELA BEBE SUN SPF 50+ krem do wrażliwych miejsc do skóry podatnej na nietolerancje

Wskazania
Bardzo wysoka ochrona przeciwsłoneczna do skóry nadwrażliwej, reaktywnej, atopowej noworodków, niemowląt i dzieci. Do szczególnie wrażliwych miejsc: nos, policzki, usta, uszy.
Opis

Krem oparty na 100% filtrach mineralnych, bez filtrów chemicznych, parabenów, substancji zapachowych, barwników.

Podwójna ochrona:
na powierzchni chroni przed oparzeniem słonecznym i wzmacnia barierę naskórkową( aktywny emolient: destylat oleju słonecznikowego).
w głębi: chroni komórki przed uszkodzeniem spowodowanym UV

Odporny na wodę, piasek, pot.

 

4. SKARB MATKI krem z filtrem UV dla niemowląt i dzieci

Skład
Witamina E, bezpieczne połączenie filtrów fizycznych i chemicznych m.in. dwutlenek tytanu.
Stosowanie
Na osuszoną skórę bezpośrednio przed spacerem w letnie dni lub ekspozycją na słońce, powtórzyć po upływie 2 godzin i po każdym wytarciu skóry ręcznikiem.
Opis
SKARB MATKI krem z filtrem UV na lato – ochrona przed promieniowaniem UV. Skuteczna ochrona przed promieniowaniem UVA i UVB, wodoodporny.

 

5. URIAGE SPF 50+ krem mineralny

Stosowanie
Stosować przed ekspozycją na słońce, powtarzać aplikację często i obficie, omijając okolice oczu.
Wskazania
Skóra szczególnie wrażliwa na filtry chemiczne, konserwanty, środki zapachowe. Przeznaczony dla dzieci i dorosłych. Skóra atopowa, nadreaktywna. Intensywne nasłonecznienie.
Opis
URIAGE krem mineralny do twarzy i ciała dla dzieci i dorosłych, stworzony z myślą o skórze alergicznej, atopowej, nadwrażliwej, uczulonej na filtry chemiczne, środki zapachowe i konserwanty. Przebadany na skórze alergicznej. Produkt łączy w sobie potrójne działanie, ochronę przeciw promieniowaniu UVB/UVA na powierzchni skóry (filtry mineralne: dwutlenek tytanu, tlenek cynku), nawilżenie (opatentowany kompleks AquasponginesR ) i ochronę komórek w głębi naskórka (wit. C + wit. E). Preparat nie zawiera filtrów chemicznych, środków zapachowych, nie zawiera konserwantów, jest bezzapachowy, nie zawiera alkoholu. Ma lekką, niewidoczną konsystencja stapiającą się ze skórą. Nie pozostawia białych śladów, ani tłustej warstwy. Wodoodporna formuła. Krem mineralny zawiera wodę termalną Uriage, naturalnie bogatą w oligoelementy i sole mineralne.

 

6. ZIAJKA krem z filtrem SPF 6 dla dzieci i niemowląt ochronny

Sposób użycia
Przed spacerem nanieść na skórę niewielką ilość kremu.
Działanie

Zapewnia skuteczną ochronę przed szkodliwym działaniem promieni UVA i UVB.
Nie zaburza syntezy witaminy D3.
Chroni skórę przed szkodliwym działaniem wiatru i mrozu.
Łagodzi podrażnienia, nawilża i delikatnie natłuszcza skórę.
Łatwo się rozprowadza i dobrze wchłania.

PAMIĘTAJ! Nanieś preparat na odsłonięte partie skóry, min. 15-30 min przed wyjściem z domu. Unikaj przebywania na słońcu, zwłaszcza w godzinach południowych, kiedy ryzyko poparzeń jest największe.
Opis
ZIAJKA krem z filtrem SPF 6 dla dzieci i niemowląt ochronny nie zawiera barwników i alkoholu.
Doskonale nawilża oraz delikatnie natłuszcza skórę. Stanowi uzupełnienie codziennej pielęgnacji już od pierwszych chwil życia.

7. ZIAJKA SPF 50 słoneczna emulsja dla dzieci

Sposób użycia

Nanieść emulsję na skórę 30 minut przed wyjściem. Stosować w dni szczególnie słoneczne. Nanosić ponownie dla utrzymania ochrony, zwłaszcza po pływaniu, wycieraniu ręcznikiem. Chronić niemowlęta i dzieci przed bezpośrednim światłem słonecznym.
Działanie

Preparat przebadany, aby zminimalizować wystąpienie reakcji uczuleniowych i alergicznych.

Wydłuża czas bezpiecznego przebywania na słońcu w czasie intensywnego nasłonecznienia niezależnie od pory roku.

Tworzy na skórze wodoodporną warstwę ochronną.

Skutecznie odbija promienie UVA i UVB.

Zapobiega poparzeniom słonecznym i nie powoduje podrażnień.

Substancje aktywne: filtry mineralne i organiczne, witamina E, prowitamina B5 (D-panthenol).
Opis

ZIAJKA SPF 50 słoneczna emulsja dla dzieci ochrona bardzo wysoka powyżej 6 miesiąca życia. Nie zawiera barwników i alkoholu.

 

Dla jasnej karnacji zalecany może być faktor SPF 50+, dla jasnej 25-30+, osoby o lekko śniadym kolorze skóry powinny spokojnie zainwestować w kremy o SPF 10-15+. Faktory 5+ oraz 10+ zarezerwowane są dla osob o karnacji śniadej oraz oliwkowej. Opalanie dziecka może być niezdrowe. Nadto dlugie przebywanie na słońcu powoduje oparzenia słoneczne, które są groźne dla skory. Żeby im zapobiec wystarczy pięć minut – aż tyle zajmuje posmarowanie dziecka kremem, które ochroni je przed szkodliwym dzialaniem promieni slonecznych. Jak oni wszyscy wiemy jedną z największych atrakcji podczas pobytu nad morzem albo jeziorem są wspólne kąpiele. I dlatego rownież najczęściej kupujemy wodoodporne kosmetyki do opalania. Pojęcie to także jednakże może być często mylnie interpretowane oraz uznaje się, że po kąpieli w wodzie nie trzeba dosmarować kremów. Prawda o ich odporności na wodę może być jednakże inna. Wyższym faktorem zawsze należy traktować usta oraz znamiona. Preparat stworzony specjalnie do owych miejsc oferuje dużo firm kosmetycznych, i dlatego jego wybór może być indywidualny. Co ważne – każdy kto pracuje w pomieszczeniach przeszklonych powinien używać kosmetyków z dużym filtrem, bo UVA przenika częściowo poprzez szyby. Zdrowa nasza skóra dziecka to także ideał. Miękka, gładka, niezniszczona poprzez działanie czynnikow zewnętrznych, a jednocześnie niezwykle delikatna. Wymaga ona jednakże specjalnej pielęgnacji oraz ochrony. I dlatego wiosna oraz latem, kiedy wspólnie z dzieckiem cieszysz się slońcem, chroń je szczególnie – promienie słoneczne powinny spowodować trwałe uszkodzenia skóry maluszka. By kosmetyk zostal zakwalifikowany jako wodoodporny, przeprowadza się specjalny test. Po nałożeniu na skórę oraz dwukrotnym, 20-minutowym pobycie w wodzie, aktywność kosmetyku nie może spaść poniżej 75% aktywności wyjściowej. W teście tym nie uwzględnia się jednakże tego, że podczas kąpieli w wodzie dzieci szaleją, pływają, przewracają się nawzajem, nurkują. Takie zabawy powodują dodatkowe zmywanie kosmetyków z ich skóry. W związku z tym, by uniknąć poparzeń oraz innych groźnych dla zdrowia sytuacji, smarujmy dzieci po wyjściu z wody. Okazać się bowiem może, że po dłuższej kąpieli połączonej z szaleństwami w wodzie, aktywność kosmetyku spada także o połowe. Eksperci przypominają, że nie wolno używać kremu z filtrem, ktory był otwarty dużo miesięcy wcześniej, ponieważ taki produkt nie zachowuje swoich właściwości. I dlatego preparaty kupione w ubiegłym sezonie można spokojnie wyrzucić do śmieci. Kontakt ze slońcem może być maluchom potrzebny. Pod jego wplywem powstaje w skórze witamina D, bez której organizm nie przyswaja wapnia. Żeby zapewnić dziecku potrzebną dawkę witaminy D, wystarczy jednakże 10 – 20 minutowy spacer w słoneczny dzień przy zachowaniu rozsadku oraz zapewnieniu należytej ochrony. Dłuższe przebywanie na słońcu, może spowodować poparzenia, zaczerwienia skóry, a także bolesne pęcherze. Promienie UVA/UVB docierają do wnętrza skory, niszczą białka komorek zwłaszcza tych, które chronią przed nowotworem skóry. Poparzenia powoduja nieodwracalne skutki, które widać dopiero po latach. Przedwcześnie starzejąca się skóra, wysuszenie, łuszczenie naskórka – to także również rezultat nieumiejętnego korzystania z kapieli słonecznych. Najbardziej narażone na poparzenia oraz uszkodzenia skory są małe dzieci. Wyjeżdżając na upragniony urlop z dzieckiem kierujmy sie przede wszystkim zdrowym rozsądkiem. Zaopatrzmy się w kremy do opalania, zadbajmy o nakrycia glowy, unikajmy slońca w godzinach południowych, w odpowiednim czasie dosmarowujmy kosmetyki. Pamiętajmy, że najlepszym miejscem zaopatrzenia sie w kosmetyki do opalania dla dzieci może być apteka . Jedynie w tym miejscu mamy pewność że otrzymamy kosmetyki nie przeterminowane oraz odpowiednio przechowywane. W ow sposób urlop stanie się dla nas zdrowym, bezpiecznym czasem pełnym radości oraz pożytku. Pamiętajmy, jak dużo właściwego dla naszego dziecka może zdziałać umiejetne eksponowanie na promienie słoneczne. Niezależnie od tego, czy może urlop spędzać bedziemy nad woda oraz czy może będziemy sie w niej kąpać, warto zdecydować sie na preparaty wodoodporne. Przebywając na słońcu pocimy się, co też może doprowadzić do zmycia warstwy ochronnej kremu. Czasami rodzicom wydaje sie, że ubranie może być wystarczającą ochroną przed promieniowaniem ultrafioletowym – nic bardziej mylnego. Ubranie daje jedynie pozory bezpieczeństwa – w rzeczywistości nasza skora dziecka również w ubraniu może być bezbronna. Wiele z serii kosmetykow do opalania nie jedynie chroni nasza skórę, ale jednocześnie ją pielęgnuje. Nowościami firm kosmetycznych są tzw. aktywatory opalania. To także preparaty pielęgnacyjne, ktorych stosowanie na 2 tygodnie przed słonecznymi kąpielami pomaga uzyskać pożadana opalenizne. Czesto zawarte w recepturze maslo kakaowe przygotowuje skórę do przyjęcia slońca oraz nadaje lekki odcień słonecznej opalenizny. Dziecko do 3 roku życia powinno unikać słońca. Nasza skóra noworodków oraz niemowląt może być delikatna oraz nie w pełni dojrzała. Cienki, niedojrzały naskórek przepuszcza większą ilość promieni UV. Co więcej, nasza skóra dziecka szybciej traci wodę, a neutralne pH, sprzyja podrażnieniom. I dlatego nasza skóra niemowląt oraz dzieci wymaga specjalnej troski, a przede wszystkim specjalistycznej ochrony. Podczas zakupow nie można zapomnieć o osobnych kosmetykach dla dzieci. Ich nasza skóra wymaga szczególnej troski, bo może być wyjątkowo wrażliwa, latwo ulega poparzeniom słonecznym oraz reakcjom fotoalergicznym, także po krótkim czasie przebywania na słońcu. W ochronie oraz pielęgnacji cienkiej skóry malucha pomoże smarowanie odpowiednimi preparatami, dedykowanymi delikatnej skórze. Idealny kosmetyk przeciwsłoneczny może być fotostabilny, wodoodporny, hypoalergiczny oraz bezzapachowy. Najlepsze sa te z najwiekszymi filtrami organicznymi oraz mineralnymi, które w odróżnieniu od filtrów chemicznych tworzą na powierzchni skóry warstwę ochronna, czyli barierę dla promieni UV. Wybierając kosmetyk dla dziecka zwróć uwage na filtr – powinien być też wysoki, najlepiej 50+. Jedynie tak wysoki filtr zadziala na zasadzie blokera oraz zahamuje szkodliwe działanie slońca, nie pozwalając wniknąć promieniom slonecznym do wnętrza skóry. Produkty dla najmłodszych plażowiczow poza swoim dzialaniem musza rownież być też pomysłowe, by ich użytkownicy chetnie z nich korzystali. Każdy maluch na pewno pokocha mleczko chroniące przed slońcem o zapachu gumy do żucia czy może np. chłodzaca galaretkę po opalaniu. Dla dziecka najlepiej wybieraj hypoalergiczne dermokosmetyki bez parabenów, ftalanów oraz fenoksyetanolu. Są one delikatne oraz nie podrażniaja wrażliwej skóry dziecka. Korzystając z lata niesforny maluch nie zrezygnuje z przyjemności pluskania się w wodzie oraz aktywnych zabaw, i dlatego dodatkowym czynnikiem wyboru kosmetyku powinna być też jego odporność na działanie wody oraz potu. Poza środkami chroniącymi przed promieniami słonecznymi warto zaopatrzyć się również w te przed oraz po opalaniu. Chłodzace żele czy może balsamy dzięki zawartości mentolu dają przyjemne uczucie natychmiastowego ukojenia piekacej skory, d-panthenol oraz alantoina działają kojąco, a kolagen oraz elastyna ujędrnią skóre po nasłonecznieniu. Największym problemem mlodych mam może być adekwatny dobór filtra do cery danego dziecka. Nie posiada niestety jednoznacznej odpowiedzi na ów problem. Można jednakże poslużyć sie poniższą tabelą oraz pewnym zbiorem zasad ogólnych by uniknąć poparzenia skóry dziecka. Warto pamiętać, że przed planowanym opalaniem należy unikać ziól. Uczulenie powinny wywolywać szczegolnie dziurawiec oraz arcydzięgiel. Na plażę nie powinniśmy również wybierać się po kuracji antybiotykowej. Przebarwienia na skórze powinny rownież powodować tabletki antykoncepcyjne. Ważne kryterium to także kolor włosów – dzieci rude oraz blondyni wymagaja zdecydowanie wyższej ochrony niż dzieci o włosach ciemnych. Inna rzecz, na która należy zwrócić uwagę to także obecność piegów oraz znamion – skoro występują – zwiekszamy filtr. By odpowiednio wybrać filtr skorzystajmy z tabelki. Zsumujmy filtry z każdego pytania oraz podzielmy poprzez 4. Oszacujemy wowczas filtr jaki powinniśmy zastosować dla naszego dziecka w pierwszych dniach opalania. Po kilku dniach adaptacji skóry na działanie promieni słonecznych, filtr ów można obniżyć o około 20-30% (np z początkowego SPF 50 można zejść do SPF 35). Bezpieczne opalanie to także nasmarowanie skory calego ciała kremem z filtrem zatem już na 20 minut przed wyjściem na słońce – najlepiej wciąż jeszcze w pokoju, w ktorym mieszkamy na urlopie. Szczególnie dokładnie smarujemy twarz, szyję, ramiona, nos oraz czubki uszu. Nie zapominamy też o smarowaniu dziecka co pewien czas, najlepiej co 2-3 godziny (wiecej w dziale „Jak bardzo długo działa krem ochronny”) i po kąpieli w wodzie (dział – „Wodoodporne filtry”). W pierwszych dniach urlopu radzimy zastosować wyższy filtr oraz zmniejszyć jego po kilku dniach, gdy nasza skóra dziecka przyzwyczai się do słońca. Wskazane są za to także owoce oraz warzywa, napoje niesłodzone i woda w dużych ilościach. Osoby mające alergię na promienie słoneczne powinny zaopatrzyć się również w wapno. Każdy krem ochronny posiada swoj czas działania – nie można posmarować się raz oraz uznać, że posiadamy całodzienna ochronę. Dlugość działania kremu uzależniona może być głównie od miejsca w którym spędzamy urlop. Ogólnie, dla plaż Bałtyku przyjmuje się specjalny wskaźnik równy 10. Mnożąc wysokość filtra poprzez 10, otrzymujemy czas (w minutach), na jaki zabezpiecza nas dany kosmetyk (np. stosujemy filtr 12 nad Baltykiem, jesteśmy zatem zabezpieczeni na 120 minut). Dla plaż basenu morza Śródziemnego, wartość tego wskaźnika wynosi 5 (ten sam jeden filtr SPF 12 np w Grecji albo Włoszech zabezpieczy nas jedynie na 60 minut).

Co zrobić by wyglądać pięknie i młodo?

Nasza skora… pomyślmy…. stanowi przede wszystkim pierwszą tak zwaną linię obrony w naszej codziennej walce z zanieczyszczeniami oraz innymi niebezpiecznymi czynnikami drażniącymi. Właśnie dlatego i przede wszystkim dlatego – do jej ochrony, obrony oraz wzmocnienia musimy podchodzić ze szczególną troską! Nie ma takiej ceny której nie zapłacilibyśmy za nasze zdrowie, pod warunkiem oczywiście że nas stać i że nie mamy ważniejszych wydatków.

Przejdźmy do rzeczy… Przede wszystkim do pielęgnacji skory suchej, suchej, nadwrażliwej oraz podrażnionej najlepiej stosować preparaty opracowane specjalnie z myśla o niej – nowoczesne emolienty. Występują w różnorodnych postaciach: kremów, maści, plynów oraz olejkow do kąpieli, żeli, kremów oraz kostek toaletowych do mycia. Powinny skutecznie nawilżać, natłuszczać, dostarczać substancje lipidowe identyczne do tych, które naturalnie znajdują się w skórze i ograniczać świąd. Niestety nie wszystkie dostępne na rynku emolienty działają tak wszechstronnie. Korzystnie działaja w przypadku suchej skóry również oleje roślinne, pomiędzy innymi z wiesiołka, z ogórecznika, olej lniany, jojoba, avocado, migdałowy, słonecznikowy, sojowy, rycynowy oraz inne. Nadaja one kosmetykom właściwości natłuszczające, wygładzajace i odżywcze. Poprawiają wygląd skóry, zmiękczaja oraz wygładzają naskórek. Warto pamiętać, że także najlepsze preparaty pielęgnacyjne nie są w stanie w ciągu jednego dnia zatuszować niekorzystnych zmian, jakie pojawiają się w skórze po zimie. ważne może być zatem systematyczne, kompleksowe podejście do jej pielęgnacji. Warto stosować kosmetyki należace do tej samej linii, które na ogół doskonale się uzupełniaja oraz wzmacniają swoje działanie, pozwalajac na uzyskanie optymalnego efektu kosmetycznego w stosunku do naszej skóry. Nasze działania jesteśmy w stanie wspomóc, stosując niskotłuszczową diete, bogatą w witaminy, warzywa oraz owoce. Ważny może być także aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu, który przyspiesza eliminację toksyn z organizmu. Dzięki tym zbiegom nasza ludzka skóra będzie w doskonałej kondycji, a każda z nas poczuje sie na wiosne wyjątkowo atrakcyjna. Dbałość o urodę warto rozpocząć od wczesnej młodości oraz odpowiednio do swojego wieku dobierać preparaty i kosmetyki. Dzięki temu wygląd zawsze będzie młody, zdrowy oraz estetyczny bez wzgledu na wiek. Warunkiem doboru odpowiednich kosmetyków do pielegnacji może być uprzednie ustalenie rodzaju skory. Jedynie nowoczesne emolienty zapewniają kompleksowa terapię na wszystkich czterech płaszczyznach. Wbrew częstemu przekonaniu ludzka skóra meska wymaga systematycznej pielęgnacji. Z uwagi na różnice występujace pomiędzy skórą kobiet, a skóra męską, ta druga powinna być też pielegnowana specjalnie ku temu przeznaczonymi kosmetykami. Powinny być też to również preparaty, które przede wszystkim: Skutecznie oczyszczają skórę, nie powodujac uszkodzenia płaszcza hydrolipidowego, Działają kojąco, uspokajająco oraz łagodząco na podrażnioną skórę, Nawilżają oraz przyspieszają regenerację naskórka, Działaja przeciwzmarszczkowo, regenerująco oraz wygładzająco, Poprawiają napięcie oraz sprężystość skóry. Terminem kosmetyki pielęgnacyjne określa się jedną z najważniejszych grup wyrobów kosmetycznych. Należą do niej produkty, których zadaniem może być utrzymanie w dobrym stanie zarówno skóry zdrowej, jak oraz skóry problemowej, często będącej na pograniczu zmian patologicznych i skóry starzejącej się. W celu ochrony oraz odpowiedniego traktowania skory przede wszystkim musisz się upewnić, że wybierasz produkty przeznaczone specjalnie dla Twojego typu skóry. Ludzka skóra sucha posiada odmienne potrzeby niż ludzka skora tlusta. Podczas codziennej toalety unikać należy wody, szczegolnie tej mocno chlorowanej, i kontaktu skóry z tradycyjnym mydłem, które może mocno wysuszać oraz tak wiec już pozbawioną wilgoci powłokę naskórka. Dla zachowania witalności skóry twarzy oraz ciała trzeba przede wszystkim unikać słońca oraz wizyt w solarium albo skoro nie można zrezygnować z brązowej opalenizny oraz kąpieli słonecznych, przynajmniej ograniczać je do minimum. Promieniowanie UVA oraz UVB przyspiesza dodatkowo proces starzenia się cery. Osoby z suchą skórą powinny bezwzględnie zapomnieć o wszelkiego rodzaju maseczkach ściągających i gruboziarnistym peelingu, preparaty te powinny jedynie doraźnie poprawić koloryt skóry, jednakże bystro spowodują dodatkowe przesuszenie. Peeling drobnoziarnisty, ze specjalnym przeznaczeniem dla cery suchej powinny (z umiarem) wykorzystywać te osoby, u ktorych suchość skóry uwarunkowana może być genetycznie oraz objawia się nadmiernym rogowaceniem naskórka. Z kosmetyczki należy bezwzględnie wyeliminować preparaty na bazie alkoholu, substancja ta powoduje znaczna utratę wilgotności oraz przesuszenie, ludzka skora staje się wciąż jeszcze bardziej szorstka oraz pomarszczona. Powinnaś wzmacniać oraz pomagać jej w zachowaniu prawidłowej bariery ochronnej jaką może być płaszcz wodno-lipidowy pozwalający utrzymać właściwy poziom nawilżenia. Ludzka skóra na twarzy w mroźne dni narażona może być na silne oraz bezpośrednie działanie wiatru oraz mrozu, i dlatego podstawowym kosmetykiem na tę porę roku może być krem ochronny . Wizerunek może być jedyną częścia naszego ciala, której nie osłaniamy zimą. A przecież może być bardziej uboga w tkankę tłuszczową niż nasze ciało. I dlatego tak ważne jest, by regularnie wspomagać jej regenerację, by mogła przyjąć oraz zaabsorbować jak najwięcej składników z aplikowanych kremow czy może masek. W przypadku przesuszenia oraz uczucia ściągnięcia skóry działaj tak, by jak najszybciej odbudować mikrouszkodzenia powstale w płaszczu ochronnym skóry. Najlepiej sprawdzą się kosmetyki zawierające lipidy oraz ceramidy. Te pierwsze pełnia rolę cegiełek, z których złożona może być skóra. Ceramidy z kolei funkcjonują jak cement oraz spoiwo międzykomórkowe. I dlatego zwroć uwagę na kremy zawierające wosk pszczeli, witaminy A oraz E, olej jojoba, avocado, z kielków pszenicy, migdałowy, macadamia, a również masło shea, ktore może być także naturalnym filtrem UV. Głównie takie składniki aktywne powinny występować w Twoim „zimowym’ kremie, balsamie do ciała, preparacie do kąpieli czy może kremie do rak. Ceramidy nie jedynie wzmacniaja warstwę ochronną skóry ale także zamykają łuski włosów, poprzez co odbudowują ich strukturę, nadają połysk, decyduja o ich nawilżeniu, elastyczności, sprężystości a również zwiększają odporność na promieniowanie UV oraz wolne rodniki. Podczas kąpieli zamiast zwykłego mydła powinno się używać łagodnych preparatow, zawierających np. naturalne olejki. Kosmetyki te nie jedynie nawilżają skórę podczas mycia, ale także pomagają w zrelaksowaniu się. Niektóre części składowej twarzy (okolice oczu, ust, itp.) mają szczególnie cienką, delikatną skórę. Potrzebują one specjalnej pielęgnacji, zwlaszcza wokół oczu oraz warg. Te obszary twarzy sa bardziej wrażliwe oraz wymagają szczególnej uwagi. Osoby posiadajace atopową skóre muszą uważać na alergeny środowiskowe, a również czynniki zewnetrzne, takie jak zmiany temperatury. Ponadto muszą one uważać na alergeny pokarmowe. Typowym objawem atopowej skory może być silne swędzenie, pieczenie oraz łuszczenie się skóry. Obszary, w obrębie ktorych najczęściej zlokalizowane są zmiany to również kolana i lokcie. Niekiedy zmiany te obejmują duża powierzchnię skóry. Stwierdzono, że w połaczeniu z atopia skóry często występują objawy takie jak katar sienny, zapalenie spojowek czy może astma. Wbrew obiegowym opiniom, rolą kosmetyku nawilżającego nie może być wprowadzanie w skórę wody, ale jedynie ograniczanie jej ucieczki ze skory. Najefektywniejszą metodą nawilżania skóry może być wzmacnianie barier hamujących utratę wody. I dlatego dobry kosmetyk nawilżający powinien: Tworzyć na powierzchni skóry lipidową warstwe okluzyjną, utrudniającą odparowanie wody. Warstwa ta powinna mieć własności zbliżone do sebum, a jednocześnie nie powinna w widoczny sposób natluszczać skóry czy może zwiększać jej połysku. Pozostawiać na powierzchni skóry substancje higroskopijne, umożliwiające powstanie na niej cienkiego filmu, zawierającego powyżej 10% wilgoci. Film ów powinien być też trwały oraz odporny na wysychanie. Wzmacniać lipidowe bariery warstwy rogowej naskórka – kosmetyk powinien zawierać substancje tłuszczowe o zdolnościach wnikania do cementu międzykomórkowego oraz uzupełniania brakujących lipidów. Uzupełniać substancje higroskopijne, znajdujące się w obszarach wodnych w głebi warstwy rogowej. Powinny one mieć zdolność wnikania do cementu miedzykomórkowego oraz wbudowywania się struktury martwych komorek naskórka. Oprócz owych czterech działań, kosmetyk nawilżający może dodatkowo działać na ,,wyższym” poziomie – poprzez regulację procesów zachodzacych w warstwie podstawnej naskórka może wpływać na tworzenie ,,nowych”, prawidlowo ukształtowanych struktur barierowych. W przypadku dzieci dolegliwość ta znana może być jako „wyprysk dzieciecy”. Z reguły zmiany widoczne są na twarzy, a szczególnie w obrębie policzkow. Jeśli zauważylaś, że twoje dziecko posiada kłopot z atopią skóry, staraj się je uchronić od drapania. Ponadto stosuj na skórę dziecka mocno nawilżające oraz natłuszczajace preparaty. Wybieraj jedynie te przeznaczone do tego typu skóry. Działaja one przeciw świądowi oraz nie posiadają w składzie substancji zapachowych. Do demakijażu oraz usuwaniu zanieczyszczeą z powierzchni twarzy warto wykorzystywać łagodne mleczka kosmetyczne, np. na bazie wody termalnej. Dostepne są również żele myjące, jednakże niektore z nich maja wlaściwości ściągające, i dlatego nie są polecane dla tego typu cery. Nastepny krok w usuwaniu zanieczyszczeą to również tonizacja, dopuszczalne może być stosowanie jedynie preparatów bezalkoholowych. Po dokładnym oczyszczeniu cery należy zaaplikować odpowiednio dobrany krem, najlepiej odżywczy oraz nawilżajacy i regenerujący. Ważne jest, by kosmetyki te posiadały w swoim składzie aktywne substancje odżywcze oraz regeneracyjne, które pozwolą odbudować podniszczony płaszcz hydrolipidowy, witaminy: A (regenerująca naskórek oraz zmniejszająca zrogowacenia), rewitalizująca witamina C, i wit. E, która chroni przed wpływem szkodliwych czynników zewnętrznych. Substancje uzupełniajace niedobory wody w tkance skóry, takie jak sole mineralne, sole kwasu mlekowego czy może lipidy oraz ceramidy pozwalające odbudować warstwę ochronną skóry są cennym komponentem preparatów kosmetycznych. Ludzka skóra poprzez cały rok wymaga starannej pielegnacji, jednakże o tej porze roku poświecamy jej z reguly wiecej uwagi. W okresie przesilenia wiosennego potrzebuje ona nie jedynie kosmetyków likwidujących zimowe przemeczenie, ale również przygotowujących ją do nadejścia lata. Przy temperaturze poniżej 10 st. C pory obkurczają się, mniej się pocimy, ale gruczoły łojowe nie zapewniają odpowiedniego jej natluszczenia. Zmniejsza się płaszcz lipidowy skóry, stanowiący jej naturalną barierę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi. Również suche powietrze spowodowane działaniem centralnego ogrzewania otaczające nas w pomieszczeniach, w których przebywamy, pozbawia skórę wilgoci. Zima to również także czas diety bogatej w tluszcze oraz węglowodany, a ubogiej w witaminy oraz mikroelementy, co nie może być obojętne dla naszego organizmu, w tym także skóry. Wszystkie te czynniki sprawiają, że po zimie wygląda ona szaro, może być zwiotczała, zmęczona, szorstka, niedotleniona. Z tego również powodu jesteśmy w stanie szczególnie wiosną ludzka skóra potrzebuje wielu składników odżywczych zapewniających jej odnowe oraz rewitalizacje. Ludzka skóra sucha to również taka ktora charakteryzuje niska zawartość wody w naskórku. Woda decydująca o stopniu nawilżenia skóry pochodzi ze skóry właściwej. W wyniku różnicy ciśnień osmotycznych przechodzi z dołu do naskórka, nawilżajac jego oraz kolejno odparowuje do środowiska. Proces takiej przeznaskórkowej utraty wody nazywamy mianem TEWL. Poziom nawilżenia skóry warunkuja dwa zjawiska: odparowanie wody z naskórka i zdolność naskórka do jej zatrzymania. Nie posiada miary, którą można by było określić właściwy poziom nawilżenia. Na pewno najlepiej są nawilżone najgłębsze warstwy skóry a w miarę przesuwania się komórek ku powierzchni maleje zawartość wody. Przy niskiej zawartości wody białko zwane α-keratyną przekształca się w postać β, ktora charakteryzuje się dużą kruchością. Widocznym efektem tego zjawiska może być kruchość skóry, spadek elastyczności w wyniku czego ludzka skóra staje sie mniej odporna na urazy mechaniczne, a w skrajnych przypadkach powinny na niej powstawać pęknięcia oraz rany. Pielęgnacja skóry emolientami powinna być też stosowana stale: nie można ograniczać jej jedynie do okresów nasilenia suchości skóry oraz zaostrzenia podrażnień. Musi być też prowadzona również zapobiegawczo, kiedy ludzka skóra powraca do równowagi. Osoby, które miały w dzieciństwie problemy z suchościa skóry powinny poprzez całe nasze życie używać do pielęgnacji emolientow. Ludzka skora może być organem pierwszego kontaktu naszego organizmu z otoczeniem. Może być największym organem zwykłego człowieka . Ludzka skóra znajduje się pod ciągłym wpływem czynnikow zewnetrznych , jak: zanieczyszczenia środowiska , promieniowanie UV , bakterie , środki chemiczne czynniki klimatyczne itd.Główną rolą skóry może być funkcja barierowa. Pomocny może być w tym m.in. tzw.”plaszcz kwasowy” – odczyn pH skóry wynosi 4,5-6,5. Budowa skóry może być warstwowa (idąc od powierzchni) ,najbardziej zewnętrzna to również warstwa rogowa , następnie „cement” międzykomórkowy , warstwa ziarnista , warstwa kolczysta , warstwa podstawowa oraz ludzka skóra właściwa. W uproszczeniu ludzka skóra składa się z dwóch podstawowych warstw :naskorka oraz skóry właściwej. Komorki naskorka podlegają procesowi keratynizacji. Może być to również ciągły proces migracji komórek z warstwy podstawowej do warstwy rogowej. W ów sposób naskorek odnawia sie średnio co 26 dni. Komórki warstwy rogowej skóry spojone sa tzw. „cementem” lipidowym , który nadaje skórze elastyczność oraz utrzymuje optymalny poziom nawilżenia. W uproszczeniu ludzka skora właściwa posiada strukturę żelowa mukopolisacharydu , podtrzymywaną poprzez włókna kolagenowe oraz mniej liczne włókna elastyny. Pielęgnacja skóry może być niezbędna dla zachowania jej zdrowia oraz prawidłowego funkcjonowania. Ludzka skóra przede wszystkim potrzebuje pielęgnacji podstawowej , która zabezpiecza ją przed skutkami stresu środowiska. Ludzka skóra normalna sprawia wrażenie matowej, ponieważ nie produkuje nadmiaru wydzieliny łojowej, a pory są właściwie niewidoczne. Może być bardzo dobrze nawilżona, delikatna, gładka oraz dość cienka. Kolor cery normalnej zależy nie jedynie od ilości barwnika (melaniny) zawartej w skórze, ale również od grubości naskórka. Obok podstawowej pielegnacji jaką może być oczyszczanie skóry oraz stosowanie kremu, warto pamiętać o partiach ciała najbardziej narażonych na utratę wilgoci  okolice oczu, szyja oraz dekolt to również newralgiczne miejsca, które najszybciej podlegają starzeniu sie, i dlatego również można dodatkowo zaopatrzyć się w preparaty o silniejszym działaniu nawilżajacym oraz odżywczym przeznaczonym szczegolnie na wspomniane partie ciała. Ponad zasadnicza pielegnacje uzupełnić można codzienny rytual w nawilżanie woda termalną w sprayu i kosmetyki pielęgnacyjne na bazie wody źródlanej. Wyjątkowo wrażliwa cera powinna być też traktowana jedynie preparatami dermatologicznymi, o właściwym dla skory ph (zbliżone do 5,5), odczyn ów także posiada znaczenie w przypadku suchej powloki ciala. Wspomniane zabiegi pozwolą zmniejszyć ryzyko występowania stanów zapalnych oraz ostrych podrażnień. Systematyczna pielegnacja – rano oraz wieczorem – zredukuje napięcie naskórka oraz zlikwiduje uporczywe pieczenie przesuszonej skóry. Pod względem mechanizmu działania nawilżającego, składniki kosmetyków można podzielić na lipofilowe oraz hydrofilowe. Własności lipofilowe wykazuje szereg substancji tluszczowych (lipidów) oraz węglowodorów, które nie przyciągają wody oraz nie mieszają się z nią, ich jedyna funkcją może być tworzenie barier nieprzenikliwych dla wody. Są to również zatem składniki typowo barierowe, ,,odpychające” wodę oraz utrudniające jej migrację. Wiosenne preparaty kosmetyczne powinny zawierać wyselekcjonowane surowce, które nie jedynie nawilżają skórę, ale także doskonale ją pielęgnują. W tym okresie ludzka skóra potrzebuje bowiem w dużych ilościach substancji aktywnych, takich jak witaminy, prowitaminy, mikroelementy, aminokwasy, fitosterole czy może również hormony, ktore powinny wywierać korzystny wplyw na procesy metaboliczne jej komorek. Niezwykle ważną sprawą przy pielęgnacji skóry może być określenie jej typu. Żaden, także najlepszy krem nie zadziała, skoro będzie źle dobrany. Wygląd zewnętrzny naszej skóry warunkuje dużo czynnikow, ktore należy uwzglednić w prawidłowej ocenie. Na wygląd skóry składa się karnacja, czyli odcień, rzeźba, elastyczność oraz napięcie, a również jej nawilżenie oraz natłuszczenie. Cechy te można sprawdzić za pomocą wielu narzędzi, jednak, skoro nie mamy do nich dostępu niezwykle ważna może być obserwacja skóry. Karnacja może być związana z obecnością barwnika, ukrwieniem oraz zabarwieniem wlaściwym naskórka. Określenie typu karnacji, i reakcji skóry na działanie słońca pozwala nam zaliczyć ją do jednego z IV fototypów skórnych, których określenie warunkuje prawidłowa pielęgnację przeciwsłoneczna. Im ludzka skora ciemniejsza, tym wykazuje mniejszą wrażliwość na działanie słońca. Najwrażliwszy może być typ I, celtycki charakterystyczny dla osób o rudym kolorze włosów, jasnej skorze, najczęściej z piegami, oraz przeważnie niebieskimi albo zielonymi oczami. ów typ skóry łatwo ulega poparzeniu oraz właściwie się nie opala albo opala sie delikatnie. Osoby o fototypie celtyckim nie powinny korzystać z solarium, z kolei na plaży powinny chronić skórę wysokim filtrem, na pewno powyżej SPF 30. Wiosennej dbałości wymaga każda cera, bez względu na wiek. Zimą narażona może być ona bowiem na działanie wielu niekorzystnych czynników. Przyczyną wysuszenia skóry po zimie powinny być też niskie temperatury powietrza. Dla zachowania zdrowego wyglądu nieodzowne są witaminy oraz ich prekursory, biorące udział we wszystkich podstawowych procesach organizmu, umożliwiając jego prawidłowe funkcjonowanie. Z punktu widzenia kosmetycznego interesujące może być nie jedynie ich działanie biologiczne, ale również fizjologiczne. Preparaty pielegnacyjne powinny zatem zawierać szczególnie potrzebne w tym okresie witaminy A, E, C, i D-pantenol. Wykazują one wielokierunkowe działanie jako środki regenerujące, nawilżajace, uelastyczniające, regulujace procesy keratynizacji naskórka, blokujące powstawanie szkodliwych związków w skórze. W tym miejscu warto zwrócić uwagę na fakt, że chociaż witaminy dostarczane w preparatach kosmetycznych, powinny skutecznie spelniać swoja rolę, to rownież jednakże celowe wydaje się wspomaganie ich działania także od wewnątrz poprzez stosowanie preparatów doustnych zawierających je w swoim składzie. Mówimy o tak zwanym zjawisku suplementacji  na przykład połączonym działaniu witamin A oraz E stosowanych zarowno w kremach pielęgnacyjnych, jak oraz w preparatach farmaceutycznych. Przy odpowiednim doborze steżeń witamin w obu formach istnieje możliwość uzyskania przedłużonego ich działania. Drugą grupe stanowią substancje higroskopijne. Sa one rozpuszczalne w wodzie, przyciągają ja z najbliższego otoczenia oraz nie pozwalają jej migrować, a zatem w specyficzny sposób utrzymują wilgoć. Zarówno składniki lipofilowe, jak oraz hydrofilowe powinny działać zarowno na powierzchni skóry, jak oraz wewnątrz warstwy rogowej. Ludzka skóra sucha charakteryzuje się nierównościa powierzchni, w wyniku tej nierowności może być matowa. Nierówności te spowodowane są nagromadzeniem na powierzchni naskórka większej ilości komórek suchej warstwy rogowej. Czesto posiada jasnoblady kolor, czesto z odcieniem różowym które są wynikiem prześwitywania naczyń poprzez cienki naskórek. W skrajnych przypadkach pojawiają się na niej bialawe łuki, nadżerki, szczeliny oraz pekniecia. W dotyku może być szorstka, łuszczącą sie. Osoby z tym typem skóry skarżą się na poczucie ściągnięcia, mrowienia a także świądu. W przypadku skory suchej, należy pamietać że istnieje szereg czynników nasilających suchość skóry. Promieniowanie słoneczne, niska wilgotność środowiska, czyli suche powietrze, mroźne powietrze, i niewłaściwa pielęgnacja, i czynności domowe narażające na kontakt z detergentami nasilają dyfuzję przeznaskórkową, a tym samym ilość parującej wody, efektem czego może być suchość skóry. Ważnym warunkiem w pielęgnacji może być zatem unikanie czynników zaostrzających suchość, w tym przede wszystkim środków powierzchowno-czynnych używanych do mycia. Substancje pozostające na powierzchni skory tworzą zewnętrzną warstwę barierową. Powinny zostać łatwo usunięte, np. podczas zwykłego mycia. I dlatego warstwa ta wymaga częstego odnawiania. Stosowanie dużej ilości wyłacznie tłuszczowych składników ochronnych (okluzyjnych) nie może być korzystne, ze względu na możliwość powstawania nieprzepuszczalnej warstwy (ciągły film okluzyjny), całkowicie odcinającej skóre od otoczenia. Ciągły film okluzyjny powoduje pełne zahamowanie utraty wody poprzez naskórek oraz w rezultacie ilość wody w warstwie rogowej wzrasta. Nadmierne nawilżenie warstwy rogowej prowadzi do wyksztalcenia niewlaściwych barier w skórze. Po usunięciu warstwy okluzyjnej, nieprawidłowo zbudowane struktury warstwy rogowej naskórka jedynie w niewielkim stopniu hamuja ucieczkę wody oraz bystro dochodzi do nadmiernego wysuszenia skóry. Może być to również przyczyna, dla której w nowoczesnej kosmetologii nie stosuje się ,,tlustych” kremów na noc. Doskonalymi preparatami w okresie wiosennym są również są kosmetyki dotleniające, w ktorych często wykorzystuje się koenzym Q10 zwany rownież eliksirem młodości. Związek ów obecny w każdej żywej komórce naszego organizmu, może być jednym z silników komórek. Dostarczając energii, wpływa na przyspieszenie metabolizmu komórkowego i polepsza ich dotlenienie. Uaktywniając procesy komórkowe, poprawia elastyczność skóry, wygładza zmarszczki, przywraca cerze ładny koloryt. Chętnie wykorzystuje się jego w preparatach kosmetycznych wspólnie z witaminą C, ponieważ połączenie to również powoduje wzmocnienie działania dotleniającego skórę oraz eliminującego z niej substancje szkodliwe obu związków. Typ II to również typ północnoeuropejski: jasna karnacja ze skłonnościa do występowania piegów; oczy nasze są zwykle niebieskie, zielone albo szare, włosy w odcieniu jasnego albo ciemnego blondu. Cechą tego fototypu może być to, że niewielka dawka słońca powoduje zaczerwienienie skóry, która pod wpływem wielu krótkich seansów brązowieje. Przy tym typie skóry należy ostrożnie dawkować kapiele słoneczne, by uniknąć poparzeń. Zalecany filtr: SPF 15-30. Typ III, to również typ środkowoeuropejski: karnacja lekko śniada; włosy w odcieniu ciemnego blond albo brązowe; oczy nasze szare, piwne oraz brazowe, również niebieskie. Ludzka skóra osoby o tym fototypie bystro brązowieje pod wpływem słońca oraz rzadko ulega poparzeniom. Zalecany faktor ochronny: 6-15. IV typ południowoeuropejski charakteryzuje karnacja typowo śniada; włosy naturalnie ciemne; oczy nasze w kolorze intensywnego brązu. Piegi u osób o tym typie skóry nigdy nie występuja. Cechą charakterystyczną tego fototypu może być duża odporność na oparzenia. Zalecany faktor ochronny: 4-10 Ważną sprawą przy pielęgnacji skory może być określenie jej typu. Każdy rodzaj skóry wymaga innego sposobu pielęgnacji, dla każdego rodzaju potrzebne są nieco odmienne zabiegi pielęgnacyjne oraz odmienne kosmetyki oraz jedynie prawidlowo dobrany program pielęgnacyjny zapewni naszej skórze komfort i młody oraz zdrowy wygląd. W recepturach preparatów kosmetycznych na wiosnę powinny pojawić się rownież substancje mocno nawilżające, takie jak proteiny jedwabne, kolagen, elastyna, kwas hialuronowy, algi morskie, alantoina czy może rownież ekstrakty roślinne, na przykład aloes, oczar wirginijski, ogórek, rumianek. Normalna ludzka skora może być nieprzepuszczalna dla światla oraz nie prześwitują poprzez nią naczynia krwionośne. Cera ta może być skórą idealną. W przypadku tego typu cery najczęściej popelnianym błędem pielęgnacyjnym może być po prostu brak pielęgnacji. Ludzka skóra mężczyzny różni się od skóry kobiety głównie ze względu na różnice w gospodarkach hormonalnych obydwu plci. Przede wszystkim ludzka skóra mężczyzny może być o około 20% grubsza od kobiecej oraz wydziela dwa razy więcej sebum, poprzez co szybciej się przetłuszcza, ale może być również bardziej odporna na niekorzystne działanie warunkow atmosferycznych (wiatr, mróz, słońce). Grubsza ludzka skóra lepiej zatrzymuje wilgoć, zawiera więcej kolagenu oraz elastyny, dzięki czemu wolniej się starzeje, ale sam jeden proces starzenia postępuje gwałtowniej – zmarszczki u mężczyzn są dużo głębsze niż u kobiet. Ludzka skóra męska posiada również więcej, niż ludzka skóra kobieca, wlókien mięśniowych, poprzez co może być mniej wrażliwa na dotyk ale codzienne usuwanie zarostu powoduje jej wysuszanie oraz podrażnianie. Golenie narusza warstwe ochronną skóry, oraz sprawia, że staje sie ona sucha, napięta, bardziej wrażliwa oraz skłonna do luszczenia się. Istotnym składnikiem preparatów regeneracyjnych, które powinniśmy stosować w okresie wiosennym są flawonoidy oraz fitohormony. Opóźniają one procesy starzenia skóry, stymulują regenerację oraz rewitalizację naskorka, poprawiają ukrwienie komórek skóry, podnoszą poziom jej nawilżenia, zwiększają napięcie oraz elastyczność, działaja przeciwzmarszczkowo. Przeznaczone są dla skóry dojrzałej, o obniżonej elastyczności, ze skłonnością do przesuszenia naskórka. Po ich zastosowaniu ludzka skóra staje się gładka, odpowiednio napięta, o ładnym zdrowym kolorycie. Znajdziemy je pomiędzy innymi w koniczynie, soi, chmielu, zielonej herbacie, pestkach winogron, miłorzębie japońskim, żeń-szeniu. Niezależnie od tego, jaki preparat wybierzemy, warunkiem jego skuteczności może być umożliwienie transportu substancji biologicznie aktywnych w nim zawartych w głąb skóry. Należy zatem pamiętać, że podstawowym zabiegiem wspomagającym oraz przydatnym w wiosennej odnowie skóry są peelingi powodujace złuszczenie warstwy rogowej naskorka. Dobór ich w dużym stopniu zależy od rodzaju cery. Do cery suchej, wrażliwej odpowiednie będą delikatne preparaty typu enzymatycznego, natomiast dla mieszanej oraz łojotokowej kosmetyki zawierające drobnoziarniste substancje ścierające, np. rozdrobnione łupiny orzechów, pestek brzoskwiń, migdałów itp. Można stosować także maseczki typu peel-off, zasychające na skórze w postaci przezroczystej błony, która następnie w całości się usuwa. Wymienione preparaty powodują delikatne oczyszczenie skóry z martwych komórek, pozostawiając ją gładka oraz miękką. Rozluźnianie warstwy rogowej toruje droge składnikom aktywnym, co sprzyja lepszemu przenikaniu owych substancji. Należy pamiętać również, że także w chłodne wciaż jeszcze wiosenne dni, podobnie jak w okresie zimy, należy zabezpieczyć skóre przed działaniem promieni słonecznych. Duża sekcja obecnie produkowanych kosmetyków pielegnacyjnych codziennego użytku zawiera w składzie recepturalnym filtry promieniochronne, ktore w tym okresie w wystarczający sposób zabezpieczają naszą skórę.

Co robić by wyglądać pięknie?

Co robić by wyglądać pięknie? Hm… może zamówić serię wizyt u chirurga plastycznego? Nie, to nie to. Może po prostu pogodzić się z tym jak się wygląda i dać sobie spokój? No to też nie jest dobra droga. Jest kilka metod poprawiających naszą urodę o których tutaj powiemy.

Twarz myj żelem do twarzy 2 razy dziennie delikatnie masujac skóre poprzez 1-2 minuty . Następnie nalożyć krem do twarzy( nie oszczedzać kremu, ale trzeba pamiętac, by jego bardzo dobrze wsmarować w skóre) . Porządny peeling rób co 2 dni. Ja mam kosmetyki do twarzy firmy ‚Synergen’ dostępne w rossmanie . Włosy myj szamponem przeznaczonym do twojego rodzaju włosów, odzywke tak samo(najlepiej by była do spłukania bo te bez splukiwania obciążają włosy. Po umyciu włosów nie trzyj ich recznikiem jedynie delikatnie osusz masując je ręcznikiem. Nie susz włosów, daj im samym wyschnąć( no zapewne że musisz suszyc to także najlepiej chłodnym nawiewem). Na koniec skoro je prostujesz to także używaj lotionu, który m.in. utrwala fryzure, nadaje jej objętość, zdrowy wygląd. Dieta. To także zapewne podstawa właściwego planu. Oraz na pewno nie chodzi o glodzenie się. Mądre wykluczenie niektórych wysokokalorycznych składników pozwoli bez zbędnych wyrzeczeń pozbyć sie kilku kilogramów. Z czego zatem zrezygnować? Zapewne chyba nikt się nie zdziwi, skoro powiem, że będą to także słodycze… To także grupa produktów praktycznie zbędnych dla organizmu. W piramidzie odpowiedniego odżywiania się słodycze znajdują sie na samym szczycie – oznacza to, że ich ilość powinna być też ograniczona do minimum. U podstaw zatem leżą produkty zbożowe, takie jak płatki śniadaniowe, pełnoziarnisty chleb, ryż czy może makarony. Jeśli nie mniej jednak nie chcecie drogie Panie korzystać z diet są odmienne sposoby na to, by miesiąc po miesiącu czuć oraz wyglądać lepiej. Wystarczy jedynie ograniczać wielkość jedzonych posilków. Zamiast całego talerza frytek, schabowego oraz sałatek nalóżcie sobie o 1/3 mniej. Dzięki temu mniej zjecie oraz dostarczycie swojemu organizmowi mniejszą ilość kalorii. Aby pobudzić przemianę materii polecam jeść owoce oraz warzywa. Te najmniej kaloryczne to: kiwi, grapefruit (który przyspiesza spalanie tłuszczy), śliwki, pomidory, sałata zielona, ogórek. Po tym jak wyglądamy oceniają nas nasi znajomi, pracodawcy, a przede wszystkim obcy ludzie, dla których pierwsze wrażenie może być ważne. Zreszta my sami znacznie lepiej się czujemy, gdy wiemy, że wyglądamy atrakcyjnie. Ale co zrobić, aby taki stan rzeczy osiągnąć? Przede wszystkim zdrowe odżywianie. Odpowiednio zbilansowane posiłki, pełne w produkty zbożowe, nabiałowe i warzywa oraz owoce, sprawią, że łatwiej bedzie nam utrzymać szczupłą sylwetke. Dzięki właściwej ilości witamin oraz makroelementów nasza cera, wlosy oraz paznokcie będą piękne oraz mocne i mniej narażone na czynniki zewnętrzne takie jak kurz, promieniowanie słoneczne czy może odmienne zanieczyszczenia. Ale nie jedynie zdrowe odżywianie może być ważne. Jędrna pupa, sprężyste uda. Co najmniej raz w tygodniu zafunduj im peeling, a w następnej kolejności wklep nawilżający balsam. Nasza skóra na nich będzie gładka, napięta oraz mila w dotyku. Pielęgnując uda, nie zapomnij również o kolanach. Lubią się wysuszać, są wtenczas szorstkie, szare oraz ziemiste – w żadnym razie nie dopuść do tego. Uzupełnieniem codziennej pielęgnacji skóry twarzy może być stosowanie maseczek.Ich działanie może być silniejsze niż zwykłych kremów.Czy zdarza sie,że że gdy znajdziesz wolny wieczór,po kolei nakładasz na wizerunek zawartość wszystkich tubek,ktore masz w łazience?Jeśli tak,popełniasz bład!Skóra posiada również swoje granice wytrzymałości.Dwie maseczki za jednym posiedzeniem wystarczą. Pamiętaj o kolejności ich nakładania: zacznij od peelingu enzymatycznego,potem nałóż maskę oczyszczajaca albo nawilżającą.Przy nakładaniu maseczki omijaj skórę wokół ust oraz oczu.To ważne,bo może być ona w owych miejscach szczególnie cienka oraz delikatna. Jedną z rzeczy, jaką każda kobieta kocha bezwarunkowo może być moda. Oraz chociaż nie wszystkie panie godzą sie na to, by biernie poddawać się dyktaturze wielkich projektantow, to także nie mniej jednak panujące trendy zawsze stanowią punkt odniesienia w stosunku do tego, w jaki sposób będziemy chciały wyglądać. Podobnie jak mamy do czynienia z glównymi nurtami panujacymi w branży odzieżowej, tak oraz pewne wiodące trendy wskazać można w kosmetyce. Każda kobieta doskonale wie, że zarówno odpowiednia fryzura, zadbane paznokcie, jak oraz bardzo dobrze wykonany makijaż stanowia znaczące elementy stylizacji. Ostatni ze wskazanych składników wygladu dynamicznie się zmienia oraz czesto przysparza nam najwiecej problemów. Pomimo tego, że zwykle makijaż wykonujemy codziennie, to także oraz tak gdy chcemy wyglądać naprawdę dobrze, oddajemy się w ręce kosmetyczki. Czy może można jakoś temu zaradzić? W tym przypadku wystarczy nie jedynie nauczenie sie odpowiednich technik robienia make-upu. Równie istotna może być wiedza dotycząca najnowszych trendów. Na początek warto gruntownie przejrzeć szafę oraz przymierzyć parę ulubionych rzeczy. Wybierz te, w których czujesz się najlepiej – podkreślających walory twojej sylwetki oraz maskujących jej mankamenty. Paradując przed lustrem oceniaj nie jedynie fason ubrań, ale również kolory – pamietaj, że nie wszystkie bywają „fotogeniczne”. Aparat nie lubi zdecydowanej bieli oraz czerni, lepiej zatem zdecydować się na inne, barwy, np. pastele albo intensywny turkus, szafir, bordo, czy może zieleń. Skoro nie dysponujesz profesjonalnym sprzętem fotograficznym, lepiej zrezygnuj z paskow albo innych drobnych wzorów – wykluczysz w ow sposób ryzyko rozmazanych plam na zdjęciu. Wybierając dodatki, postaw na charakterystyczne akcenty – zamiast delikatnej oraz niewyraźnej niech ozdobi Cię raczej duża biżuteria, torebka albo – w wersji romantycznej – kapelusz czy może kwiat.

Co z tym makijażem? Po pierwsze, kobieta, która chce wyglądać atrakcyjnie po skorzystaniu z metod upiększania powinna przede wszystkim być też w pełni świadoma swojego ciała. Chodzi w tym miejscu przede wszystkim o to, by w jak największym stopniu wykorzystać posiadane zalety oraz ukryć przyprawiające nas o kompleksy niedoskonałości. Jeśli posiadamy prostokątny kształt twarzy o ostrych rysach, oczywistym błędem będzie ich podkreślanie. To także jesteśmy w stanie na to, jak będziemy wyglądać w danym wydaniu powinnyśmy zwrócić uwagę, zanim zdecydujemy sie na zrobienie jakichś modnych makijaży. Przecież ich głównym zadaniem może być to, by dodawaly nam uroku. Jeśli myślisz, że dane trendy w makijażu nie sa dla ciebie korzystnym rozwiązaniem, zdecyduj się na włączenie jedynie jakiegoś elementu do nich nawiazujacego, jak na przykład kolorystyka bądź technika nakładania cieni do powiek. Często może być tak, że mamy w kosmetyczce jeden beżowy korektor, najczęściej w sztyfcie, oraz aplikujemy jego hojnie na rozmaite „niespodzianki”.Warto nie mniej jednak wiedzieć, że nie zawsze może być to także właściwe. Przykladowo, nakładanie dość twardych korektorow (np. w kredce) na okolice oczu może podrażnić skórę, czy może także doprowadzić do jej rozciagnięcia oraz przyśpieszyć pojawianie się zmarszczek. Podobnie może być z korektorami antybakteryjnymi. Te z kolei zawierają składniki przeznaczone do kuracji wyprysków oraz trądzikowych stanów zapalnych (choćby olejek z drzewa herbacianego, lub kwas salicylowy), zatem nakładanie ich na skłonną do wysuszeń oraz podrażnień szczególnie wrażliwą skórę wokół oczu może przynieść katastrofalne skutki. Innymi słowy, zwłaszcza kiedy mamy problemową skórę, lepiej może być mieć na przykład dwa korektory, z których jeden byłby specyfikiem „od zadań specjalnych”, z kolei drugi spełniałby funkcje rozświetlacza okolic oczu. Jak zrobić modny makijaż od strony technicznej? Jeśli nie masz wprawy, będzie ci zbyt trudno odwzorować pracę specjalistów bez odpowiednich akcesoriów. Chodzi w tym miejscu nie jedynie o takie przyrządy jak pędzle czy może zalotka, ale także o dobrej jakości kosmetyki. Zbyt trudno może być nie mniej jednak zrobić make-up na topie bez znajomości najnowszych trendów w makijażu. Skoro mamy jasna karnację raczej powinnyśmy stosować róż w pudrze, prasowany. Skoro mamy ciemna karnację to także skłaniajmy się ku rożom w kremie. Róż w kremie może być bardziej intensywny oraz gęsty i dlatego może być bardziej widoczny na policzkach. Nakładajmy róż w odpowiednim miejscu – tam, gdzie naturalny rumieniec. Może być to także zwykle górna sekcja policzka – ta, która unosi się najbardziej przy uśmiechu. Najłatwiej będzie skoro malując się uśmiechniemy się szeroko oraz na najbardziej wypukła częśc policzka nałożymy róż. Poźniej rozcieramy jego w kierunku ucha. Dobierz odpowiednie narzędzie – miękki pędzel. Im bardziej miękki pedzel, tym ładniejsze rumieńce zrobimy na policzkach. W salonach można znaleźć dużo ekspresowych zabiegów. Do najbardziej popularnych należą tzw. „zabiegi lunchowe”, które zdążymy wykonać w przerwie na obiad. Są to także np. zabiegi wykorzystujące technologie CORE, dzięki której dosłownie w 15 minut jesteśmy w stanie poprawić napięcie skory twarzy i wymodelować jej owal. W ok 20 min. ze zmęczona, ziemistą cerą poradzą sobie sfokusowane wiązki ultradźwiękowe, skupione w urządzeniu Doublo. Użyta w nim technologia używana była do tej pory jedynie w leczeniu nowotworów. Calość terapii powinna zakończyć w obu przypadkach odpowiednio dobrana do cery maska, najlepiej w świątecznych nutach zapachowych – cynamonu, pomarańczy albo orientalnych przypraw, po której zostanie wykonany masaż twarzy. Bezpośrednio po owych zabiegach można wrocić do swojej codziennej aktywności. Dzięki nim nie tracimy cennego czasu a nasz makijaż podczas ważnego dnia będzie wyglądał lepiej oraz trzymał się znacznie dłużej. Nie używajmy gąbek do nakładania różu. Skoro używamy różu w kremie najlepiej nakładać jego palcami, tak jak powinno się nanosić cienie do powiek. Co, skoro mamy trądzik różowaty – nasza nasza skóra może być wtenczas zaczerwieniona oraz posiada krosty. Wówczas zastosujmy róż w odcieniach brązu, który odwróci uwagę od różowych plam na twarzy. Surówka piękności- 4 łyżki płatków owsianych zalej kilkoma łyżkami przegotowanej wody. Zostaw na parę godzin. Następnie dodaj łyżeczkę miodu, jogurtu albo mleka, dodaj posiekane orzechy laskowe, łyżkę soku z cytryny, i starte, obrane jabłko. Spożywaj porcję dziennie, a więc już po 2- 3 tygodniach bedziesz mogła zauważyć poprawę Twojej cery, włosów oraz nastroju. Na pewno nie śpij w full make-upie. Rano będziesz przypominać bohaterkę horrorów, a nie kokietkę. Zawsze trzymaj pod ręka bezbarwny blyszczyk (możesz użyć jego także po ciemku). Nie jedynie idealna figura zwraca uwagę wszystkich gości… Być może każda z Pań zastanawia się, jaki make-up zrobić, by pięknie wyglądać. Tutaj sprawa może być na aż tyle prosta, o ile wybierzemy sie do salonu, w którym zajmie sie nami profesjonalista. Wtenczas to także makijaż będzie idealnie dopasowany nie jedynie do stroju, ale oraz do rodzaju cery oraz wlosów. Ważne jest, by umówić się parę tygodni wcześniej na probne wykonanie całego makijażu. Dzięki temu będziemy mogli zobaczyć efekt końcowy oraz wybrać to, co nam sie spodoba najbardziej. Także bardzo dobrze dopasowana fryzura sprawi, że calkowity efekt bedzie zniewalająco piekny. Nie ważne czy może będzie to także klasyczny kok, czy może finezyjne upiecie wlosów z kwiatami – w tym miejscu swoimi popisami oraz pomysłowością powinny się popisać fryzjerzy. Przystap do niezbędnych zabiegów upiększających oraz poczuj się jak najcudowniejsza istota na ziemi. Odstające twarde włoski pod pachami oraz na lydkach nie wyglądają seksownie. Masz caly arsenał środków, by je usunąć: plastry z woskiem, pianki, kremy, depilatory. Na pewno znajdziesz coś tam dla siebie. Nie zapomnij o okolicach bikini! Pamiętasz, co mówiła córka głównej bohaterki „Nigdy w życiu”, kiedy ta szła na randkę? „Mamo, depilacja w dzisiejszych czasach, to także absolutna konieczność. Nie jedynie nóg!”. Zrób ją wcześniej, skoro masz delikatna skórę skłonną do podrażnień. Dbaj o wloski. Najlepiej, by były grube oraz mocne. Jeśli takie nie są, poszukaj odpowiednich kosmetyków zwiększających porost włosów oraz objetość. Możesz także poszukać metod na naturalne maseczki dla włosów (osobiście polecam z pomidora – zmiksować albo rozgnieść pół pomidora, wetrzeć w mokre wlosy oraz skórę głosy, spłukać, po cyzm normalnie umyć włosy szamponem). Dziewczyny żala się,że nie radzą sobie z tłustą cera.Zanim nie mniej jednak ocenisz,że twoja wlasna posiada tendencję do przetłuszczania sie,zrób mały test.Umyj wizerunek woda z żelem oczyszczającym,wytrzyj ja ręcznikiem oraz odczekaj kwadrans.Jeśli zauważylaś przesuszenie na nosie oraz policzkach,to znaczy,że wcale nie masz tłustej cery twoja posiada sklonność do większego niż normalnie wydzielania sebum.Odstaw zatem preparaty antytrądzikowe,bo sobie zaszkodzisz!Zamiast nich zacznij stosować kosmetyki głęboko nawilżające,a świecący nos matuj bibulkami albo pudrem. W zależności od rodzaju posiadanej cery ważne może być by użyć maseczki odpowiadającej jej potrzebom. Nałożenie cienkiej warstwy oleju lnianego oraz pozostawienie poprzez ok. 15 minut na skórze może być idealnym sposobem na pozbycie się kłopotów z sucha skórą. Na problemy z tłustą skórą ciekawym rozwiązaniem może być zmiksowany pomidor z odrobina gotowanych płatków owsianych oraz łyżeczką jogurtu naturalnego.

Następny niezbędnym elementem wpływającym na nasze ludzkie ciało może być aktywność fizyczna. Tutaj ćwiczenia (majace na celu wykształtowanie figury, a nie odchudzanie) takie jak bieganie, plywanie. Jeśli nie jesteśmy zwolennikami klubów fitness albo siłowni, jesteśmy w stanie postawić na bardziej rekreacyjne ćwiczenia. Wystarczy codziennie przespacerować się ze znajomymi albo z naszym zwierzakiem. Fajnym rozwiązaniem może być aqua park. Jeśli pływanie w tą oraz z powrotem nie sprawia nam przyjemności, jesteśmy w stanie np. skorzystać z jacuzzi albo sauny. Jeśli połączymy zdrowe odżywianie z aktywnością fizyczną, jesteśmy w stanie być też pewni, że osiągniemy efekty na jakie liczymy. Ale osiagnięcie pięknego wyglądy nie może być najważniejsze. Ważniejszymi korzyściami płynącymi z takiego trybu życia może być zachowanie młodości oraz zdrowia poprzez dlugie lata. A zapewne jesteśmy w stanie na tym najbardziej nam zależy. Istotna może być także możliwość wyboru. Narzucenie z góry pewnego dania sprawia, że czujemy się skrępowani narzuconą z góry dietą. Możliwość dokonania wyboru pomiędzy brokułami a kalafiorem, czy może jabłkiem a pomarańczą sprawia, że nie najlepsze nastawienie do zdrowej żywności może być mniejsze. Wysiłek fizyczny może być niezbędnym elementem potrzebnym do osiągnięcia wymarzonej figury. Oraz wcale nie trzeba zapisać się na intensywny trening na siłowni. Wystarczy 20 min spaceru dziennie, by czuć sie lepiej. Dzięki temu spalimy także zbędne kalorie. Mnóstwo kalorii pozbyć się jesteśmy w stanie także podczas zwykłych czynności, takich jak: sprzatanie, pranie, odkurzanie, gotowanie itd. A przecież walka o idealna figurę to także nie jedynie wyciskanie siodmych potów podczas intensywnych ćwiczeń. Ćwiczenia to także najlepszy sposób na spalanie tkanki tluszczowej. Wielu z nas przypomina sobie o tym wraz z nadejściem wiosny. Z każdym dniem rośnie liczba uprawiających jogging oraz jeżdżacych na rowerze. Są to także sprawdzone metody gubienia zbędnych kilogramów, nie mniej jednak osoby zainteresowane osiągnięciem wymarzonej wagi w możliwie krótkim czasie, powinny wziąć pod uwagę ćwicz enia na odchudzanie. Znalezienie odpowiedniego treningu, który pomoże uzyskać zgrabną sylwetkę, to także żaden problem. Można wybrać na przykład ćwiczenia ae robowe albo hi impact aerobic. Nie każda z nas może sie pochwalić szczupłymi nogami, pośladkami oraz figurą modelki. Niestety, uda oraz pośladki żwawo tyją: to także tamże (a również na brzuchu) odkłada się najczęściej tłuszcz. prostym sposobem na zgrabne uda, łydki oraz pośladki sa ćwiczenia. Zamiast zatem narzekać na nadto masywne dolne partie ciała, weźmy się za siebie. Ćwiczenia na pośladki w poniedziałki, ćwiczenia odchudzające uda w czwartki, a w niedziele jogging – taki plan wspomoże również niskotłuszczowa dieta. Ćwiczenia na uda oraz pośladki będą skuteczne, skoro będziemy je wykonywać regularnie. Zgrabne uda można osiągnąć za pomocą prostego ćwiczenia – różnorodnych odmian skłonów. Powinny to także być też skłony do przodu, do palców u nóg i na boki. Skuteczne są rownież ćwiczenia polegające na zginaniu nóg (można stać w rozkroku albo z jedną nogą przed drugą) oraz opuszczaniu w dół wyprostowanego tułowia. Ręce powinny być też na biodrach. Zadbane dłonie oraz stopy. Wydaje ci się, że to także szczegól, ale kiedy jesteś naga, powinny być też prawdziwą wisienka na torcie. Zwlaszcza, kiedy pomalujesz paznokcie pięknym, czerwonym lakierem. To także działa na męskie zmysly. Pamiętaj również o wygładzaniu piet, usuwaniu skorek, itp. Seksowne piersi oraz dekolt. Także kiedy czujesz się skrępowana swoją nagościa, staraj się nie garbić, wyprostuj plecy. Wyprostowana sylwetka wygląda zgrabniej. Piersi wydadzą sie jędrniejsze, skoro oprószysz je delikatnie mieniącymi się złocistymi drobinkami do ciala. Nie zapominaj o skórze na dekolcie. Może być delikatna, zatem dbaj o nią. Od czasu do czasu zrób jej ujędrniający masaż kostkami lodu zawiniętymi w chusteczkę.

Podobno – „Dziewczyny lubią braz” śpiewa poeta. Okazuje się, że Panie cenią sobie ładną oraz piękną opaleniznę, bowiem… opalone ludzkie ciało wydaje się chudsze, powabniejsze oraz pociągające. Korzystaj z solarium nie dużo częściej niż raz dziennie oraz nie dużo częściej niz 3 razy w tygodniu. Pomiędzy seansami rób przerwy – dla skóry normalnej jednodniowe, dla skóry wrażliwej minimum dwudniowe. Twoja nasza skóra musi wypocząć oraz zregenerowac się. Biologiczny proces uzyskania pełnej opalenizny trwa około 48 godzin. Obecnie każda z Pań powinna zafundować sobie wizytę w solarium albo u kosmetyczki. Skoro nie mniej jednak zabiegi takie wydaja się Wam nadto drogie, polecam kupno balsamu brązującego. Parę tygodni przed ślubem można popróbować taki sposób „opalania się”. Największa popularnością cieszy się opalanie natryskowe, podczas którego kosmetyczka spryskuje dokładne całe ludzkie ciało samoopalaczem. Caly zabieg to także koszt ok. 180zł za całe ciało, 35zł za wizerunek oraz dekolt. Trzeba wiedzieć, że 5 minut w solarium to także aż tyle co 45 minut na słońcu. Kosmetyki stosuj bezpośrednio przed opalaniem w solarium. Rozprowadzaj je równomiernie oraz dokładnie na skórze, zwracając uwagę na najbardziej delikatne oraz trudne do oalenia miejsca (twarz, dekolt, piersi, kolana, lokcie, wewn. powierzchnie ramion oraz nóg). Pomiędzy seansami nasza skóra musi odpoczywać parę dni. Trzeba ją „przyzwyczaić”, aby była brązowa, a nie czerwona. Przed tym należy wykonać de-pilację. Alternatywa to także opalanie natryskowe. Polega na użyciu preparatów na bazie naturalnych składników bez alkoholu, a zatem nie wysusza skory. – Trwałość to także dwa tygodnie. Można wybrać opaleniznę mocniejszą, słabszą, nie może być ono szkodliwe dla zdrowia. Staje się coraz bardziej popularne. Więc już panie zapisują się na okres przed oraz poświąteczny. Do pielęgnacji opalonej skóry, używaj kosmetykow specjalnie do tego przeznaczonych. Nasza skora po opalaniu wymaga szczegolnej uwagi oraz troski. Stosuj kosmetyki regenerujace, nawilżajace oraz przedłużające opaleniznę. Kosmetyki pielęgnujące po opalaniu stosuj najlepiej po kąpieli.

Kosmetyki

Kosmetyki to grupa produktów służących do pielęgnacji, oczyszczania, ochrony i upiększania ciała. Codziennie każda komórka narażona jest aż na 10 tysięcy ataków kancerogennych wolnych rodników. Powtarzające się ataki niszczą błony komórkowe, powodując starzenie się organizmu i skóry. Woda, emolienty, konserwanty, substancje powierzchniowo czynne, kompozycje zapachowe i środki konsystencjotwórcze, to tylko niektóre ze składników stosowanych w kosmetykach. Dlatego kosmetyki stanowią bardzo różnorodną grupę produktów. Kosmetyki to emulsje (np. krem do twarzy), roztwory (np. tonik, lakier do włosów) zawiesiny (np. podkład pod makijaż) i wiele innych form. Różni je wiele: skład, właściwości, zastosowanie. Receptury kosmetyków tworzone są tak, aby spełniały oczekiwania konsumentów oraz szereg rygorystycznych wymagań w zakresie bezpieczeństwa, właściwości aplikacyjnych i skuteczności działania. Mleko zawiera białka, witaminy A, B i E, tłuszcze oraz cenne pierwiastki np. wapń. Mleko regeneruje naskórek, neutralizuje wolne rodniki, a w efekcie hamuje proces starzenia się skóry. Ma też w swoim składzie kwas mlekowy – naturalne AHA – o działaniu złuszczającym. Natłuszcza, wygładza, chroni i uelastycznia skórę, przynosi jej wyraźną ulgę gdy jest wysuszona. Ponadto pobudza ją do wytwarzania kolagenu, dzięki czemu staje się jędrniejsza. Mleko nadaje się do pielęgnacji każdego rodzaju skóry. Kwasy tłuszczowe zawarte w mleku łagodzą podrażnienia i odbudowują płaszcz lipidowy. Mleko może być również wykorzystywane do pielęgnacji włosów, poprawia ich kondycję i zapobiega rozdwajaniu się końcówek. Kosmetyki to preparaty, które można nakładać, wcierać, rozpryskiwać na odpowiednią część ciała celem zwiększenia walorów estetycznych skóry. Z definicji wynika, że związki chemiczne zawarte w kosmetykach nie powinny ingerować w strukturę i procesy metaboliczne zachodzące w powłoce skórnej. To odróżnia je od leków, które to, używane do diagnostyki, leczenia i profilaktyki chorób mogą zmieniać stan funkcjonalny komórek skóry.

Marchew zawiera m.in. beta karoten, którego cudowne działanie neutralizuje przyczyny powstawania zmarszczek, a to dzięki temu, że jako silny antyoksydant likwiduje efekt wolnych rodników. Chroni też skórę przed szkodliwym działaniem promieni UVA i zapobiega jej odwodnieniu. Beta karoten ma też znakomity wpływ na nasze włosy. Zapobiega ich łamliwości i reguluje funkcję wydzielniczą skóry. Stymuluje porost włosów. Marchew to również bogate źródło bioflawonidów, żelaza, cynku, wapnia. Oddziaływuje na skórę kojaco i wygładzająco. Poprawia jej koloryt. Skoro komórki pełnią tak odpowiedzialne zadanie logika nakazuje dostarczać im tego co najlepsze! Czyli tych składników, które organizm łatwo przyswaja, z którymi nie walczy, a do których jest przyzwyczajony od wieków: jak np. kwasy Omega 3 (z olejku sojowego w kosmetykach, z ziaren lnu). Podczas mycia składniki myjące oddziałują nie tylko z zanieczyszczeniami, ale też z elementami warstwy rogowej naskórka. Niewłaściwie skomponowana receptura kosmetyku myjącego, czy długotrwały kontakt detergentów ze skórą mogą powodować podrażnienie i wysuszenie skóry. Przyczyną suchości skóry po myciu jest nadmierna utrata składników płaszcza wodno-lipidowego skóry oraz zmiany w strukturze warstwy rogowej. Dlatego, aby uniknąć temu zjawisku preparaty myjące oparte na syntetycznych składnikach myjących zawierają najczęściej składniki natłuszczające oraz nawilżające. Dodatkowo, stosuje się mieszaniny kilku różnych składników myjących. Mieszaniny są znacznie łagodniejsze, niż najczęściej stosowane anionowe składniki myjące, takie jak SLES, dzięki temu nie powodują silnego odtłuszczenia powierzchni skóry.

Działanie drażniące preparatu myjącego zależy głównie od rodzaju zastosowanych składników myjących, czyli substancji powierzchniowo czynnych, a także od ich stężenia w preparacie. Dodatkowo w kosmetykach myjących stosuje się substancje natłuszczające, które wzmacniają funkcje barierowe skóry zapobiegając wysuszeniu. Preparaty myjące powinny mieć pH zbliżone do pH skóry (4,5-5,5). Zbyt wysokie pH może naruszać barierę naskórkową i zwiększać penetrację innych (także niepożądanych) składników w głąb skóry. Oczywiście specjalistyczne kosmetyki pomimo wielu ulepszeń nadal są tylko kosmetykami, więc nie będą wykazywały pełnego działania leczniczego, nawet przy zwiększeniu stężenia okreśłonych związków. Mogą one niekiedy powodować uczulenia lub podrażnienia. Jeżeli masz problemy dermatologiczne bądź defekty skóry najpierw skonsultuj się ze specjalistą, kóry wyznaczy ci odpowiednią sciężkę leczenia, nie wykluczone, że przy użyciu kosmeceutyków.

Naturalne kosmetyki ekologiczne opracowano w celu stymulacji procesów ochronnych zachodzących w skórze . Efektem rewitalizującego działania produktów jest jędrna i elastyczna skóra, zlikwidowane płytkie i wygładzone głębsze zmarszczki. Następuje biologiczna odnowa skóry. Najważniejsze składniki mydła to sole kwasów tłuszczowych (np. Sodium Palmate, Potassium Stearate). Jest to tani i jeden z najstarszych środków myjących stosowanych przez człowieka. Mydła mają bardzo dobre właściwości myjące, ale słabo się pienią. Są bezpieczne dla środowiska – łatwo ulegają biodegradacji. Mogą mieć postać stałą lub płynną, najczęściej występują jednak w formie kostek.

Kosmetyki w służbie człowieka

Kosmetyki służą poprawie urody nie tylko pań. Istnieje całe mnóstwo różnych kosmetyków – te określone mianem naturalne i wszelkie inne. Wśród kosmetyków chyba najbardziej popularną formą są kremy.

Należy pamiętać, że kosmetyki to środki chemiczne bądź naturalne służące do pielęgnacji ciała i włosów w celach zdrowotnych, lepszego samopoczucia lub wyglądu ogólnie dzieli się na kilka grup. Skóra to niezwykle delikatny organ i często reaguje na wszelkiego rodzaju zmiany. Nadmierna temperatura, wysuszające promienie słoneczne czy zimowe chłody to zawsze czynniki, które od razu widać na skórze. Aby zaradzić temu problemowi, firmy kosmetyczne wypuściły na rynek kosmetyczny różnego rodzaju balsamy, które nie tylko odżywają i nawilżają skórę, ale także mogą nadać jej ładnego wyglądu i kolorytu na przykład w zimie. Istnieją tez metody do trwałej zmiany wyglądu takie jak np: makijaż permanentny, przeszczepy skóry, przeszczepy włosów, oraz bardziej drastyczne operacje plastyczne, jednak na ogół nie zalicza się ich do środków kosmetycznych, choć granica między zabiegami upiększającymi i kosmetykami jest bardzo płynna.
Możesz tu znaleźć więcej informacji:
krem do cery
kremy do depilacji
kosmetyki

Kosmetyki to temat niezwykle obszerny. Ilość dostępnych specyfików jest naprawdę oszałamiająca. Wystarczy wejść do pierwszej lepszej drogerii, by przekonać się, że półki uginają się od różnego rodzaju kosmetyków. Rodzajów i gatunków kosmetyków jest bardzo wiele. Generalnie możemy je podzielić na dwie zasadnicze grupy tj. kosmetyki kolorowe i kosmetyki pielęgnacyjne. Pielęgnacyjne czyli służące do pielęgnacji ciała. W przypadku kosmetyków dla mężczyzn jest to najliczniejsza grupa kosmetyków. Niektóre z tanich specyfików to prawdziwe perełki. Po większości nie należy jednak spodziewać się żadnego działania. Uwaga, bezwartościowe kremy można też znaleźć na najwyższych półkach, za dziesiątki złotych. Dlatego przed zakupem warto popytać, ale nie konsultantki czy sprzedawczyni, ale znajomych. Istnieje kilka serwisów internetowych, gdzie prawie każdy popularny kosmetyk doczekał się już wielu, czasami nawet setek opinii.
Same kosmetyki mineralne można podzielić na kilka kategorii. W kolejności w jakiej je się używa wyróżniamy: primery, korektory, podkłady, finishery, róże i bronzery oraz cienie do powiek.

Primery pełnią funkcję bazy pod makijaż. Ich podstawowym i najważniejszym zadaniem jest wchłanianie nadmiaru sebum dzięki czemu cera nie świeci się, jest matowa i gotowa do aplikacji podkładu. Niektóre primery ładnie rozświetlają cerę i sprawiają, że jest bardziej promienna. Polecam je dla osób mających cerę tłustą lub mieszaną i tych, które lubią idealnie matowy makijaż nawet przez cały dzień. cera nie świeci się, jest matowa i gotowa do aplikacji podkładu. Korektory służą do zadań specjalnych. Dzięki nim możemy zatuszować wypryski, blizny, plamki, pajączki i inne niedoskonałości, a także rozjaśnić cienie.
Kosmetyki oczyszczające – służące do oczyszczania poszczególnych miejsc ludzkiego ciała. W grupie tej znajdują się wszelkiego rodzaju: mydła, szampony, żele pod prysznic, żele i preparaty do oczyszczania twarzy, pasty do zębów itp. Najczęściej są to produkty oparte na mydle i substancjach pieniących. Kosmetyki oczyszczające często zawierają substancje pomocnicze, takie jak: związki zapachowe, odżywcze, nawilżające, antystatyczne w przypadku szamponów. Kosmetyki kolorowe przeznaczone są dla kobiet i służą do wykonania makijażu. Wyróżnić możemy cała gamę kolorowych kosmetyków. Są wśród nich pudry, podkłady, tusze, pomadki, cienie, róże i kredki. Każdy z nich dzieli się na kolejne rodzaje, kolory i gatunki. Kosmetyki kolorowe poprawiają wygląd, tuszują pewne niedoskonałości i eksponują walory. Dopasowujemy je do kolorytu skóry, koloru oczu i włosów. Kosmetyki kolorowe dają jak gdyby efekt końcowy.
Kosmetyki ochronne – to najczęściej produkty bardzo tłuste, chroniące skórę przed negatywnym wpływem środowiska zewnętrznego. Produkty ochronne często zawierają witaminy, substancje odżywcze lub filtry. Najpopularniejszymi przedstawicielami tej grupy produktowej są: kremy i oliwki do opalania, kremy na niską temperaturę.
Przed makijażem potrzebna jest jeszcze cała seria kosmetyków pielęgnacyjnych. W tej kategorii rodzajów jest jeszcze więcej. Kosmetyki pielęgnacyjne doskonale wpływają na poprawę urody i poprawę stanu fizycznego skóry. Warto na pewno wymienić kremy, maseczki, szampony, odżywki, żele, balsamy i płyny do kąpieli. Oczywiście każda z tych pod – kategorii dzieli się na kolejne. Już same kremy są obszernym tematem. Dzielimy je na kremy na dzień i kremy na noc. Kremy do rąk, do twarzy i pod oczy, a także kremy do pielęgnacji stóp, czy dekoltu.
Kosmetyki nawilżające – to kosmetyki bardzo powszechne w użyciu. Mają za zadanie nawilżać skórę, która poprzez działanie czynników zewnętrznych nadmiernie się wysusza. Wysuszanie skóry wpływa na szybkość jej starzenia. Stąd osoby mężczyźni w średnim wieku dbający choćby o podstawowe nawilżenie skóry wyglądają lepiej niż mężczyźni w tym samym wieku, którzy nie poddają się tym codziennym i nietrudnym zabiegom. Większość kremów do twarzy i balsamów do ciała które spotykamy w naszym życiu to produkty nawilżające.
Kosmetyki kolorowe przeznaczone są dla kobiet i służą do wykonania makijażu. Wyróżnić możemy cała gamę kolorowych kosmetyków. Są wśród nich pudry, podkłady, tusze, pomadki, cienie, róże i kredki. Każdy z nich dzieli się na kolejne rodzaje, kolory i gatunki. Kosmetyki kolorowe poprawiają wygląd, tuszują pewne niedoskonałości i eksponują walory. Dopasowujemy je do kolorytu skóry, koloru oczu i włosów. Kosmetyki kolorowe dają jak gdyby efekt końcowy.
Kremy. Możemy wśród nich wyróżnić kremy nawilżające, tłuste, półtłuste i matujące. Możemy też wyróżnić kremy dla osób młodych i starszych, dla kobiet i mężczyzn, z filtrem i bez. Kremy dopasowuje się do rodzaju cery. W zależności od tego czy posiadamy cerę suchą, tłustą, czy mieszaną możemy dobrać odpowiedni do rodzaju cery krem. Tak by w odpowiedni sposób pielęgnować skórę. Kremy dostosowujemy do swojego wieku typu urody, a także niedoskonałości z jakimi się borykamy np. przeciwzmarszczkowe, liftingujące, rozjaśniające. Wśród szerokiej gamy kosmetyków możemy też wymienić kosmetyki do opalania i po opalaniu. Są to kremy do opalania z filtrem i kosmetyki zawierające kompleks składników regenerujących skórę po intensywnej eksploatacji słonecznej. Wśród szerokiej gamy preparatów kosmetycznych wyróżnić możemy jeszcze kosmetyki do demakijażu, czy antyperspiranty, czy kosmetyki po goleniu dla mężczyzn.
Kosmetyki do włosów. Powinniśmy przede wszystkim zwrócić uwagę na to, czy są one suche, cienkie, czy może gęste, z łupieżem, czy też bez, farbowane, zniszczone, a może wypadają. To jakie kosmetyki dobierzemy zależy przede wszystkim od struktury naszych włosów. Jednak musimy zastanowić się także na temat tego, jakie mają to być kosmetyki, a więc do czego będą nam służyły. I tak np. szampony to kosmetyki, którymi myjemy włosy, by były przez jak najdłuższy czas czyste. I w tym momencie bardzo ważne jest odpowiednie dobranie szamponu do tego jakie tak naprawdę dane włosy są. Istnieje wiele rodzajów szamponów, a każdy z nich najczęściej przystosowany jest do innego ich rodzaju. Istnieje także wiele rodzajów odżywek. Nakładamy je po to, by nasze włosy były zdrowe i przez jak najdłuższy czas mogły cieszyć się odpowiednią kondycją. Zdrowe włosy to podstawa. Dzięki temu są one o wiele bardziej podatne na układanie, a co za tym idzie- łatwiej nad nimi zapanować, co niestety niejednokrotnie jest bardzo, ale to bardzo dużym wyzwaniem. Istnieją również kosmetyki, których zadaniem jest stylizacja włosów. Wszelkiego rodzaju pianki, lakiery, żele i wiele, wiele innych produktów, które to służą do układania włosów są niezwykle przydatne szczególnie, kiedy nasze włosy są niesforne i nie chcą się układać tak jak byśmy tego chcieli. Kosmetyków różnego rodzaju jest o wiele więcej, a każde z nich mają inne zastosowanie. To jakie wybierzemy zależy w szczególności od nas, ale również od tego jakie tak naprawdę włosy posiadamy.
Kolejną kategorią kosmetyków są te wspomagające walkę z różnego rodzaju defektami skórnymi. Tak np. kosmetyki zwalczające trądzik, a są wśród nich żele do mycia twarzy, kremy i pilllingi. Niezwykle popularne są też kosmetyki pomagające zwalczać cellulit, a także rozstępy. Dostępne na rynku są maseczki, żele i balsamy pomagające likwidować efekt skórki pomarańczowej.
Kosmetyki odżywiające – które dostarczają skórze i włosom składników odżywczych, koniecznych do utrzymania ich w dobrej kondycji. Świetnym przykładem takich kosmetyków są odżywki do włosów. Jak na pewno Państwo wiecie kosmetyki odżywcze często łączy się w jeden produkt z innymi kosmetykami pielęgnacyjnymi. Do niedawna popularne masaże – relaksujące, odchudzające, zdrowotne – miały właśnie taki charakter. Dziś w standardzie są przeróżne olejki eteryczne. Masaż połączony jest tym samym z aromaterapią. Stosowane są przeróżne zioła, przykładowo oczyszczające drogi oddechowe, pobudzające, ale także różne ekstrawagancje w rodzaju masażu czekoladą. Cennik masaży kształtuje się bardzo różnie, podobnie jak i innych zabiegów kosmetycznych. Najtańszy masaż można sobie zafundować już za kilkanaście złotych za godzinę. Jest to oferta dostępna w ośrodkach zdrowia, często organizowane są promocje, najlepiej dopytać lekarza pierwszego kontaktu. Będzie to jednak klasyczny masaż, który zrelaksuje nas i odpręży, nie będzie jednak miał nic wspólnego z aromaterapią. Masaż dłoni, stóp, głowy, twarzy możemy sobie zamówić w salonie kosmetycznym. Nawet najmniejszy zakład ma je w swojej ofercie. Poza substancjami zapachowymi możliwe jest zastosowanie różnych odżywek, mieszanin o właściwościach nawilżających, ujędrniających, relaksujących. Ceny zabiegów wahają się od kilkunastu złotych do kilkudziesięciu czy nawet kilkuset w najbardziej ekskluzywnych gabinetach. Masaż jest bodaj najprzyjemniejszą formą relaksu. Ma właściwości uspokajające, ale jednocześnie dodaje energii. Oczyszcza skórę usprawniając krążenie krwi i limfy. Przy zastosowaniu odpowiednich substancji do zabiegu może nawilżyć, ujędrnić, wygładzić skórę.
Kosmetyki wygładzające – zwane często przeciwzmarszczkowymi. Jako że skóra męskiej twarzy jest dość gruba ich działanie ma za zadanie wygładzić skórę pod naskórkiem – w miejscach gdzie tworzą się fałdki – objawiające się na zewnątrz zmarszczkami. Innym rodzajem produktów wygładzających są kosmetyki pod oczy maskujące widoczne szczególnie u starszych mężczyzn przebarwienia pod oczami. Zazwyczaj zwężają one naczynia krwionośne, które nadają skórze siny kolor. Kosmetyki są stosowane każdego dnia. Miliony ludzi wstaje rano i pierwszą ich czynnością jest toaleta poranna, a co za tym idzie używają kosmetyków do mycia rąk, zębów. W ciągu dnia również nie możemy obejść się bez kosmetyków. Często używamy kremu do rąk lub pomadki, kobiety poprawiają puder lub tusz do rzęs. Kosmetyki to codzienność i wiele czynności naszego życia. Coraz częściej ludzie starają się używać kosmetyków naturalnych i najmniej ingerujących w ich skórę. Naturalne kosmetyki zdobywają coraz większą rzeszę klientów, gotowych zapłacić więcej. Jedną z cech naturalnych kosmetyków jest możliwość ich stosowania dla każdego bez większego problemu. Chęć stosowania przez ludzi coraz większej ilości kosmetyków które reklamowane są przez producentów jako cudotwórcze popycha ich do wymyślania i tworzenia coraz to nowych doskonalszych formuł. Szczególnie duży popyt jest na kosmetyki odmładzające i poprawiające skórę na twarzy. Cudowne właściwości kremów jakie możemy kupić w sklepach kosmetycznych obiecują, że zmarszczki nam znikną a skóra odzyska swoją jędrność. Znaczący popyt jest na kosmetyki upiększające kobiecą urodę takie jak tusz powiększający rzęsy nawet trzy krotnie, lub szminka wypełniająca usta. Duża uwagę kobiet zwracają na różnego rodzaje szamponów do włosów i ich właściwości na włosy. Reklamowane szampony do włosów maja za zadanie pomagać w odbudowaniu struktury włosów, idealnie je prostować lub nadając niepowtarzalny blask.
Antycellulitowe. Rynek kosmetyków antycellulitowych systematycznie uzupełniany jest o coraz to nowe rozwiązania. Skuteczna profilaktyka możliwa jest zatem przede wszystkim wówczas, gdy dość regularnie monitorujemy zachodzące na nim zmiany. Kobiety, które systematycznie analizują nowe rozwiązania potwierdzają, że takie działanie się opłaca, jednym z ich najcenniejszych odkryć są zaś tabletki antycellulitowe. Rozwiązanie to pojawiło się na polskim rynku stosunkowo niedawno, zdecydowana większość pań przyznaje jednak, że słyszała o nim już wcześniej. Kapsułki zapobiegające tak powstawaniu, jak i rozwojowi cellulitu podbiły już Europę Zachodnią i Stany Zjednoczone, a choć ich działanie nie tylko nie jest natychmiastowe, ale również wymusza na nas systematykę, nie da się ukryć, że warto zainteresować się tą propozycją. W tym miejscu wskazane jest jednak zwrócenie uwagi na to, że nie ma jednego tylko rodzaju tabletek antycellulitowych stąd też przed zakupem rozwiązań tego typu warto przenalizować zarówno ich skład, jak i właściwości. Podczas gdy jednak grupa specyfików wzmacnia naczynia krwionośne i przyspiesza przemianę materii, inna koncentruje się przede wszystkim na przyspieszonym spalaniu zgromadzonej już tkanki tłuszczowej. Nie wszystkie tabletki są zatem rozwiązaniami polecanymi każdej z pań, przed dokonaniem ich zakupu warto więc zastanowić się nad tym, czy rzeczywiście postępujemy słusznie. Jeżeli mamy wątpliwości w tym zakresie, skonsultujmy się z dermatologiem, lepiej bowiem wstrzymać się z zakupem niż ponosić później jego negatywne konsekwencje.
Kolejną dużą grupą kosmetyków są kosmetyki zapachowe, których użytkowanie ma na celu usunięcie nieprzyjemnych zapachów bądź nadanie ciału przyjemnego zapachu. Ta grupa również jest dość liczna:
Okres sylwestrowo-karnawałowy to czas niezapomnianych zabaw i bali. Wybierając się na imprezę zdobądź się na małe szaleństwo – postaw na makijaż odważny, intensywny i pełen barw. Prezentujemy kilka wystrzałowych stylizacji. Kosmetyki do makijażu twarzy – to kosmetyki służące do zmian wyglądu najczęściej twarzy. W przypadku mężczyzn nie ma ich zbyt wiele. Ale z pewnością powinniśmy zaliczyć do nich brązery i korektory.

Kosmetyki – co robić by mieć piękną buzię?

Czasami kilka zabiegów pielęgnacyjnych sprawi, że Twoja buzia na nowo zyska ładny wygląd. Po pierwsze maseczka rozświetlająca i łagodząca. Trzeba zetrzeć kawałek ogórka razem ze skórka, małe jabłko i mąka dla gęstości – taka maka jest po to by maseczka nie spływała. Po jakimś czasie, ok 20 min trzeba zmyć. Czasami rano po umyciu buźki żelem „siarkowa moc” firmy Barwa, przecieramy sobie twarz plasterkami z ogórka które matują i rozjaśniają.

Ale to nie koniec – kolejna maseczka. Świeżo ubite białko nakładamy na skórę. Staramy się rozprowadzić możliwie równomiernie na całej powierzchni skóry poddanej zabiegowi. Maseczkę pozostawiamy do czasu aż białko zaschnie. Nigdy nie myj twarzy wodą, która jest zbyt gorąca lub za zimna. Gorąca woda uszkadza naczynka i sprawia, że stają się bardziej widoczne. Najczęściej pojawiają się po bokach nosa, na policzkach i pod oczami. Woda zimna nie jest tak szkodliwa jak gorąca, ale jej stosowanie nie jest zbyt przyjemne. Optymalnym rozwiązaniem jest więc używanie wody letniej. Zmywamy maseczkę wodą. Maseczka pozostawia odczucie oczyszczenie i napięcia skóry. Kiedy cera wyglądająca jak podziurkowana nie pozwala nam cieszyć się życiem, można pomyśleć o poddaniu się zabiegom w gabinecie kosmetycznym. Pomagają: takie zabiegi, które dość głęboko złuszczają naskórek, czy to przy użyciu lasera, czy kwasu glikolowego, czy ultradźwięków. Koszt zabiegu to 100 -300 zł. Aby cieszyć się piękną skórą nie musisz jednak w tym celu, co tydzień, odwiedzać kosmetyczki. Zaopatrzona w odpowiednią wiedzę, wiele czynności możesz wykonać sama w domu. Niezależnie, jakiego rodzaju cery jesteś posiadaczką, twoim podstawowym, urodowym przykazaniem powinien być codzienny demakijaż twarzy. Dlaczego? Aby twoja skóra mogła się w pełni zregenerować, potrzebuje „oddechu”. Demakijaż możesz wykonywać za pomocą specjalnych kremów, pianek, lub mleczek, np. Ziaja, ok. 7zł. Kobiety często zastanawiają się, czy używając toniku, zastąpią w ten sposób mleczko? Tonik, to doskonałe rozwiązanie, gdyż świetnie oczyszcza i łagodzi podrażnienia. Jednak kolejność, jaką w tym przypadku powinnaś zastosować, to najpierw mleczko, a dopiero po jego użyciu – tonik. Pamiętaj, że każda, nawet normalna skóra, wymaga optymalnego nawilżenia. W doborze odpowiedniego kremu, kieruj się tylko i wyłącznie jej indywidualnymi potrzebami, np. dla cery tłustej – krem normalizujący Bielenda, ok. 10zł. Żeby mieć piękną, zdrową cerę musisz zadbać przede wszystkim o odpowiednie mycie i oczyszczanie twarzy. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że istnieją specjalne zasady dotyczące mycia twarzy. Co więcej, niektóre z powszechnie stosowanych kosmetyków potrafią bardziej zaszkodzić, niż pomóc. Profesjonalne zabiegi na twarz mogą okazać się kosztowne. Z tego powodu warto nauczyć się, jak odpowiednio pielęgnować cerę w domu. Prawidłowo dobrana pielęgnacja jest podstawą w przypadku cery ze skłonnością do powstawania zmian trądzikowych. Konieczna jest systematyczność, odpowiedni dobór preparatów oraz cierpliwość. Najlepiej wybierać preparaty przeznaczone do tego typu cery, a kosmetyki dostępne w aptekach niekiedy mają wyższe stężenie substancji aktywnych niż te, które można kupić w sklepach kosmetycznych. Dobór preparatów jest indywidualny.

Inne maseczki
Maseczka z miodu:
Rozgrzewamy twarz lub dekolt ręcznikiem ogrzanym gorącą wodą (ręcznik nie powinien parzyć jak również nie powinien nadmiernie zmoczyć skóry)
Na tak przygotowaną skórę rozprowadzamy miód pszczeli. Maseczkę pozostawiamy na 15 do 30 minut.
Zmywamy skórę ciepłą wodą a następnie zimną (dla zamknięcia porów skóry)

Zabieg należy powtórzyć codziennie przez 3 dni na następnie jeszcze 2 – 3 razy z tygodniową przerwą między zabiegami. Maseczka nadaje się do każdego rodzaju skóry jedynie osoby posiadające bardzo wrażliwą lub naczynkową cerę nie powinny stosować wstępnego rozgrzewania skóry.

Maseczka z marchwi (do cery tłustej):
Marchewkę ścieramy na drobnej tarce. Lekko odsączamy żeby sok nie ciekł lub do marchwi dodajemy trochę mąki żeby związać sok. Nakładamy na twarz i pozostawiamy na ok. 10 – 20 minut.
Zmywamy maseczkę wodą.

Maseczka przeznaczona do skóry tłustej. Maseczka lekko barwi skórę dając efekt opalenizny. Nie należy używać tej maseczki zbyt często ponieważ silnie wysusza skórę.

Tonik do twarzy i dekoltu:
Do pół szklanki maślanki dodajemy jedną łyżkę stołową świeżego soku z cytryny i łyżeczkę od herbaty miodu pszczelego. Dokładnie mieszamy wstrząsając,
Nakładamy tonik na skórę nasączoną watką lub tamponem kosmetycznym,
Po ok 10 minutach zmywamy tonik wodą.

Tonik przeznaczony jest do cery tłustej. Działa ochronnie i obniża wydzielanie sebum.

Maseczka (kompres) na cienie pod oczami:
Małe waciki kosmetyczne nasączyć w świeżym soku z ogórka (ogórek powinien być gruntowy).
Kompresiki nałożyć na skórę pod oczami pozostawić na ok. 15 minut.
Przemyć twarz chłodną wodą

Maseczka (peeling) cukrowy:

Potrzebujemy:
płaska łyżkę cukru
łyżka gorącej wody

Przygotowanie:
do filiżanki (lub innego małego naczynia odpornego na gorącą wodę) wsypujemy cukier i zalewamy łyżką gorącej wody, mieszamy do czasu aż kryształki cukru rozpuszczą się całkowicie,
nakładamy na twarz wacikiem lub małym tamponem
delikatnie masujemy skórę opuszkami palców kolistymi ruchami (do pół do jednej minuty), jeżeli maseczka wysycha poczujemy lekki opór przy przesuwaniu palców możemy nałożyć dodatkową porcję płynu i ponownie masować skórę. Zabieg najwygodniej przeprowadzić etapami, zaczynając np. od czoła następnie jeden policzek potem drugi, kolejno broda i podbródek,
maseczkę możemy zastosować również na szyję,
po pokryciu całej powierzchni twarzy (omijamy okolice oczu !) pozostawiamy maseczkę na ok. 2 – 3 minuty, zmywamy maseczkę ciepłą wodą i przepłukujemy twarz zimną wodą dla zamknięcia porów skóry (o ile wymaga tego nasza cera),
po wysuszeniu skóry, nakładamy krem odpowiedni dla naszej cery.

Maseczka mimo prostoty jest skuteczna. Nadaje się do każdego rodzaju cery, jedynie osoby z wyjątkowo wrażliwą skórą powinny sprawdzić jak reagują na maseczkę i ewentualnie zrezygnować z masażu palcami na rzecz kilkukrotnego przetarcia skóry wacikiem zwilżonym w przygotowanym roztworze cukru oraz zmyć maseczkę przed upływem 3 minut.

Maseczka oczyszcza skórę i wygładza ją.

Zabieg można powtarzać nie częściej niż co 3 – 4 dni.

Maseczka z miodu („anti-aging”):

Składniki:
3 łyżki stołowe miodu
3 łyżeczki do herbaty mleka

Składniki dokładnie wymieszać, nałożyć na twarz i szyję. Pozostawić na 10 – 15 minut, następnie zmyć ciepłą wodą. Odgaduj pragnienia swojej cery. To, że skóra ma pory, jest rzeczą naturalną. Dzięki nim oddycha i pozbywa się zanieczyszczeń. Jednak kiedy tych zanieczyszczeń jest sporo, a tak się dzieje przy tłustej skórze, a do tego nie są usuwane, pory stają się coraz bardziej widoczne. A do tego te zmiany się niestety utrwalają i z wiekiem coraz trudniej będzie je usunąć. Dlatego pierwszym narzędziem w walce musi być porządne oczyszczanie skóry. Nieoceniony i wręcz obowiązkowy jest piling, należy go robić co 5 – 7 dni. Osoby mające tłustą cerę mogą też używać do jej mycia miękkiej, okrągłej szczoteczki. Dopiero na tak solidnie oczyszczoną buzię warto nakładać maseczki i inne specyfiki Są specjalne preparaty, zwykle zawierające różnego rodzaju glinki, które nie tylko pochłaniają nadmiar sebum (to ten tłuszcz, który wydziela skóra), ale i zwężają pory. Jeżeli zauważyłaś, że nabrała brzydkiego, szaro – żółtego zabarwienia, najwyższy czas na peeling! Złuszczanie jest fizjologiczną czynnością skóry. Zdarza się, że w nietypowych warunkach, np. po przebytej chorobie, na jej powierzchni zamiast cienkiej warstwy rogowej, zalega zgrubiała powłoka utworzona z mieszaniny: martwych komórek, resztek makijażu, kurzu, potu oraz łoju. Twoja szybka reakcja zapobiegnie powstawaniu stanów zapalnych. Możesz w tym celu użyć, np. peelingu do twarzy Eris, ok. 20zł. Po usunięciu martwego naskórka, twoja skóra stanie się gładka i przyjemna w dotyku. Z pewnością, jak każda kobieta, uwielbiasz prezenty, twoja skóra także. Raz w tygodniu, rozpieść ją własnoręcznie przygotowaną maseczką. Jak to zrobić? Niedużą brzoskwinię rozgnieć widelcem na papkę. Dodaj dwie łyżki śmietanki. Całość starannie wymieszaj, aż do uzyskania jednolitej masy. Tak przyszykowaną miksturę nałóż pędzelkiem na twarz, szyję i dekolt. Zmyj ciepłą wodą, po upływie 25 minut. Stosowany z umiarem peeling doskonale wpływa na cerę. Peeling twarzy należy robić jedynie raz na tydzień. Na początek wypróbuj żele ze złuszczającymi drobinkami. Usuną martwe komórki znajdujące się na powierzchni naskórka, oczyszczając cerę głębiej, niż zwykłe środki myjące. Nie stosuj ich częściej niż raz w tygodniu, chyba że masz niezwykle suchą skórę. W przeciwnym razie doprowadzisz do nadprodukcji sebum i świecenia się cery. Jeśli żel ze złuszczającymi drobinkami okaże się niewystarczający, możesz zastąpić go specjalnym peelingiem do twarzy. Pamiętaj! Nie używaj go częściej niż raz w tygodniu.

Kosmetyki bez parabenów – fakty i mity

Parabeny to estry kwasu p-hydroksybenzoesowego czyli konserwanty. Jedne z wielu rodzajów konserwantów, jakie występują w kosmetykach. Każden jeden kosmetyk zawiera substancje konserwujące, ale nie w każdym przypadku są to właśnie parabeny.

Czasami dyskutuje się czy to faktycznie prawda, że kosmetyki bez parabenów rzeczywiście są zdrowsze od tych zawierających wspomniane substancje.. Cały ten temat jest bardzo skomplikowany i nie ustalono ponad wszelką wątpliwość czy parabeny rzeczywiście są szkodliwe. Ja osobiście, jestem jednak zdania, że jeśli niektóre badania potwierdzają szkodliwość kosmetyków z parabenami to, tak dla bezpieczeństwa, lepiej zacząć używać produktów które nie uwzględniają tych substancji w swoim składzie.

Sprawdź w aptece kosmetyki bez parabenów

Kosmetyki bez parabenów to prawdziwa rewelacja na rynku pomiędzy innych kosmetyków. Kobiety, które nie jeden już raz zmagały się z wysuszoną, podrażnioną czy zniszczoną skórą po użyciu zwykłych kosmetyków będą zachwycone kosmetykami bez parabenów, które zyskują coraz większą popularność. Kosmetyki bez parabenów są prawdziwym sukcesem. Coraz więcej osób pragnie zainwestować w droższe, niemniej jednak skuteczniejsze i zdrowsze towary. Wysoka jakość naturalnych składników, a też ekologiczne podejście producentów kosmetyków bez parabenów gwarantują zdrowie nie tylko Twoje niemniej jednak także naszej pięknej planety Ziemia. Konserwanty spełniają bardzo ważną rolę w kosmetykach. Ich zadaniem jest zapewnienie kosmetykowi trwałości. Środki konserwujące chronią przed bakteriami, grzybami i psuciem się kremu. Bez nich krem nadawałby się do użycia zaledwie przez kilka dni po wytworzeniu. Konserwanty mają jednak złą sławę. Coraz częściej słyszy się o niepożądanym działaniu konserwantów używanych w kosmetyce. Obawiamy się ich toksycznego oddziaływania na nasz organizm.
Oczywistą rzeczą jest, że wiele kosmetyków zawiera parabeny, które zdefiniować można jako substancje konserwujące przedłużające trwałość wyżej wspomnianych produktów. Ostatnio jednak coraz więcej dyskutuje się o negatywnym wpływie parabenów na nasz organizm i o tym czy kosmetyki bez parabenów nie są dla nas korzystniejsze, nawet jeśli termin ich użycia jest trochę krótszy niż produktów których skład uwzględnia substancje konserwujące. Najnowsze doniesienia w sprawie parabenów są bowiem wysoce niepojące. Otóż ustalone zostało, że mogą one mieć na nasz organizm tak zwane działanie estrogenie, czyli prościej mówiąc prowadzić do rozwoju niebezpiecznych i groźnych chorób, między innymi raka piersi. Dużo mniejszym problemem są ewentualne reakcje alergiczne, które również mogą być spowodowane przez zawarte w kosmetyku środki konserwujące. Te wszystkie niepokojące doniesienia spowodowały, że coraz większa rzesza konsumentek sięga po kosmetyki bez parabenów. Jest to dowód na to, że sami zaczynamy dbać o swoje zdrowie i wolimy wybierać bezpieczniejsze produkty, nawet jeśli rakotwórcze działanie parabenów nie zostało jeszcze udowodnione. Na pewno jednak lepiej jest unikać kosmetyków z parabenami niż mierzyć się z ich ewentualnymi konsekwencjami.
Konserwanty mogą być problemem głównie dla osób o wrażliwej skórze. Jednak użycie kremu zakażonego może prowadzić do dużo poważniejszych komplikacji, niż te wywołane negatywną reakcją na konserwant. Dlatego rezygnacja z konserwantów jest niemożliwa. Osoby ze skłonnością do alergii i o wrażliwej skórze powinny sięgać po kosmetyki o niewielkiej ilości konserwantów. W kosmetykach naturalnych rolę konserwantu pełni niekiedy Alcohol Denat. Kosmetyki zawierające więcej niż 15% alkoholu są automatycznie zakonserwowane. Alkohol może jednak silnie podrażniać cerę wrażliwą. Kosmetyk jest uważany za naturalny, jeśli 95% składników jest pochodzenia naturalnego. Pozostałe 5% może być chemiczne, jest więc możliwe, że nawet wybierając kosmetyki naturalne, mamy styczność z konserwantami chemicznymi.

Najpopularniejsze konserwanty używane w kosmetyce to:
– parabeny (INCI Phenylparaben, Propylparaben, Metylparaben, Butylparaben, Ethylparaben, Isobutylparaben),
– fenoksyetanol (INCI Phenoxyethanol),
– kwas sorbowy oraz jego sole (INCI Sorbic acid, Potassium Sorbate, Sodium Sorbate, Calcium Sorbate).
Są to również konserwanty najlepiej tolerowane przez skórę.

Swego czasu bardzo zła opinia krążyła o parabenach. Parabeny były podejrzane o wysoką toksyczność, a nawet kancerogenność. Jednak w wyniku dodatkowych badań Komitet Naukowy ds. Produktów Konsumenckich przy Komisji Europejskiej uznał, że stosowanie parabenów w kosmetykach jest bezpieczne. W chwili obecnej większość środowisk naukowych jest zgodna, że nie jest możliwy jakikolwiek wpływ parabenów na gospodarkę hormonalną człowieka, co wielokrotnie było zarzucane tym konserwantom. Badania potwierdziły, że parabeny bardzo słabo przenikają przez barierę naskórkową. Dodatkowo, po przeniknięciu do krwioobiegu parabeny są bardzo szybko metabolizowane. W licznych badaniach naukowych nie stwierdzono powiązania użycia parabenów z zachorowaniami na raka.

Na osobną uwagę zasługują konserwanty, będące pochodnymi formaldehydu. Formaldehydy były pierwszą substancją konserwującą stosowaną w kosmetykach. Są to substancje poważnie podejrzane o działanie rakotwórcze i uważane za silny alergen. Pochodne formaldehydu w kosmetykach to m.in.: 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3-Diol; Diazolidinyl Urea; Imidazolidinyl Urea; Bromopol, DMDM Hydantoin, Quaternium–15). Związki same w sobie nie są szkodliwe, jednak mogą wchodzić w reakcję z innymi składnikami i wytwarzać prawdziwy formaldehyd, który jest już mocno toksyczny. Dlatego prawo dopuszcza stosowanie formaldehydu tylko w ściśle określonej ilości, co wcale nie sprawia, że możemy czuć się bezpiecznie. Powinniśmy zwłaszcza unikać kosmetyków, które zawierają jednocześnie kilka pochodnych formaldehydu, które mogą ze sobą oddziaływać.

Bardzo niebezpiecznym konserwantem jest też polyacrylamide. Jego działanie kancerogenne zostało nawet udowodnione badaniami naukowymi. Tym bardziej niezrozumiałe jest pozwolenie na jego ciągłe używanie w kosmetyce. Co prawda, nałożone jest ograniczenie co do ilości zastosowania tego konserwantu w kosmetyku, jednak nie rozwiązuje to problemu. Polyacrylamide odkłada się bowiem w organizmie i nie jest z niego systematycznie usuwany. Kumulacja tego składnika w organizmie może zatem mieć przykre konsekwencje. Ogólnie lepiej go unikać, zwłaszcza gdy znajduje się na początku składu. Jeśli ktoś już decyduje się na używanie kosmetyku z polyacrylamidem, powinien robić dłuższe przerwy w jego stosowaniu. Najlepiej jednak unikać ryzyka i omijać takie kosmetyki z daleka. Absolutnie powinno się także unikać kosmetyków, które jednocześnie zawierają w składzie polyacrylamide i pochodne formaldehydu – ich połączenie uwalnia prawdziwy formaldehyd.
Po co w kosmetykach substancje konserwujące? Och, one są niezbędne. To dzięki nim kremy są w stanie przeżyć dłużej niż tydzień bez rozwoju drobnoustrojów (bakterii lub grzybów). Otwierając szczelnie zapakowany krem (niech to będzie krem do pielęgnacji niemowlęcego tyłka, skoro już pozostajemy w tematyce rodzicielskiej), fundujemy mu bliskie spotkania trzeciego stopnia z naszym najbliższym otoczeniem, zwłaszcza z naszymi palcami.
Zacznijmy jednak od tego gdzie możemy zetknąć się z parabenami. Otóż, jak podają sprawdzone źródła internetowe, parabeny mogą występować między innymi w takich kosmetykach jak szampony, pasty do zębów, żele do golenia czy też żele do kąpieli. Tak więc, widzimy że zasięg występowania parabenów jest dość szeroki. Skupmy się teraz jednak nad tym co właściwie jest w parabenach niebezpiecznego. Otóż, według badań, parabeny mogą działać w podobny sposób jak estrogen, który odgrywa także pewną rolę w powstawaniu raka piersi. Innym niebezpiecznym skutkiem używania parabenów są potencjalne problemy z produkcją testosteronu, które w rezultacie prowadzą do bezpłodności. Wydaje mi się, że te dwa powody są wystarczające by zrozumieć, że kosmetyki bez parabenów to jedyny słuszny wybór.
A na naszych palcach – hospody, pomyłuj. Tłoczno jak w Buenos Aires. Zwierzyna na zwierzynie zwierzyną pogania. Nawet jeśli przed sięgnięciem po kosmetyk umyjemy ręce i zdezynfekujemy, nie pozbędziemy się flory bakteryjnej, zabrudzeń, pyłów i tego typu spraw. To wszystko pakujemy do pudełeczka z kremem. Nawet niech ten krem ma aplikator, nieważne. I tak dotykamy aplikatora, a mikrozwierzyna statyczna przeca nie jest. Bez konserwantów w bardzo krótkim czasie nasze kosmetyki porosłyby dorodną pleśnią, w której na dodatek panowałaby niezła bakteryjna orgietka.
Najbardziej znane postaci parabenów to estry metylowe (paraben M, czyli Methylparaben), estry etylowe (paraben A – Ethylparaben) i estry propylowe (paraben P – Propylparaben). Konserwanty (parabeny lub inne) znajdziemy we wszystkich dostępnych na rynku rodzajach kosmetyków. Od chusteczek do higieny intymnej, poprzez balsamy do ciała, szampony i żele pod prysznic czy dezodoranty, po maskary i szminki. Bez nich nie miałyby racji bytu, bo po prostu psułyby się szybciej, niż dałoby się je sprzedać, a poza tym – i to jest najważniejsze – zepsute kosmetyki mogłyby zaszkodzić zdrowiu konsumentów.
Kosmetyki bez parabenów są z pewnością zdrowsze niż te, które powyższe substancje zawierają. Mimo tego, że dyskusja na ten temat wciąż trwa, a naukowcy nie mają jednoznacznego zdania, to lepiej jest dmuchać na zimne i unikać produktów potencjalnie niebezpiecznych dla naszego zdrowia. Parabeny mogą występować w różnego rodzaju kosmetykach: pastach do zębów, żelach pod prysznic, czy wreszcie różnego rodzaju żelach czy piankach do golenia. Dlatego wybierając się na zakupy do sklepu chemicznego warto jest sprawdzić, skład kupowanego przez nas produktu.

Kosmetyki bez parabenów to gwarancja zdrowia i najwyższej jakości produktu. Pozwolą nam one na zapewnienie sobie bardzo dobrej higieny, a zminimalizują ryzyko występowania różnego rodzaju zagrożeń. A o zdrowie powinien dbać przecież każdy, wszyscy przecież wiemy, że jest ono najważniejsze. Jeśli nawet omawiane produkty byłyby nieco droższe od tych zwykłych, to nie warto na ich zakupie oszczędzać pieniędzy. Może się bowiem okazać, że koszty leczenia różnego rodzaju chorób czy zakażeń, które mogą wywołać u nas kosmetyki z parabenami, będą dużo większe. Ucierpi przy tym także nasz komfort, nie tylko fizyczny, ale i psychiczny. Wiadomo przecież, że „w zdrowym ciele, zdrowy duch”.
Czy produkty dla dzieci zawierają konserwanty? Oczywiście, że tak! Dlaczego dzieci miałyby nie być chronione? Każdy kosmetyk dziecięcy ma w składzie substancje konserwujące!
Najbardziej bezpieczne wydają się konserwanty naturalne. Najczęściej są to olejki roślinne, które oprócz właściwości pielęgnacyjnych, mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne, mogą więc pełnić rolę konserwantów. Głównymi przedstawicielami tej grupy są olejki tymiankowy (Thymus vulgaris) i goździkowy (Syzgizum aromaticum), olejek drzewa herbacianego (Melaleuca alternifolia), męczennicy (Passiflora incarnata), lawendowy (Lavandulla officinallis), cynamonowy (Cinnamomum ceylanicum), szałwii muszkatołowej (Salvia sclarea), oczaru Wirginijskiego (Hamamelis Virginiana L.). Konserwanty naturalne mogą jednak uczulać.
Na koniec warto zwrócić uwagę, że pojawiająca się na opakowaniu informacja, że kosmetyk nie zawiera konserwantu oznacza, że w jego składzie nie ma żadnego ze znajdujących się na liście dopuszczonych w danym kraju do tego celu związków. Jeżeli w kosmetyku pojawiają się składniki, których podstawowym zadaniem nie jest konserwowanie, a które dodatkowo wykazują takie właściwości, działanie to nie musi być deklarowane.
Miecz jest jednak obosieczny. Konserwanty z jednej strony zapobiegają rozwojowi niepożądanych drobnoustrojów, z drugiej jednak strony są przyczyną rozmaitych alergii. Tym większe prawdopodobieństwo uczulenia, im większe stężenie konserwantu. Istnieją oczywiście normy europejskie i światowe i producenci artykułów dziecięcych zobligowani są do ich przestrzegania. Za najbardziej upierdliwy konserwant uchodzi formaldehyd, czyli formalina, ale formaliny w kosmetykach dla dzieci nie ma. Jest zabroniona.

O co chodzi z tymi parabenami? Dlaczego na opakowaniach kosmetyków dziecięcych pojawiły się informacje o tym, że dany produkt jest „paraben free”? Cała jazda zaczęła się w momencie, kiedy gruchnęła wieść, że parabeny używane w antyperspirantach mogą wpływać karcenogennie czyli rakotwórczo na węzły chłonne. Nie wierzę, że nikt wam nigdy nie powiedział, żebyście nie stosowali antyperspirantów, bo dostaniecie raka. Z tą rewelacją, jak z wieloma podobnymi, było jednak tak, że okazała się faktem prasowym. Znaczy się prasa i opina sobie, a wyniki badań sobie. Nie zostało potwierdzone rakotwórcze działanie parabenów. Inaczej – zostało udowodnione, że nie działają rakotwórczo, choć, owszem, istniejące już w organizmie komórki rakowe mają tendencję do ich pochłaniania. Smrodek jednak pozostał i żeby odium nie odbiło się na sprzedaży, część producentów wymieniła parabeny na inne konserwanty.

Parabeny są po prostu konserwantami starszej generacji. Pozbyć się ich, wymienić na inne, to tak jakby przesiąść się z poloneza do volkswagena golfa. Jednym i drugim da się jeździć, ale tym drugim jednakowoż lepiej.

Jeśli więc produkt dla dzieci nie zawiera parabenów, to zawiera inne konserwanty. Być może są one delikatniejsze, mniej skłonne do uczulania, nowsze, lepsze (tak, tak, wszystko odbija się w cenie), ale są. Muszą być, tak było, jest i będzie. Żaden konserwant w artykułach dziecięcych nie spowoduje powstania choroby nowotworowej! Co najwyżej alergię. Silniejszą lub słabszą, ale alergia to nie rak (tak na marginesie nie każdy nowotwór to rak, bo mamy raki, chłoniaki, białaczki itd.). Gdyby było inaczej, producenci już dawno poszliby z torbami, zrujnowani przez wypłacane konsumentom odszkodowania.

Skończmy więc z mitem parabenowym i nie dajmy wciskać sobie spiskowej teorii dziejów. Konserwanty w kosmetykach dla dzieci były, są i będą. Uczulały, uczulają i będą uczulać co wrażliwsze jednostki. Bez konserwantów nie obejdzie się żaden kosmetyczny produkt przeznaczenia dziecięcego, bo będzie po pierwsze kompletnie nietrwały, po drugie chorobotwórczy. Jeśli ktoś chce, niech wybiera produkty z napisem „paraben free”, jego sprawa. Po prostu zdecyduje się na inne środki konserwujące, które tak samo alergicznie mogą zadziałać. Choć nie muszą.