Jama ustna i zęby

Jak wiadomo jama ustna jest pierwszym odcinkiem układu pokarmowego. Jama ustna i zęby jest ograniczona z przodu przez wargi (górna i dolna), bocznie przez policzki, od góry przez górny przedsionek jamy ustnej i podniebienie twarde, od dołu przez przedsionek dolny i dno jamy ustnej. Z tyłu ograniczona jest przez migdałki podniebienne. Do kości części twarzowej głowy, w tym do narządu żucia, należą dwie największe kości: parzysta – szczęka i nieparzysta – żuchwa. Żuchwa jest jedyną kością w ustroju ludzkim, której ruchy odbywają się dzięki równocześnie działającym symetrycznym stawom.

Ograniczenie nadbudowywania się płytki nazębnej możliwe jest dzięki właściwej higienie jamy ustnej, która pomaga zapobiegać próchnicy i chorobom dziąseł. Ważne jest zachowywanie pewnej rutyny – zęby należy szczotkować przez co najmniej dwie minuty, co najmniej dwa razy dziennie, a każdy kwadrant linii zębów powinien być oczyszczany z taką samą starannością przez około 30 sekund. Prawie 80 proc. wad zgryzu powstaje w pierwszych latach naszego życia. Niefrasobliwi rodzice nawet nie zdają sobie sprawy, jak często sami przyczyniają się do tego. Niepotrzebnie wpychają dzieciom smoczki do ust, traktując je jako uspokajającą zatyczkę, zbyt długo karmią maluchy butelką zamiast łyżeczką, dają niemowlętom jeść w pozycji leżącej lub półleżącej, co powoduje, że żuchwa ciąży ku tyłowi, a tego nie wytrzymują stawy skroniowo-żuchwowe i więzadła mięśniowe. Z wiekiem wada zgryzu pogłębia się i jako dorośli cierpimy na bóle głowy spowodowane nieprawidłowym ustawieniem szczęki w stosunku do żuchwy i przeciążeniem stawu skroniowo-żuchwowego. By tego uniknąć, trzeba dbać o dobry zgryz.
Dla podniesienia skuteczności zabiegów należy stosować szczoteczki i nici dentystyczne oraz pasty blend-a-med. Niezwykle pomocne są szczoteczki elektryczne. Dowiedziono bowiem, że te z nich, które wykorzystują technologię oscylacyjno-rotacyjną, usuwają więcej płytki, niż zwykłe szczoteczki manualne. Zapytaj zatem swojego dentystę, który z modeli szczoteczek najlepiej spełni Twoje wymagania w zakresie higieny jamy ustnej. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, należy regularnie zmieniać szczoteczkę na nową. Dentyści zalecają zmianę szczoteczki co trzy miesiące, dlatego, że nowa szczoteczka usuwa więcej płytki, niż szczoteczka już zużyta.Przyzębie jest to aparat utrzymujący ząb. Utworzony jest z tkanek stykających się w obrębie jego szyjki: dziąsła, ozębnej, okostnej, kości wyrostka zębodołowego i cementu korzeniowego (mimo że jest on właściwie tkanką zęba). Przyzębie w wieku starczym charakteryzuje się poziomym i regularnym zanikiem wyrostków zębodołowych i rozchwianiem obnażonych zębów.
Choroby przyzębia należą do najbardziej rozpowszechnionych chorób u ludzi i powodują znaczną utratę zębów. Najczęstsza choroba przyzębia to zapalenie przyzębia. Czynnikami wywołującymi zapalenie przyzębia są:
Płytka bakteryjna na zębach, dziąsłach i protezach zębowych;
Nieprawidłowe, nawisające wypełnienie;
Kamień nazębny;
Nieprawidłowe uzupełnienia protetyczne.

Wiadomo, że gdy bakterie zadomowią się w zębie, wydzielane przez nie enzymy i toksyny mogą naczyniami krwionośnymi wędrować po organizmie. Docierają nimi m.in. do stawów. Gdy je zaatakują, wywołują bolesne stany zapalne. Ich efektem mogą być nawet trwałe uszkodzenia stawów. By sprawnie chodzić, nie funduj sobie dziur w zębach. Jest kilka past i płynów do płukania, które rozwiązują te problemy.
Lacalut Aktiv to pasta, która zapobiega krwawieniu dziąseł oraz paradontozie, dodatkowo skutecznie chroni zęby przed próchnicą. Pasta cechuje się tak wysoką skutecznością działania dzięki zawartym w swoim składzie specjalnym kombinacjom mleczanu glinu, alantoiny, fluoru, dwuglukonianu chlorheksydyny, bisabololu. Fluor zwiększa odporność uzębienia na próchnicę a dodatek olejków eterycznych zapewnia uczucie głębokiej i długotrwałej świeżości.

Listerine Total Care jest płynem służącym do płukania jamy ustnej, jest to jeden z najbardziej zaawansowanych i kompletnych produktów listerine. Stosowany systematycznie dwa razy dziennie ochronny płyn do płukania jamy ustnej listerine total care zapewnia ochronę oraz czyści zęby zachowując przy tym 6 korzyści dla zachowania zdrowia jamy ustnej. Tuż nad kością szczęki znajdują się tzw. zatoki szczękowe. Borując ząb, zwłaszcza przy leczeniu kanałowym, dentysta musi bardzo uważać, by się do nich nie przebić. Na szczęście niezwykle rzadko zdarzają się takie wypadki przy pracy, ale już nie tak rzadko dochodzi do stanu zapalnego zatok szczękowych w efekcie głębokiej próchnicy w którymś z górnych zębów. Bakterie, które namnażają się w zaniedbanej próchnicy, łatwo docierają bowiem do sąsiadujących zatok. Kto chce tego uniknąć, musi co pół roku odwiedzać stomatologa, by nie przeoczyć zmian próchniczych.

Zalety płynu listerine total care:
usuwa prawie 100% bakterii znajdujących się w jamie ustnej,
pomaga utrzymać zdrowe dziąsła,
pomaga w utrzymaniu naturalnej bieli zębów poprzez zapobieganie odkładania się kamienia nazębnego,
redukuje płytkę nazębną,
skutecznie pomaga w walce z próchnicą,
zapewnia długotrwałą świeżość oddechu, nawet przez 24 godziny.

a także popularna Oral-B.

W zależności od przyjętego podziału korona i korzeń są różnie definiowane. Według podziału zwanego anatomicznym, korona jest częścią zęba pokrytą szkliwem. Według podziału klinicznego jest to ta część korony, która znajduje się ponad dziąsłem. Z kolei korzeń anatomiczny jest to część zęba pokryta cementem, podczas gdy według podziału klinicznego jest to część zęba znajdująca się poniżej brzegu dziąsłowego. Szyjka jest częścią zęba łącząca koronę anatomiczną i korzeń anatomiczny. W tym miejscu występuje charakterystyczne przewężenie zęba. Jeśli mamy duże braki w uzębieniu albo chore zęby bolą podczas jedzenia, popełniamy straszny grzech: jemy jak kaczka, czyli połykając duże kęsy. Gdy zaś dobrze przeżuwamy każdy ugryziony kawałek jedzenia, wtedy proces trawienia rozpoczyna się już w jamie ustnej i żołądek ma lżejszą pracę. Kiedy trafiają do niego duże kęsy – jedzenie dłużej zalega i musi być trawione przez większą ilość soku żołądkowego. W skład soku wchodzi m.in. kwas solny, który – gdy jest w nadmiarze – sprzyja powstaniu wrzodów żołądka. Jeśli więc chcesz uniknąć bolesnych ataków choroby wrzodowej, zachowaj komplet zębów.
Kluczem do zapobiegania nadwrażliwości jest zapobieganie recesji dziąseł. Aby jej uniknąć, należy pamiętać o tym, żeby nie używać nadmiernej siły podczas szczotkowana. Właściwą kontrolę siły szczotkowania pomagają ułatwiają szczoteczki elektryczne , które wstrzymują ruchy szorujące, gdy następuje zbyt duży nacisk włókien na zęby i dziąsła. Jednocześnie, szczoteczki , będąc delikatne dla zębów i dziąseł, są niezwykle skuteczne w usuwaniu płytki nazębnej. Dowiedziono, że szczoteczki elektryczne , wykorzystujące technologię rotacyjno-oscylacyjną, usuwają więcej płytki bakteryjnej, niż zwykłe szczoteczki manualne. Równik zęba (equator dentis) jest to największy obwód korony zęba. Przebiega zwykle na różnej wysokości z każdej strony zęba. Rozdrobniony pokarm ześlizguje się z niego nie wnikając w kieszonkę dziąsłową i nie drażniąc brodawki zęba. Zdrowe zęby to nie tylko świeży oddech i lepsze samopoczucie. Jeśli rozwija się w nich próchnica, to gromadzące się w niej bakterie i ich toksyny z łatwością mogą się dostać maleńkimi naczyniami krwionośnymi do większych, a nimi do dowolnego miejsca w organizmie. Chcąc nie chcąc, muszą przepłynąć także przez naszą życiodajną pompę, czyli serce. I tutaj sieją spore spustoszenie. Badania naukowe bezdyskusyjnie potwierdzają, że mogą one spowodować zapalenie mięśnia sercowego, zapalenie zastawek, a nawet… zawał. Jeśli więc chcesz dbać o serce – zacznij od przeglądu zębów.

W przypadku chorób przyzębia korzeń kliniczny może być bardzo skrócony w wyniku recesji dziąseł. Wewnątrz korzeni znajdują się kanały (canalis radicis dentis), zakończone otworem szczytowym (apicis dentis), doprowadzające do komory zęba naczynia krwionośne i nerwy. Przeważnie w każdym korzeniu znajduje się jeden kanał. Jeśli nie myjemy zębów co najmniej 2 razy dziennie, zaczyna się na nich tworzyć płytka nazębna, a w niej mnożą się bakterie. Uszkadzają nie tylko zęby i dziąsła, ale też szaleją w resztkach jedzenia zostawionego między zębami. Rozkładają owe resztki, a efekt tej pracy jest… cuchnący. Jeśli nie chcesz, by inni odwracali głowę w czasie rozmowy z tobą, pucuj zęby i systematycznie usuwaj z nich kamień u dentysty.

Próg kanału korzeniowego (limen canalis radicis dentis) jest to wystająca w obrębie kanału korzeniowego, blisko komory, część zębiny. Na środkowym górnym siekaczu wystaje na ścianie dystalnej i mezalnej. Może stanowić przeszkodę przy zgłębnikowaniu i oczyszczaniu kanału. Zęby mają różną ilość korzeni i tak najczęściej (są wyjątki): siekacze i kły górne i dolne mają po 1 korzeniu, pierwsze górne przedtrzonowce mają 2 korzenie, pozostałe przedtrzonowce górne i dolne po 1 korzeniu, zęby trzonowe żuchwy mają po 2 korzenie, szczęki po 3 korzenie
W zapobieganiu nadwrażliwości niezbędna jest regularna, codzienna higiena jamy ustnej. Szczotkuj zatem zęby co najmniej dwa razy dziennie przez dwie minuty, używając dobrej jakości szczoteczki z miękkimi włóknami, np. jednej ze szczoteczek i używaj pasty z fluorem, np. jednej z past blend-a-med, lub specjalnej pasty do nadwrażliwych zębów z oferty . Poproś też dentystę, aby pokazał Ci jak szczotkować zęby, aby nie uszkadzać dziąseł i nie dopuścić do ich recesji. Powszechnym skutkiem recesji dziąseł jest ich zapalenie, objawiające się zaczerwienieniem i obrzękiem. Pamiętaj o tym, że jeśli doprowadzisz do recesji dziąseł, będziesz się z nią zmagać już do końca życia.

Biorąc pod uwagę barwę korony można wyróżnić zęby:
niebieskawobiałe – spotykane u osób astenicznych, skłonnych do gruźlicy płuc. Zęby mleczne mają barwę białą lub niebieskawobiałą.
żółtawobiałe – zdarzają się w odcieniach aż do brązowobiałych

Okolica powierzchni siecznej jest jaśniejsza niż okolica szyjki (szczególnie na siekaczach i kłach). Zęby łuku dolnego są jaśniejsze niż odpowiednie zęby łuku górnego. Kły są zwykle ciemniejsze niż sąsiednie zęby. Z wiekiem powierzchnia zębów ciemnieje. Przyjmowanie antybiotyków przez dzieci wywołuje ciemne zabarwienie szkliwa oraz jego niedorozwój i zniekształcenie koron. By utrzymać własne zęby na długie lata nie wystarczy dbać tylko o tkanki twarde zęba ale również o to, co je otacza czyli przyzębie, w tym dziąsła. Pierwszym niepokojącym objawem stanu zapalnego tkanek otaczających zęby jest krwawienie z dziąseł podczas mycia lub przy badaniu stomatologicznym, w postaci zgłębnikowania rowka dziąsłowego. Stan zapalny dziąseł związany jest w 95% z odpowiedzią zapalną organizmu na miejscowy czynnik zapalny w postaci płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Jeśli ten stan dotyczy tylko dziąseł jest w 100% odwracalny po wdrożeniu odpowiedniej higieny przez pacjenta jak i wykonania zabiegu usunięcia kamienia nazębnego przez lekarza stomatologa.

Nieświeży oddech o charakterze chwilowym jest powszechną przypadłością powodowaną przez kilka czynników. Jedną z nich jest zaleganie resztek pokarmowych na zębach i wokół nich. Czosnek i cebula to wystarczająco wymowne przykłady. Inne przyczyny to stosowanie produktów zawierających tytoń, a także odchudzanie się. Palenie papierosów wysusza jamę ustną i powoduje znany wszystkim nieprzyjemny zapach, a niewłaściwa dieta wpływa na pojawienie się specyficznego „owocowego” zapachu, będącego wynikiem rozkładania się związków chemicznych. Jeśli nie szczotkujesz zębów codziennie i nie używasz nici dentystycznej, w ustach pozostają resztki pokarmowe i gromadzą się bakterie wydzielające charakterystyczny zapach. Niewłaściwa higiena jamy ustnej i choroby dziąseł także mogą być przyczyną nieświeżego oddechu. Aby go uniknąć, szczotkuj zęby szczoteczką dobrej jakości () i regularnie używaj dobrej nici dentystycznej (również ), która pomoże Ci pozbyć się resztek jedzenia spomiędzy zębów. Używaj też past blend-a-med zawierających aktywne składniki, takie jak triklosan, które kontrolują pracę bakterii. Pomagają one nie tylko dbać o zdrowie zębów i dziąseł, ale również zapewniają świeży, przyjemny zapach. Dowiedziono bowiem, że triklosan skutecznie redukuje nieświeży oddech. Nie zapominaj też o tym, żeby wymieniać zużytą szczoteczkę na nową co trzy miesiące, gdyż takie są właśnie zalecenia dentystów w tej kwestii. Jeśli stan zapalny dziąseł będzie lekceważony może przenieść się na tkanki utrzymujące zęby czyli na włókna kolagenowe, łączące zęby z kością, jak i na kość go otaczającą.
Gdy dojdzie do tego stanu mówimy wtedy o chorobie przyzębia, która jest stanem poważnym. Nie leczona choroba przyzębia doprowadza do zniszczenia tkanek otaczających ząb i do utrat go. Wcześnie także pojawia się ruchomość chorych zębów.
Choroba przyzębia ma wpływ na wiele powikłań ogólnoustrojowych. Może:
przyspieszyć rozwój miażdżycy naczyń krwionośnych, co zwiększa prawdopodobieństwo wystąpienia udaru mózgu
pogarszyć przebieg cukrzycy
mieć wpływ na przedwczesne urodzenie dziecka
doprowadzić do poronienia kobiet w ciąży
stymulować rozwój chorób układu oddechowego
mówi się nawet o pewnym wpływie onkogennym

Powiązania te związane są głównie z istnieniem kieszonek przyzębnych czyli otwartych źródeł infekcji, a także z produkcją cytokin zapalnych przez organizm w odpowiedzi na bakterie, które są w płytce nazębnej jak i kamieniu nad- i poddziąsłowym.

» Czy choroba przyzębia dotyczy wyłącznie osób starszych?
Choroba przyzębia dotyka nie tylko ludzi starszych, u których mają wolny przebieg ale również osób młodych, nawet przed 30 rokiem życia. Wtedy mówimy o postaci agresywnej, w której destrukcja tkanki kostnej może w przeciągu 3 miesięcy sięgnąć 2 mm, co związane jest często z defektem układu immunologicznego pacjenta. Jak można się usoby przyzębia należy regularnie odwiedzać lekarza stomatologa, a w razie objawów niepokojących wybrać się do periodontologa – lekarza zajmującego się chorobami przyzębia. Oczywiście, ważna jest również prawidłowa higiena jamy ustnej polegająca na zachowaniu dobrej techniki mycia zębów, używaniu nitek dentystycznych, szczoteczek międzyzębowy i odpowiednich płukanek.

Przyczyny nieświeżego oddechu są różne, ale większość z nich spowodowana jest niewłaściwą higieną jamy ustnej. Oto one: • Niewłaściwa higiena jamy ustnej (niewłaściwe szczotkowanie i posługiwanie się nicią dentystyczną) • Choroby dziąseł • Spożywanie specyficznych warzyw, takich jak czosnek i cebula • Palenie tytoniu i picie alkoholu • Niektóre leki, zaburzenia chorobowe i zmniejszone wydzielanie śliny • Choroby takie jak rak, cukrzyca oraz zaburzenia pracy wątroby i nerek Czasem trudno jest stwierdzić u siebie występowanie nieświeżego oddechu, ale bardzo częstym i łatwo rozpoznawalnym objawem jest specyficzny smak w ustach (metaliczny, kwaśny, a nawet fekalny). Nieświeży oddech powodują substancje lotne – zwłaszcza lotne związki siarki – produkowane przez określony rodzaj bakterii. Uwalnianie się owych lotnych związków zależne jest od kilku czynników:
• od ilości bakterii nagromadzonych w jamie ustnej
• od substancji, którymi żywią się bakterie (zaleganie resztek pokarmowych)
• od ilości śliny

W ramach codziennej higieny jamy ustnej może skutecznie walczyć z nieświeżym oddechem. Poniżej znajdziesz klika podstawowych porad, które pomogą Ci uniknąć nieprzyjemnego zapachu z ust.

1. Szczotkuj zęby co najmniej dwa razy dziennie, zawsze rano i przed snem, przez co najmniej dwie minuty. Nie zapominaj też o oczyszczeniu języka. Poproś swojego dentystę o radę, a on powie Ci jak prawidłowo szczotkować zęby i oczyszczać język.
2. Używaj szczoteczek . Twój dentysta doradzi Ci, jaki model szczoteczki najlepiej spełni Twoje indywidualne wymagania w zakresie higieny jamy ustnej. Stosuj tez nici dentystyczne , dzięki którym usuniesz płytkę bakteryjną i resztki pokarmowe z trudnodostępnych przestrzeni międzyzębowych
3. Używaj past blend-a-med, bo zawierają one składniki antybakteryjne (np. triklosan), które pomagają bronić się przed nieświeżym oddechem.
4. Regularnie kontroluj stan zdrowia swoich zębów podczas wizyt w gabinecie dentystycznym – tylko Twój dentysta może przeprowadzić profesjonalny zabieg oczyszczania zębów, zabieg dzięki któremu pozbędziesz się z jamy ustnej tych bakterii, z którymi trudno poradzić sobie samodzielnie. Fluoroza jest rzadko występującą przypadłością i – wbrew potocznym wyobrażeniom – nie powodują jej pasty do zębów, albo płyny do ust zawierające fluor. Przyczyną wystąpienia fluorozy jest przyjmowanie zbyt dużych ilości fluoru w okresie dzieciństwa, na przykład w postaci fluoryzowanej wody i soli oraz tabletek zawierających fluor. Fluorozę powodować może także połykanie pasty do zębów, dlatego też zwróć uwagę, czy Twoje dziecko zna zasady właściwej higieny jamy ustnej i czy nie połyka pasty. Twoja czujność może pomóc Twoim dzieciom ustrzec się przed fluorozą. Dwoma głównymi objawami fluorozy są żółknienie zębów i plamy na szkliwie. Choć przypadłość ta sprawia, że zęby stają się mocniejsze, efekt estetyczny nie jest zachwycający. Jeśli masz jakieś szczegółowe pytania dotyczące fluorozy, poproś swojego dentystę o fachową poradę. Utrata szkliwa prowadzi do powstania nadwrażliwości. Profilaktyka tego schorzenia polega przede wszystkim na stosowania odpowiedniej pasty oraz szczoteczki. Dlatego też bardzo ważne jest, abyśmy właściwie je dobrali. W przypadku pasty do zębów, w pierwszej kolejności powinniśmy zwrócić uwagę na poziom jej ścieralności. Jeżeli będzie zbyt duży, narazi nas na zmniejszenie grubości szkliwa, co może skończyć się odsłonięciem zębiny. Równie ważna jest wysoka zawartość fluoru, który wzmacnia zęby. Specjalistyczną pastą, która kompleksowo chroni szkliwo zębów, jednocześnie pomagając je odbudować, jest na przykład Blend-a-med Pro-Expert Sensitive. Ogromne znaczenie we właściwej pielęgnacji zębów ma również dobór szczoteczki. Jej włosie nie może być zbyt twarde, gdyż prowadzi to do podnoszenia się linii dziąseł i odsłaniania niechronionej przez szkliwo powierzchni zębiny. Musimy też pamiętać, że należy zmieniać szczoteczkę na nową w odstępach czasu nie dłuższych niż 3 miesiące. Dokładną pielęgnację zębów ułatwiają miedzy innymi szczoteczki z serii Pro-Expert. Dla osób mających skłonności do używania nadmiernej siły podczas szczotkowania, doskonałym rozwiązaniem jest szczoteczka elektryczna. Dzięki niej znacznie łatwiej kontrolować siłę nacisku. Dodatkowo dowiedziono, że szczoteczki elektryczne wykorzystujące technologię rotacyjno-oscylacyjną (jak np. szczoteczki elektryczne ), usuwają więcej płytki bakteryjnej, niż zwykłe szczoteczki manualne.